Здравословно изразяване на гняв чрез вашия авторитет и стратегия
Гневът и разочарованието не са враговете на добрия живот. Те са системата за обратна връзка на дизайна – интелигентни сигнали, че нещо в начина, по който се движите в света, не е подравнено. В Хюман дизайн всеки тип носи тема за не-аз, емоционален подпис, който се появява, когато стратегията и авторитетът се игнорират. За Генераторите и Манифестиращите Генератори това е разочарование. За манифесторите това е гняв. Когато тези сигнали се появят, работата не е да ги заглушите. Работата е да ги използвате като данни, обработени чрез вашия вътрешен авторитет и изразени по начин, който вашият дизайн може да поддържа.
Сигналът за несамостоятелен: Вашата вградена верига за обратна връзка
Несамостоятелната тема на всеки тип е инструмент за намиране на пътя, а не състояние на повреда. Генераторите, които продължават да инициират от ума, които се движат през живота, без да чакат да отговорят, ще почувстват триенето на чувството на неудовлетвореност, докато нещо не даде. Проявяващите се генератори изпитват както чувство на неудовлетвореност, така и по-острия гняв, когато се ангажират с пътища, които никога не са имали отговор зад себе си. Манифесторите, предназначени да инициират и въздействат, изпитват гняв, когато другите им се съпротивляват, спират или ги контролират, обикновено защото не са информирали.
Прожекторите, работещи с горчивина, и рефлекторите, работещи с разочарование, не са освободени от гняв и разочарование, но тяхното не-аз е различно. Всеки с отворен слънчев сплит обаче ще улови и усили емоционалния заряд от хората около себе си. Гневът, който не произхожда от вас, все още може да премине през вас и това е част от разговора за здравословното изразяване.
Стратегия на първо място: Намалете сигнала при източника
Здравословното изразяване на гняв не е предимно техника. Това е естественият резултат от живота в съответствие с вашата стратегия. Когато Генераторът реагира на живота, разочарованието има много малко за какво да се хване. Когато манифесторът информира, хората в техния свят са подготвени и рядко се формира съпротивата, която предизвиква гняв.
Това не означава, че Генераторите и MG никога няма да изпитат разочарование или Манифесторът никога няма да изпита гняв. Сигналът все още се появява. Стратегията намалява обема. В моментите, в които се появи сигналът, вие знаете точно къде да търсите: попитайте дали сте отговорили, дали сте информирали, дали сте изчакали това, което е правилно за вас. Сигналът насочва обратно към стратегията всеки път.
Авторитет: Вътрешният компас за изразяване
Чувствате гняв и разочарование, следващият въпрос е как да ги обработите. Тук авторитетът става важен. Действайки въз основа на не-самостоятелен сигнал, преди да се консултирате с вашия авторитет, е начинът, по който малките раздразнения се превръщат в пълни конфликти.
За тези със сакрален авторитет интуитивната реакция е незабавна. Няма чакане, само слушане. Ако гневът се появи в тялото, сакралният отговор - да, не или още не - вече е там под него. Действането на сакралния отговор често води до късо съединение на гнева, преди да се натрупа.
За тези с емоционален авторитет учителят е вълната на слънчевия сплит. Гневът, усетен на върха на вълната, рядко е истината. Гневът, усетен в коритото, също е ненадежден. Яснотата идва в неподвижната точка между тях и използването на власт тук означава да сте готови да яхнете вълната, вместо да реагирате по средата на вълната. Вълната е истинска и трябва да бъде почетена.
За Splenic Authority знанието е в момента, тихо и ориентирано към оцеляването. Обработеният тук гняв често разкрива кое е безопасно и кое не, кое е за вас и кое не. Далакът говори веднъж и продължава напред. Потискането на този сигнал води до по-дълъг, по-силен гняв по-късно.
Авторитетът на егото изпитва най-силен гняв, когато силата на волята, ценностите или материалната сигурност са засегнати. Самопроектираните и G-проектираните органи трябва да се чуят да говорят, понякога няколко пъти, преди сигналът да се превърне в език. Рефлекторите, без вътрешен авторитет, е разумно да изчакат пълния лунен цикъл, преди да приемат какъвто и да е емоционален заряд като свой.
Практически пътища за здравословно изразяване
След като стратегията и авторитетът свършат работата си, самото изразяване става по-просто. Тялото иска да движи тази енергия, особено ако имате определен двигател или отворен коренен център, който постоянно обработва налягане. Ходене, плуване, работа с ръце - всяка последователна, въплътена практика дава заряда някъде.
Тези с отворен слънчев сплит се възползват от по-кратко, по-често освобождаване, а не от дълго съхранение. Гневът, задържан в недефиниран емоционален център, има тенденция да привлича повече гняв от околната среда, обратна връзка, която може бързо да стане непосилна. Назоваването на случващото се, в идеалния случай на глас и пред доверен човек, помага на заряда да се разсее.
Потискането не е решението. Нито експлозия. Средният път е движение, ръководено от осъзнаването. Органът ви казва кога е готов да се премести. Тялото знае каква форма иска да приеме движението.
Възстановяване на гнева като информация
Гневът ви казва, че границата е премината. Разочарованието ви казва, че не отговаряте или сте заседнали в живот, зад който никога не е имало отговор. И двамата са учители, когато им позволиш да преподават.
Целта на работата с вашия дизайн е да не станете имунизирани срещу тези сигнали. Това е да ги използвате. Стратегията предотвратява появата на голяма част от сигнала. Органът обработва възникналия сигнал. Тогава изразяването става чисто, въплътено и честно.
Добре използваният гняв и добре използваното разочарование не са проблеми за разрешаване. Те са информация, която вашият дизайн предлага свободно, като ви моли само да слушате, преди да действате.