Рамка за вземане на решения с емоционален авторитет за вътрешна яснота
Ако носите емоционален авторитет в Хюман Дизайн, вие притежавате една от най-неразбраните навигационни системи в класацията. Вашите емоции не са шум. Те не са пречка за ясното мислене. Те са самият механизъм, чрез който вашата истина достига до вас. Работата не е да ги заглушите, а да научите техния ритъм.
Емоционалната вълна
Вашият център на слънчевия сплит се движи на вълни. Има върхове, спадове и място на емоционална неутралност някъде между тях. Много хора с емоционален авторитет бяха научени да се „успокоят“, „да бъдат рационални“ или „да спрат да бъдат толкова чувствителни“. Точно тази обусловеност прави вълната толкова трудна за доверие. Вие сте прекарали цял живот, отменяйки самия инструмент, който е създаден, за да ви води.
Вълната не лъже. Това обаче отнема време. Решенията, взети в разгара на високото ниво, често се чувстват правилни в момента и се разпадат по-късно. Решенията, взети на ниско ниво, често изглеждат мрачни и се повтарят като разумни избори, които никога не е трябвало да се правят. Яснотата рядко е в двата пика. Има тенденция да пристигне в тишината, която следва.
Рамката
Един практически процес на вземане на решение за емоционален авторитет изглежда така:
1. Направете пауза, когато изникне нещо. Предложение за работа, въпрос за връзка, покупка, конфронтация. Кажете си, че е необходим отговор и че не е необходимо да го давате в този момент.
2. Забележете къде се намирате във вълната. Активиран ли сте? Дефлиран? Някъде по-спокойно? Просто го назовете. Наименуването създава дистанция от чувството.
3. Попитайте тялото си, не историята си. Умът ще ви разкаже причините. Отидете под разказа. Чувствате ли се това експанзивно или свито? По-дълбоко ли дишате или по-плитко?
4. Заспи върху него поне веднъж. Една нощ оставя вълната да се движи. Много хора с емоционален авторитет откриват, че решение, което се е сторило спешно в 21:00ч. се чувства очевидно до сутринта или обратното. Така или иначе информацията е пристигнала.
5. Проверете отново на следващия ден. Емоциите са калибрирани към дългосрочна истина, а не към моментно предпочитание. Ако отговорът се задържи в рамките на два или три дни, вероятно сте съобразени с това, което е реално.
6. Забележете какво е последователно. Истината в емоционалния авторитет е това, което остава, след като вълната е преминала няколко пъти. Не това, което се чувстваше най-вълнуващо, не това, което се чувстваше най-безопасно, а това, което продължава да се появява, когато се върнете на неутрално положение.
Тази рамка не е тактика за забавяне. Това е правилното използване на инструмента. Емоционалният авторитет отнема повече време, защото е проектиран да бъде по-надежден. Скоростта се жертва заради точността.
Тихите вълни
Не всеки с емоционален авторитет преживява драматични върхове и спадове. Някои хора се движат в много по-фина вълна, почти равна, лесна за напълно пропусната. Ако това сте вие, вашата яснота може да изглежда като тихо омекотяване. Усещане за лекота. Липсата на възел в гърдите. Решението е правилно, когато тялото остава необезпокоявано от него, а не когато свети.
Доверяването на тиха вълна изисква по-бавно, по-внимателно отношение към себе си. Воденето на дневник, соматичните проверки и забавянето, за да забележите какво всъщност се случва в тялото, стават полезни. Не чакате фойерверки. Чакате тялото да остане в мир.
Често срещани клопки
Няколко капана се появяват отново и отново за емоционалния авторитет.
- Решаване в жегата. Когато вълната е висока, умът пише убедителни истории. Историята не е истината. Усещането е.
- Погрешно приемане на ентусиазма за яснота. Емоционалните върхове могат да се маскират като правота. Истинската яснота има тенденция да се чувства по-тиха, по-заземена.
- Доставяне на удоволствие на хората чрез емоция. Дефиниран слънчев сплит може да улови и усили чувствата на другите. Ако вземате решение в присъствието на интензивност на някой друг, рамката няма да работи. Отдръпнете се от стаята, разговора, човека.
- Нетърпение към процеса. Най-трудната част често е простото чакане. Решението за момента е да не решаваш.
Как стои това в по-голямата система
Емоционалният авторитет е един от седемте вътрешни авторитета в Хюман Дизайн. Той се наслагва и влияе на другите.
- Сакралният авторитет знае в момента, със звук и движение "ъ-ъ-ъ" или "ъ-ъ-ъ".
- Властта на далака е интуитивна и мигновена, падащо знание в служба на благополучието и оцеляването.
- Сърдечният авторитет се отнася до това, което наистина искате, към какво сте готови да посветите волята си.
- Самопроектираният авторитет чува яснота, като говори, често на друг човек, като звукова дъска за ума.
- Менталният авторитет мисли на глас с доверени други, нуждаейки се от звука на собствения си глас в диалог.
- Лунният авторитет, пътят на Рефлектора, чака пълен лунен цикъл от около двадесет и осем дни за важни житейски решения.
Всеки авторитет е правилен за дизайна, в който живее. Това, което ги обединява, е прост принцип: тялото знае преди умът. Умът обяснява. Тялото вече отговори.
Да живееш с вълната
Емоционалният авторитет не е проблем за разрешаване. Това е начин на преминаване през живота, който почита как всъщност сте били създадени, за да знаете кое е истината. След като спрете да се борите с вълната и започнете да я яхвате, вземането на решения става по-малко свързано със силата на волята и повече със слушането. По-малко за това да сте сигурни и повече за това да бъдете честни. По-малко за скоростта и повече за правилността.
Вътрешната яснота за емоционалния авторитет не е липсата на чувство. Това е движението чрез чувството, докато това, което е вярно, остане, а това, което не е, се разтвори от само себе си.