Скръб в сърдечния център: Недефинирана воля и обработка на загуба

Скръб в сърдечния център: Недефинирана воля и обработка на загуба

Скръбта не следва времева линия. Не зачита стратегията или властта. Но начинът, по който се движи през вас - структурата му, времето му, това, което правите с него - абсолютно го прави. В Хюман дизайн центровете и вашият вътрешен авторитет не са предназначени да контролират емоциите ви. Те имат за цел да ви покажат механиката на начина, по който ги преживявате. Когато настъпи загуба, познаването на тази механика е разликата между плуването срещу собственото ви течение и оставянето на течението да ви отнесе някъде реално.

Сърдечният център: Воля, стойност и материалният свят

Сърдечният център (понякога наричан Център на волята или Его център) е двигателят на силата на волята, самооценката и стремежа за доказване, предоставяне или постигане. Когато е дефинирано, човек има постоянен достъп до собствената си воля. Те знаят какво искат. Те могат да дават обещания и да ги спазват. Те имат надеждно чувство за значение.

Когато Сърцето е недефинирано, нищо от това не е постоянно. Undefined Heart поема и усилва волята, егото, самооценката и материалния натиск на всички около тях. Това не е недостатък. Това е откритост – дизайн, който ви позволява да четете стаята, да усещате накъде настояват другите хора, да разбирате силата на волята по начин, който дефинираните сърцати хора често не могат. Но също така означава, че можете да объркате волята на някой друг със своята собствена. Можете да заемете тяхната спешност. Можеш да носиш тяхната мъка, сякаш е твоя.

Какво прави недефинираното сърце със загуба

Скръбта в дефинирано сърце често изглежда като директен удар върху самооценката. Загубата може да се почувства като доказателство за провал, за недостатъчност, за загуба на нещо материално или релационно, което определя тяхната стойност. Обработката има тенденция да бъде по-линейна, по-закотвена в ясното усещане за това какво е изгубено и какво означава това.

Недефинирана Скръбта на сърцето е различна. Рядко седи неподвижно. Тъй като центърът е отворен, скръбта идва на вълни, които понякога са ваши, а понякога не. Може да живеете през нормален вторник и внезапно да почувствате тежестта на разочарованието на партньора си, съжалението на майка ви, неизказаната загуба на приятеля ви - и да не осъзнавате, че нищо от това не е започнало от вас. Може да наскърбявате хора, които едва познавате, защото някой близо до вас ги наскърбява. Може да почувствате драматичен прилив на срив на самооценката, който няма нищо общо с действителния ви живот, а всичко свързано с кризата на смисъла на някой друг.

Това е мястото, където недефинираното сърце може да бъде отвлечено. Без да осъзнавате, ще обработите загубата на други хора като своя собствена, ще поемете техните материални тревоги или внезапно ще се почувствате безполезни в ситуации, в които нищо за вас всъщност не се е променило. Скръбта се превръща в объркване, а объркването се превръща в история за вас самите, която не е вярна.

Емоционална власт и вълната

Ако имате емоционален авторитет – а приблизително половината от населението го има – вземането на решения се случва с течение на времето чрез вълна, която посещава и преразглежда същата точка, докато не се появи яснота. Това е критично за загуба на обработка, особено при недефинирано сърце. Емоционалната вълна не се движи гладко. Понижава се и се издига, понякога за часове, понякога за дни, понякога по-дълго.

Това, което повечето хора се опитват да направят, е да накарат вълната да спре. Те вземат решения в ниските точки. Те декларират това, от което се нуждаят във високите точки. Те объркват емоционалното време с емоционалната истина. С недефинирано сърце това усложнява проблема — защото вълната вече се влияе от това, което е около вас. Ако вземете важно житейско решение относно имущество, взаимоотношения или стойност, докато сте в дъното на вълната, много вероятно го вземате от емоционалното състояние на някой друг, а не от вашето собствено.

Работата е да яхнете вълната, без да й действате преждевременно. Почувствайте го. Назовете го. чакай Ако нямате емоционален авторитет, приложете същото търпение чрез какъвто и да е авторитет – сакрален отговор, знание на далака, манифест на егото, самопроектиране, ментални проектори чрез околната среда и покана. Всеки авторитет е изграден, за да ви предпази от преждевременната кристализация на нещо, което все още не е формирано. Скръбта, особено за недефинираното Сърце, се нуждае от тази защита.

Как да обработим загуба с недефинирано сърце

Първата практика е най-простата и най-трудната: забавете. Undefined Heart ще бъде изкушен да действа бързо — да поправи, да докаже, да поеме емоционалния труд на всички в стаята. недейте още не Забележете какво е ваше и какво принадлежи на някой друг. Дневникът помага. Спокойната разходка помага. Същото важи и честният въпрос: "Това ли е моята мъка?"

Втората практика е да оставите вълната да завърши. Ако сте емоционален авторитет, това означава да гледате как един и същ въпрос се връща наоколо – Трябва ли да се преместя? Трябва ли да пусна? Да издържа ли — и изчакване, докато отговорът прозвучи по същия начин в спокойствие, както в криза. Недефинираното Сърце ще се опита да се ангажира с чувство, преди чувството да е свършило да говори. Съпротивлявайте се на това.

Третото е да спрете да заемате стойност. Недефинираното Сърце има тенденция да извлича самооценка от хората около себе си - одобрението на партньора, гордостта на родителя, признанието на приятеля. Загубата често разкрива крехкостта на тези заети основи. Възможността в скръбта е да се върнете към действителния дар на отвореното Сърце: способността да обичате, да цените, да се ангажирате, без да е необходимо да притежавате или контролирате. Стойността на неопределеното сърце не е в това, което притежава. То е в това, което дава.

Недефинираното сърце като свидетел на скръб

Има тиха сила в отвореното сърце, което е преживяло загуба. Тъй като центърът е проектиран да усеща и усилва, човекът, който е научил неговата механика, може да задържи място за другите по начини, по които повечето хора не могат. Те могат да бъдат в стая, пълна със скръб, и да не бъдат унищожени от нея. Те могат да носят процеса на други хора, без да го бъркат със своя собствен.

Това е съзряването на недефинираното Сърце. Не затворен център, не защитен център — а мъдър. Такъв, който знае кога да стане свидетел, кога да отстъпи и кога просто да изчака. Скръбта, обработена от авторитета, се превръща в вид знание. И това знание, с течение на времето, е своя собствена воля.