Изцеление на самооценката: Ръководство за несигурности с отворен център

Изцеление на самооценката: Ръководство за несигурности с отворен център

Ако някога сте изпитвали тихата болка, че не сте достатъчно добър, достатъчно умен, достатъчно привлекателен или достатъчно способен, Human Design предлага нещо радикално: той ви казва защо. Не по неясен, вдъхновяващ начин, а по механичен, биологичен начин. Вашият енергиен план ви показва точно къде сте наследили фалшиви идеи за вашата стойност и по-важното, как да си я върнете.

Историята на самооценката в Хюман Дизайн започва в Центровете. Вашите дефинирани центрове са последователните, надеждни части от вас. Вашите отворени центрове са мястото, където пробвате и усилвате енергията на хората около вас. И именно в тези отворени центрове живеят повечето от вашите борби за самооценка.

Центърът G: Ядрото на "Кой съм аз?"

Центърът G, понякога наричан Център за идентичност, е седалището на себе си, посоката и любовта. Когато е дефиниран, имате стабилно, магнетично усещане за това кой сте. Знаеш къде отиваш и не се колебаеш.

Когато вашият G център е отворен, вие нямате това фиксирано усещане за себе си. Вместо това вие приемате и отразявате идентичността на всеки, с когото сте. Вие ставате това, което другите искат да бъдете: приятел, партньор, професионалист, лечител. Проблемът е, че ролите са безкрайни и можете да се изгубите в тях. Темата „не-себе си“ на отворен G център е недефинирано усещане за посока. Може да преследвате идентичности, работа, взаимоотношения или философии, опитвайки се да намерите „истинския“ себе си.

Изцелението започва, когато приемете, че не сте предназначени да бъдете едно фиксирано нещо. Вие сте създадени да бъдете мъдри по отношение на идентичността, а не да се определяте от нея. Вашата стойност не живее в заглавие или етикет.

Сърдечният център: Капанът на доказването на стойността

Сърдечният център, наричан още Его или център на волята, е мястото, където живее материалното самочувствие. Когато е дефиниран, имате постоянна воля и надеждна връзка със самочувствието и ценността.

Когато е отворен, вашето чувство за стойност става условно. Може да обещаете прекалено много, че ще се чувствате важни. Може да преследвате материален успех не защото го искате, а защото вярвате, че той най-накрая ще докаже вашата стойност. Може да чувствате, че винаги трябва да правите повече, да давате повече, да произвеждате повече.

Това е един от най-дълбоките източници на борби за самооценката. Центровете с отворено сърце често живеят с фоново бръмчене на „Не съм достатъчно“, което се опитват да успокоят чрез постижения. Лечението е контраинтуитивно: вашата стойност не се измерва в това, което правите или в това, което имате. Центърът за отворено сърце е предназначен да разпознава стойността в другите и да знае, че стойността не е нещо, което трябва да се докаже. Просто е така.

Центърът Аджна: Натискът да знаеш

Центърът Аджна управлява концептуализацията и сигурността. Когато е дефиниран, имате фиксиран начин за обработка на света, надежден ум.

Когато е отворен, може да почувствате натиск да имате отговорите, дори когато никой не пита. Може да преосмислите мислите си, да променяте мнението си често или да се чувствате интелектуално по-ниски от хората около вас. Това може да се превърне в крехко умствено самочувствие, което се колебае в зависимост от разговора или компанията.

Мъдростта на откритата аджна е, че не е нужно да знаете. Вие сте създадени да обмисляте, да задавате въпроси, да поддържате множество гледни точки. Темата за не-себе си тук е „Не знам какво говоря“. Изцелението е признаването, че незнанието не е недостатък. Това е начин на съществуване в света, който почита сложността.

Слънчевият сплит: Емоционална самооценка

Центърът на слънчевия сплит управлява емоционалните вълни. Когато е отворен, вие сте емоционална гъба, усещаща върховете и паденията на всички около вас. Може да нямате собствен постоянен емоционален ритъм и може да сте научили, че чувствата ви са твърде много или недостатъчни.

Емоционалното самочувствие се заплита тук. Може да попиете настроенията на някой друг и да повярвате, че са ваши. Може да сте потиснали чувствата си, за да запазите мира. Изцелението е бавно и свещено: да се научиш да чувстваш собственото си емоционално тяло и да освободиш това, което не е твое.

Спиралата на сравнението

Ето как отворените центрове създават сравнение: всеки отворен център е място, където пробвате и усилвате. Ако сте около някой с дефиниран сърдечен център, който изглежда изключително уверен в своята стойност, може да почувствате разликата между тяхната енергия и вашата. Може да мислите, че те са по-заслужили. Може да се опитате да ги имитирате. Но тази енергия не е ваша, за да я задържите.

Спиралата работи по следния начин: срещаш някого, усилваш енергията му, сравняваш, заключаваш, че ти липсва, опитваш се да станеш като него, губиш се още повече. Изходът от спиралата е разпознаването. Не ви липсва. Вие просто не сте проектирани да поддържате тази енергия постоянно. Вашата работа е да бъдете мъдри за това.

Пътят обратно към себе си

Излекуването на самооценката в Хюман Дизайн не означава затваряне на вашите отворени центрове. По проект са отворени. Изцелението живее в три стъпки.

Първо, забележете. Когато спиралата на сравнението или съмнението в себе си започне, намерете го в тялото си. Кой център е активиран? Само това е форма на освобождение.

Второ, уважавайте определението си. Имате определени центрове. Това е мястото, където живее вашата последователна енергия. Прекарвайте по-малко време, опитвайки се да задържите енергия, която никога не ви е била дадена, и повече време, живеейки от енергията, която всъщност имате.

Трето, разпознайте мъдростта на своите възможности. Отворените центрове не са празнини. Те са местата, където сте създадени да бъдете мъдри, да различавате, да чувствате дълбоко, да обичате широко. Вашата самооценка никога не е трябвало да идва от това, че сте всичко. Идва от това, че сте точно такъв дизайн, какъвто сте.

Светът ще продължава да ви казва да бъдете повече, да правите повече, да имате повече, да знаете повече. Вашият дизайн иска нещо различно: да бъдете точно във формата, в която сте дошли, и да вярвате, че тази форма е достатъчна.