Проявеният его авторитет Водене на дневник подсказва за решения, водени от сърцето
Ако вашата диаграма на Хюман дизайн показва Его-проявен авторитет, вашата истина не е нещо, което намирате в мълчание. Това е нещо, което намирате в звука на собствения си глас. Вие сте настроени да решавате, като говорите – като изричате въпроса, като го изговаряте, като оставяте думите да кацнат във въздуха и слушате ехото, което ви се струва правилно. Предизвикателството е, че повечето журналистическа култура учи обратното. Седи мирно. Отидете навътре. Пиши каквото изникне. За вас този подход може да бъде малко студен, малко приглушен, малко като опит да опитате нещо с изтръпнала уста.
Добрата новина: воденето на дневник все още работи, но работи по различен начин за вас. Страницата става частна звукова дъска. Пишете по начина, по който бихте говорили, и самото писане започва да върши работата на говорене на глас, която вашият авторитет жадува. Подканите по-долу са предназначени за това – за начина, по който действително обработвате, и за решенията, които обикновено се чувстват най-трудни за хората с проявен авторитет, които са свързани с вашата собствена воля, ценност и обещание.
Първо, бързо заземяване
Его проявената власт съществува, когато сърдечният ви център е дефиниран и свързан с гърлото ви чрез канала 21-45 или 26-44. Вашата власт е устата. Не е нужно да го усещате в тялото като сакрален отговор на Генератор. Не е нужно да яздите емоционална вълна като слънчевия сплит. Трябва да говорите и говоренето ви казва. Воденето на дневник за вас е форма на разговор. Номерът е да пишете по начин, който позволява на устата – гласът, звукът, ритъмът – да води.
Подкани да чуете собствения си глас на страницата
Когато седнете да пишете, опитайте се да започнете с едно от тези, вместо с чиста празна страница. Те са предназначени първо да накарат гласа да се раздвижи, преди умът да поеме.
- Какъв е въпросът, на който се опитвам да отговоря и как бих го изрекъл на глас, ако в момента срещу мен седи приятел?
- Кажете решението по три различни начина. Коя версия на думите кара гърдите ми да се отварят?
- Ако трябваше да направя това обаждане през следващите десет минути и можех само да говоря, без мислене, без списъци — какво бих казал?
- Какво е обещанието, което трябва да направя тук? Има ли вкус на нещо, което наистина искам да запазя?
- Къде в тялото ми има да? А не? А "Все още не знам"? Напишете всеки от тях така, сякаш говори различен човек.
Последната подкана е една от най-полезните за проявения авторитет на егото. Вие не търсите нито един чист отговор. Вие търсите гласа, който се усеща най-много като вашия, този, който държи правилната тежест, този, който не звучи назаем.
Подкани за вашите отворени центрове
Вашето дефинирано Сърце ви дава надеждно усещане за собствената ви сила на волята, стойност и с какво можете и с какво не можете да се ангажирате. Вашите отворени центрове обаче са мястото, където светът става шумен. Те усилват гласове, които не са ваши. Воденето на дневник е мястото, където сортирате кой вход е ваш и кой е обусловен. Опитайте да пишете в центровете, които са отворени във вашата диаграма.
Ако имате отворен корен, попитайте: Какъв натиск нося в момента, който не е мой за освобождаване? Това решение наистина ли е спешно или просто се чувства надбъбречно?
Ако имате отворен Сакрал, попитайте: Опитвам ли се да взема това решение от мястото на „трябва ли да работя усилено в това?“ или "тази работа иска ли ме?" Къде съм бъркал издръжливостта с истината?
Ако имате отворен слънчев сплит, попитайте: Каква емоция усилвам в някой друг в момента? Как би изглеждало това решение, ако просто бях спокоен?
Ако имате отворен далак, попитайте: От чий страх се опитвам да ги предпазя? Какво е моето тихо тяло, знаейки, че умът ми надделява?
Ако имате отворен G Center, попитайте: Опитвам ли се да взема това решение в посока, която всъщност не е моята? Чувствам ли този път като живот, който бих разпознал, или живот, който изпълнявам?
Ако имате отворена аджна, попитайте: В какво се опитвам да бъда сигурен, в което всъщност не трябва да бъда сигурен? Къде мога да оставя това да остане без отговор?
Ако имате отворена глава, попитайте: Чие вдъхновение преследвам? Тази идея моя ли е или се опитвам да бъда човекът, който някой друг мисли, че трябва да бъда?
Подкани, преди да го изговорите на глас
Его проявеният авторитет е предназначен да бъде изразен. Воденето на дневник е подготовка, а не пълният процес. Преди да донесете решението на приятел, партньор или дори на празна стая, отделете няколко минути, за да напишете това, което се каните да кажете. Не редактирайте. Не го почиствайте. Нека думите на страницата бъдат първата чернова на речта. След това го прочетете отново на глас. Забележете къде гласът ви се издига, къде пада, къде се ускорява, къде се забавя. Това е вашият авторитет в работата. Ето къде живее отговорът.
Опитайте това: Напишете решението, сякаш казвате на някого, на когото имате доверие, и имате тридесет секунди, за да го кажете. Без контекст, без предистория. Просто нещото.
И този, когато сте в затруднено положение: продължавам да казвам, че не съм решил, но ако трябваше да се ангажирам точно сега, думите, които биха излезли от устата ми са...
Бележка за темпото на сърцето
Вашият сърдечен център е бавен. То не генерира сила на волята по начина, по който Сакралът генерира жизнена сила. По-скоро е дълбок кладенец. Ако се опитвате да наложите решение и сърцето ви не е готово, никакво водене в дневник или говорене няма да доведе до ясен отговор. Кладенецът все още се пълни. Когато случаят е такъв, най-честното нещо, което можете да напишете е: все още нямам достатъчно в себе си, за да знам. И след това напуснете страницата.
Проявеният авторитет на егото не означава да имате думите. Става въпрос за вярата, че точните думи ще дойдат в правилната уста, в точното време. Дневникът е точно мястото, където се упражнявате да им позволявате.