Център на слънчевия сплит в Хюман дизайн

Център на слънчевия сплит в Хюман дизайн

В BodyGraph центърът на слънчевия сплит седи като малък триъгълник под гръдната кост, често наричан Емоционален център, въпреки че го наричат само "център на емоциите" продава занижено това, което всъщност прави. Това е двигателят, при който чувството се превръща в информация, при което настроенията се вълнуват през тялото и при което човешките същества изпитват структурата на живота. Независимо дали вашият слънчев сплит е дефиниран (оцветен) или недефиниран (отворен), той е дълбока сила в начина, по който навигирате в света.

Двигателят на чувствата

Слънчевият сплит е един от трите центъра на осъзнаване в Хюман Дизайн, съчетан с Аджна (умствено осъзнаване) и Корена (духовно или надбъбречно осъзнаване). Заедно те образуват триъгълник на съзнанието. Слънчевият сплит е частта от вас, която чувства, преди да мисли. Той генерира емоционални вълни, които се движат през тялото и тези вълни не са проблеми за решаване; те са сигнали за уважение.

Двата канала, които протичат през Слънчевия сплит, са 19-49 (Каналът на синтеза, Битието), свързващ се с Корена, и 6-2 (Каналът на Модела за подражание, Делегатът), достигащ надолу до Сакралното. Тези канали превръщат центъра в нещо повече от чувствителен орган: той се превръща в място, където емоционалната дълбочина може да подхрани действието и където мъдростта на сърцето може да води.

Дефинирани срещу недефинирани: два различни дизайна

Дефиниран слънчев сплит означава, че имате постоянно, фиксирано емоционално преживяване. Вие носите собствената си емоционална вълна, която има разпознаваем ритъм, който е само ваш. Предимството е дълбочината: можете да усещате нещата напълно, да карате върхове и спадове с издръжливост и да внасяте емоционална интелигентност в ситуациите. Предизвикателството е, че вашата вълна може да бъде интензивна и може да объркате ниска точка с постоянна истина.

Недефиниран слънчев сплит работи по обратния начин. Не генерира надеждно емоция; усилва и отразява емоционалните състояния на другите. Това не е недостатък. Това е вградена способност за съпричастност и свидетелство. Дарбата е способността да бъдеш чисто огледало, да усетиш стаята, без да бъдеш погълнат от нея. Капанът е точно обратното: приемане на емоциите на другите като свои собствени и след това вземане на променящи живота решения от нечия вълна.

Вълната: Как емоцията преминава през вас

Емоционалната вълна е сърцето на дизайна на този център. Издига се, достига пикове, спада и се връща. Повечето емоционални вълни работят на приблизително 28-дневен лунен цикъл, въпреки че личната вълна може да бъде по-къса или по-дълга. По време на пика светът изглежда обещаващ; по време на ниско ниво всичко може да се почувства безнадеждно. Нито пък пълната истина. Истината се появява само когато можете да видите през цялата вълна, а това отнема време.

Ето защо толкова често се съжалява за емоционални решения. Решенията, взети на върха, са склонни да се ангажират прекалено много; решенията, взети в дипа, са склонни да се оттеглят или да се откажат. Самата вълна не е враг. Грешката е да се държите така, сякаш един момент е цялата история.

Дар и сянка: Емоционалният спектър

Подаръкът на здравия слънчев сплит е емоционална интелигентност, дълбочина на чувствата, страст, интуиция и способността да карате интензивно, без да бъдете унищожени от това. Здравословното емоционално изразяване създава подпис на облекчение, яснота, мир и понякога дълбок ентусиазъм.

Сянката се проявява като емоционална зависимост, привързаност към върхове и страх от спадове. Може да се прояви като емоционална манипулация, използване на чувства за контролиране на резултатите или като хронично разочарование, темата за не-аз на емоционалната вълна. Когато слънчевият сплит работи в страх, умът изгражда истории, за да оправдае чувството, а тези истории рядко водят до добри избори.

Вземане на решения и лунен цикъл

За тези с дефиниран слънчев сплит емоционалният авторитет е официалният вътрешен инструмент за вземане на решения. Упътването е да изчакате. Не няколко часа, а в идеалния случай цялата дължина на вълната, така че всички нейни фази да бъдат докоснати. Големите ангажименти заслужават пълен цикъл. По-малките ежедневни избори могат да се правят по-плавно, като просто забележите текущото състояние на вълната.

За тези с недефиниран слънчев сплит насоките са различни: никога не решавайте насред вълната на някой друг. Отдръпнете се. Спи върху него. Изчакайте, докато взетата назаем емоция се изчисти и вашата собствена яснота се върне. Вашият авторитет живее някъде другаде в класацията и ще говори по-тихо от заимствано чувство.

Практически начиниза работа с вашия слънчев сплит

Няколко прости практики помагат на почти всеки:

• Проследете вълната си за един месец. Забележете възхода, пика и спада и вижте какъв е моделът ви.
• Назовете чувството, преди да действате спрямо него. Наименуването ви разделя от идентификацията.
• Ако е дефинирано, насрочете важни разговори, когато не сте в крайна сметка.
• Ако не е дефинирано, запитайте се, "Чия емоция изпитвам в момента?" Този единствен въпрос често е достатъчен, за да ви върне към себе си.
• Движете тялото. Слънчевият сплит реагира на дишане, ходене, плуване и всяка практика, която позволява на вълната да премине, вместо да заседне.

Слънчевият сплит не е тук, за да бъде фиксиран или управляван в тишина. Тук е, за да се живее честно. Когато спрете да се борите с вълната и започнете да се вслушвате в нея, чувството се превръща във форма на мъдрост, а не в източник на страдание.