Работен ден на генератора: След сакралния отговор от 9 до 5
За един Генератор работният ден не е битка на силата на волята. Това е разговор между външния свят и сакралния център - този стабилен двигател на нивото на червата, разположен точно под пъпа. Когато денят е изграден около реагиране, а не на натиск, девет до пет може да се почувства по-малко като оцеляване, а повече като дълго, удовлетворяващо издишване.
Сутрин: Сакралното събуждане
Генераторите не се нуждаят от силна аларма или мотивираща реч. Те се нуждаят от тяло, което се чувства отпочинало и ясен сигнал какво се иска от тях. Сутринта е най-добре да се използва бавно: вода, светлина, няколко минути тишина. Сакралният център е механичен - той е най-постоянната енергия в тялото, но не е предназначен да бъде измъкнат от леглото, преди да има какво да отговори.
Преди лаптопа да се отвори, тялото вече дава информация. Чува се тихо бръмчене, когато предстоящата работа се усеща добре. Има затягане или плоско нищо, когато не го прави. Това не е емоция. То е Сакралното, задавайки най-простия въпрос: това мое ли е?
Първият отговор: Как започва денят
Работата започва с пристигащото, а не с насила. Слак съобщение. Кратка информация за клиента. Въпрос на съотборник. Задача в опашката. Всяко от тях е покана за отговор. Стратегията на Генератора е да реагира - да позволи на живота да донесе нещата и да остави инстинкта да отговори.
Когато Generators прочете имейл и почувства леко, неволно „ъъъъ“ в корема, това е зелената светлина. Когато тялото мълчи или се отдръпва, здравословният ход е да изчакате. Не завинаги. Просто достатъчно дълго, за да види дали следващото нещо, което пристига, събужда Сакрала. Генераторите, които пропускат тази стъпка и започват бързо да започват, се оказват уморени, раздразнителни и малко изгубени до 11 сутринта.
По средата на сутринта: Изграждане на ритъма
До средата на сутринта аурата на Генератора върши своята работа. Аурата е отворена и обгръщаща - поема енергията на всичко, което е наблизо. Това е дарът и капанът. Генераторът може бързо да бъде осветен от стимулираща среда: добър разговор, творческо предизвикателство, добре изпълнена физическа задача. Те също могат да бъдат изтощени от среда, която е твърде силна, твърде бърза или твърде умствена за твърде дълго време.
Устойчивата среда сутрин е тази с движение. Изправяне. Ходене, докато говорите. Ръцете на клавиатурата, а не заровени в срещи за работата. Сакралът е двигател, а не мозък, и работи най-добре, когато е включено тялото. Задачи, които са задоволителни - не непременно лесни, но задоволителни - ще изтеглят енергия от сакралното почти автоматично. Работата пълни резервоара, вместо да го изпразва.
Обяд: Презареждането на генератора
Генераторите не са предназначени да изкарат обяда на бюрото, работейки с кофеин и инерция. Те са предназначени да спират. Истинската почивка - храна, която се яде бавно, очи далеч от екрана, разходка навън, ако времето позволява - е това, което поддържа Sacral да тече следобед.
Това също е добър момент да проверите стратегията за деня. Чисти ли са отговорите досега? Дали Генераторът е казвал „да“ от учтивост, навик или чувство за вина? Тези „да“ са онези, които по-късно ще се превърнат в разочарование. Бързото сканиране на тялото по време на обяд — осветен ли съм или се влача? — е по-полезно от всяко приложение за производителност.
Следобед: Работата, която е ваша
Следобедът е мястото, където природата на Генератора става очевидна. С правилния вид работа втората половина на деня често е по-добра от първата. Сакралът е затоплен. Аурата е в поток. Задачите, които се чувстваха като усилие в 10 сутринта, сега се чувстват като ритъм. Ето за какво са генераторите: продължителна, отзивчива, животворна работа в дълга дъга.
Генератори с емоционален авторитет ще яхнат вълна през целия ден и правилната реакция в 14 часа. може да се различава от отговора в 10 сутринта. Това не е нерешителност. Това е яснота, която чака вълната да се уталожи. Генераторите с чист сакрален авторитет ще открият, че техните отговори идват по-бързо и ще се чувстват по-решителни, в тялото, в момента.
Когато сакралът е здрав, следобедът не е битка с часовника. Това е продължение на разговор, на който тялото се радва цял ден.
Краят на деня: Сигналът за удовлетворение
Денят на Генератора завършва по един от двата начина: с удовлетворение или с разочарование. Фрустрацията не е морален провал. Това е информация. Тялото съобщава, че денят е бил пълен с посвещения, принудителни „да“ и работа, която не е осветила нищо. С течение на времето разочарованието се превръща в горчивина, ако бъде игнорирано, а горчивината е най-силната аларма на Сакрала.
Удовлетворението е по-тихо. Това е усещането за двигател, който е бил използван добре - без превишени обороти, не на празен ход. Това е тялото, което казва, това си заслужаваше деня. Генераторите, които чувстват това редовно, работят с дизайна си. Те отговарят. Те оставят живота да ги срещне, вместо да го преследват.
Затваряне
Делният ден на генератора не означава да се бързате повече или да се събуждате по-рано. Става въпрос за слушане по-ниско. Сакралното винаги говори. Работата е да създадете живот, който задава правилните въпроси, така че тялото да има нещо честно да отговори.