Изцеление на сакралния център чрез практики на Хюман Дизайн
Под пъпа ви живее двигател, който не спира да задава един въпрос: това подходящо ли е за вас? Сакралният център в Хюман Дизайн е интелигентността на тялото, източникът на жизнена сила, която захранва всеки Генератор и Проявяващ се Генератор, и мястото, където останалите от нас научават най-дълбоките уроци за енергията, границите и принадлежността. Изцелението на сакралното не означава да поправите счупена част от себе си. Става въпрос за запомняне на това, което тялото ви вече знае, и освобождаване на историите, които са ви научили да го отмените.
Дефинираното сакрално: Доверяване на реакцията, която никога не лъже
Ако вашият сакрален център е определен, вие сте родени с постоянен, устойчив източник на жизнена сила. Това е енергията, която ви позволява да работите, създавате, изграждате и поддържате. Вашата стратегия е да отговорите. Вашият авторитет живее в червата ви като непосредствено, предвербално „ъ-ъ-ъ“ или „ъ-ъ-ъ“, което говори, преди умът да има време да спори.
Сянката за дефиниран сакрален надделява над отговора. Това се случва чрез кондициониране, семейни системи, които възнаграждават спазването, травма, която ви е научила, че сигналите на тялото ви не са безопасни, или просто живот, изживян твърде много в главата. Когато многократно казвате „да“, когато вътрешността ви казва „не“, вие изтощавате самия двигател, който кара живота ви да работи. Прегарянето в генераторите почти винаги е проблем с реакцията, а не проблем с управлението на времето.
Изцелението тук е връщане към доверието. Това е бавната практика да правите пауза преди ангажименти и да усещате какво има да каже вашият сакрал. Това е уважение към „не“, дори когато то разочарова другите. Освобождава се от срама, който много дефинирани сакрални хора носят около сексуалността, желанието и нуждата. Гладът ви не е твърде силен. Вашата нужда от почивка не е слабост. Вашето удоволствие е компас, а не разсейване.
Недефинираният сакрален: Освобождаване от пристрастяването към енергията на други хора
Недефиниран сакрал не е счупен сакрал. Това е център на мъдростта. Тъй като двигателят е отворен, вие сте проектирани да усилвате и изживявате жизнената сила около вас, след което да я отразявате обратно като осъзнаване. Ето защо можете да почувствате енергията на една стая в момента, в който влезете в нея и защо можете да изравните темпото на почти всеки за известно време.
Сянката вярва, че усилването е твое. Не-аз-темата на недефинирания Sacral е разочарованието, а разочарованието е пръстовият отпечатък от опитите да бъдете в крак с енергия, която никога не е била предназначена да бъде поддържана. Вие заемате жизнена сила от определени сакрални хора, от неотложността на манифесторите, от заетостта на колектива и след това се чудите защо сте изтощени, болни или внезапно ядосани без причина.
Изцелението за отворения Сакрал е да научите разликата между вашата енергия и тази на някой друг. Почива си преди да катастрофираш. Това е почитане на стратегиите, които идват с вашия отворен двигател: чакане на поканата, ако сте проектор, чакане на лунен цикъл, ако сте рефлектор, и научаване, че вашата мъдрост е вашият дар, а не резултатът ви. Когато спрете да се опитвате да бъдете Генератор, разочарованието започва да се разтваря.
Сакралното и емоционалното тяло
Сакралът се намира близо до корените на тялото и дълбоките емоционални слоеве. Това е мястото, където живеят жизнената сила и съхранената енергия за оцеляване. Травмата, особено травмата, настъпила преди езика, често се настанява тук като напрежение, изтръпване или хронично чувство на несигурност в тялото.
За определени сакрални хора, лечението означава възстановяване на сигналите на тялото след години на преодоляване. Соматичните практики, бавното дишане, осъзнаването на таза и работата с доверен практикуващ за титриране на съхранената енергия „бий се или бягай“ могат да помогнат на чревната реакция отново да стане надеждна. Емоционалната вълна, ако имате емоционален авторитет, ще бъде филтрирана през този център, така че да се научите да яздите вълната, без да действате от дъното, е част от работата.
За отворените сакрални хора лечението означава освобождаване на енергийния остатък от емоциите и желанията на други хора. Вие сте гъба за сакрална енергия, което означава, че също така поглъщате непреработения стрес от оцеляването на други хора. Практики като разклащане, ходене, солени бани и съзнателно връщане на вниманието към собственото ви тяло ви помагат да компостирате това, което не е ваше.
Ежедневни практики за сакрално лечение
Сакралното лечение не е еднократно събитие. Това е ежедневна връзка с тялото.
За дефинирания Сакрален практикувайте изчакване за отговор. Забележете разликата между интуитивното ъ-ъ-ъ и менталното аз би трябвало. Движете тялото си по начини, които се чувстват добре, а не по начини, които го наказват. Яжте, когато сте гладни. Почивайте, когато двигателят иска да намали. Превърнете удоволствието в практика, а не в награда.
За недефинирания сакрален, практикувайте да забелязвате кога поемате. Попитайте „Чия е тази енергия?“ преди да действате по него. Изградете живот, който има вграден простор. Спрете да измервате стойността си според това, което произвеждате. Прекарвайте време в среда, която съответства на естественото ви темпо, а не на темпото, което смятате, че трябва да поддържате.
Връщане към интелигентността на тялото
Сакралният център е най-старата част от вашия дизайн, мястото, където самият живот се движи през вас. Изцелението тук не означава да станеш нещо ново. Става дума за отучаване на стратегиите за оцеляване и връщане към интелигентността на тялото, която е съществувала преди светът да ви каже кой да бъдете. Когато се доверите на реакцията, почитате откритото пространство и оставите жизнената сила да се движи със собственото си темпо, Sacral се превръща в това, което винаги е трябвало да бъде: източник на жизненост, компас за истината и тих, стабилен дом в собствената ви кожа.