Как Хюман дизайн помага на жените да се синхронизират с менструалния си цикъл

Как Хюман дизайн помага на жените да се синхронизират с менструалния си цикъл

Вашето тяло никога не е било проблем

Съвременният живот научи жените да изтласкват менструалния цикъл, да се отнасят към него като към неудобство и да бързат с едно и също темпо всеки ден от месеца. Истината е по-стара: вашият цикъл е месечна карта на променяща се енергия, а Хюман Дизайн е прецизен инструмент за разчитане на тази карта със самосъчувствие.

HD не замества мъдростта на тялото ви. Превежда го. Като разберете своя тип, стратегия, авторитет и центровете, които оформят вашия уникален дизайн, вие можете да приведете в съответствие начина, по който живеете, работите и майката, с цикъла, който ви е даден.

Архитектурата на вашата енергия: вашият тип

Вашият тип разкрива как вашата жизнена сила е проектирана да се движи.

Генераторите и манифестиращите генератори имат дефиниран сакрален център, което означава, че сте създадени за устойчива енергия, когато реагирате на това, което ви осветява. Менструалният цикъл не е изчерпване, което да издържите. Това е подновяване. Фазата на кървене е поканата на тялото ви да даде почивка на сакралния двигател, така че да може да се върне обратно през фоликулната и овулаторната фаза. Когато спазвате това, вие не губите време – вие зареждате.

Проекторите не са тук, за да правят същия изход като генераторите. Вашият цикъл често изисква от вас да пестите дори повече от другите и това е дарът на вашия дизайн. Фоликуларната фаза може да се почувства като стабилно, любопитно изследване. Лутеалната фаза е дълбокото обръщане навътре, което вашата система вече желае. Стратегията ви учи да чакате поканата - в майчинството, в работата, в отношенията - така че енергията ви никога да не се изразходва за грешни неща.

Манифесторите имат мощна инициираща енергия, която не чака разрешение. По време на вашия цикъл импулсът да започнете, да промените или промените може да бъде силен. Уважаването на вашата стратегия за информиране на хората около вас става особено важно, когато хормоните ви помолят да се обърнете по средата.

Рефлекторите са уникално свързани с лунния цикъл. Вашият 28-дневен лунен цикъл отразява менструалния цикъл в природата и основните решения се вземат най-добре през пълен лунен месец. Кървенето, за един рефлектор, е дълбоко време за вземане на проби от световната енергия и забелязване какво се чувства здравословно и какво не.

Авторитет: Вашият вътрешен компас чрез променящите се хормони

Авторитетът е начинът, по който вземате правилни решения, и той е особено ценен, когато химията на тялото се променя.

• Сакрален авторитет (Генератори, MGs): Вашето "ъ-ъ-ъ" и "ъ-ъ-ъ" е вашият най-надежден компас. По време на лутеалната фаза, когато съмнението в себе си е най-силно, сакралният глас става по-тих и по-точен, а не по-силен. Успокойте се достатъчно, за да го чуете.

• Емоционален авторитет (дефиниран слънчев сплит): Имате нужда от време, за да яхнете емоционалната вълна до яснота. Менструалният цикъл добавя свой собствен ток. Изчакайте вълната да излезе. Вашата истина е от другата страна.

• Авторитет на далака (дефиниран далак): Инстинктивно знание в момента. Фазата на кървене повишава осведомеността за далака при много жени. Това е моментът, когато вашата интуиция говори най-силно.

• Самопроектиран авторитет: Говорейки за това, в идеалния случай с някой в ​​безопасност, е начинът, по който се чувате. Изберете слушателя си внимателно по време на смените на цикъла.

• Рефлекторна лунна власт: Пълният лунен цикъл е хронометрист за важни решения. Менструалният цикъл също е инструмент за вземане на проби за здравето на околната среда, в която живеете.

28-дневният цикъл през телеграфа

Можете да картографирате своя цикъл върху вашия дизайн с изненадваща прецизност.

Фоликуларна фаза (след кървене): Енергията се връща. Коренът и Сакралът започват да се събуждат. Отлично време е да започнете нови проекти, да се преместите, да се ангажирате.

Овулация: Пикова жизнена сила, магнетизъм и вербална яснота. Гърлото, ако е определено, пее най-силно. Сърцето, ако е определено, е най-щедро тук. Време е да споделяте, да се свързвате, да бъдете видени.

Лутеална фаза: Обръщането навътре. ПМС, когато се появи, често светът все още не се е приспособил към забавеното ви темпо. Това е влагане, прецизиране, редактиране, завършване. Сплинът и Аджна може да поискат по-тихо въвеждане.

Менструация: Най-дълбока почивка. Интуитивният далак е най-достъпен. Дефиниран G център може да почувства разпадане на идентичността – не загуба, а компостиране в новия цикъл.

Отворени центрове и цикъл

Отвореният Сакрал не прави цикъла по-труден, но означава, че усилвате жизнената сила на хората около вас. По време на кървенето може да се почувствате особено порести за енергията на другите. Това е информация, а не проблем. Забележете с кого прекарвате време по време на тази фаза.

Отвореният слънчев сплит означава, че емоциите са усилвател, а не източник. Вашите емоционални вълни може да изглеждат като тези на всички останали. Цикълът ви учи кои чувства са ваши и в кое време сте влезли.

Няколко специфични порти могат да осветят допълнително изживяването на цикъла. Врата 49 (Портата на принципите) е племенна, циклична и се занимава с това, което е приемливо за племето. Gate 55 носи духа на изобилието и изпъкването. Врата 36 е вратата на кризата, водеща до растеж - често срещана в лутеалната фаза. Знаейки кои от тях са активни във вашата диаграма, добавя текстура към историята на цикъла.

Майчинство, цикли и самоувереност

Майчинството може да накара една жена да почувства, че е загубила достъп до собствения си цикъл и собствената си мъдрост. Human Design връща и двете.

Стратегията учи майките кога да отговорят на нуждите на децата си и кога да изчакат по-ясна покана, особено във високоенергийните фоликуларни и овулаторни фази. Авторитетът ви помага да вземате решения за хранене, обучение и емоционални решения по начин, който е съгласуван, а не тревожен. Фазите на вашия цикъл стават разрешение за майката по различен начин всяка седмица: игриви по време на овулация, настоящи и бавни по време на кървене, насочващи по време на лутеалната фаза на гнездене, изграждане по време на фоликулната.

Вие не сте майка от изчерпване, когато сте майка от вашия дизайн.

Истинският дар е самоувереността

Самоувереността е това, което цикълът наистина предлага, а Хюман Дизайн е огледало за това. Всяка фаза задава различна версия на един и същ въпрос: можете ли да почитате това, което тялото ви прави в момента, без извинение или отмяна. Когато живеете от тип и стратегия, отговорът става по-лесен. Генераторите спират да инициират и започват да отговарят. Проекторите спират да се блъскат и започват да чакат разпознаване. Манифесторите спират да се обясняват и започват да информират. Рефлекторите спират да решават под натиск и започват да вземат проби от пълен лунен месец. Цикълът се превръща по-скоро в потвърждение, отколкото в противоречие.

Сянката се появява, когато липсва самоувереност. Генератор принуждава изстрелване по време на кървене и изгаря. Проектор съветва без покана и се чуди защо следва негодувание. Манифесторът задържа информация и опипва затворената врата. Един рефлектор взема важно решение следобед и по-късно не може да се примири с него. Изкривяването винаги е едно и също: движение срещу дизайна в преследване на резултат, който изглежда правилен отвън. Корекцията не е повече дисциплина. Това е стратегия и авторитет, поддържани търпеливо през всяка хормонална промяна.

Това е, което менструалният цикъл възстановява, цикъл след цикъл, месец след месец. Не е перфектна рутина и не е правило, което да следвате по-трудно. По-дълбока връзка с тялото, което вече знае. Вашата карта не ви дава нова личност. Дава ти разрешение да бъдеш този, който вече си, да почиваш, когато почивката е правилна, да говориш, когато говоренето е правилно, да чакаш, когато чакането е правилно. Кръвоизливът, фоликуларният скок, овулацията, лутеалната промяна - всяко е учител. Истинският дар е самоувереността да им позволиш.