Хюман дизайн за студенти: Фокус и продуктивност

Хюман дизайн за студенти: Фокус и продуктивност

Колежът е време на интензивно умствено търсене. Дълги списъци за четене, последователни уроци, групови проекти, кандидатури за стаж и постоянното придърпване на екрана. Ако учебната ви рутина се струва по-трудна, отколкото трябва, проблемът рядко е в дисциплината. Това е, че се опитвате да действате срещу вашия дизайн.

Хюман Дизайн предлага точна, механична карта на това как вашата специфична енергия и осъзнатост са изградени да работят. Използван на практика, той може напълно да промени начина, по който учите, къде учите и как вземате решения относно вашето образование.

Започнете с вашия тип, а не с вашата специалност

Всеки ефективен учебен ритъм започва с познаването на вашия тип и използването на неговата стратегия. Това е частта от Хюман дизайн, която повечето студенти пропускат, и това е частта, която променя всичко.

Генераторите и манифестиращите генератори са създадени за устойчиво производство. Вашият сакрален център е батерия. Стратегията е да се реагира, а не да се инициира. Преведено на учебен живот: не се насилвайте да започнете сесия чрез сила на волята. Вместо това изградете живот, в който пристигат покани, появяват се подкани, проблемите кацат на бюрото ви и инстинктът ви реагира. Това сакрално „ъ-ъ-ъ“ или „ъ-ъ-ъ“ е най-надеждният учебен компас, който имате. Когато изучавате това, което наистина ви озарява, минават часове и вие не сте изтощени. Когато изучавате това, което смятате, че „трябва“ да правите, изгаряте в средата на семестъра.

Генератори, изчакайте да отговорите. Проявяващи се генератори, отговорете, след това информирайте и след това действайте бързо. Не започвайте това, което не е ваше да започнете.

Проекторите са тук, за да ръководят и виждат системата. Вашата стратегия е да изчакате поканата, а енергията ви не е сакрална, което означава, че нямате същата батерия, която има Генераторът. Да се ​​опитваш да мелиш с часове не е морален провал. Механично е погрешно. Проекторите вършат най-добрата си работа в концентрирани спринтове, последвани от истинска почивка. Два или три часа задълбочено, висококачествено учене с пълни почивки между тях ще надминат шест часа разсеяно „фокусиране“ всеки път.

Манифесторите са тук, за да инициират и въздействат. Вашата стратегия е да информирате, преди да действате. В колеж това е огромно. Информирайте вашата учебна група, вашия професор, вашия съквартирант. Колкото по-малко съпротивление създавате чрез мълчанието, толкова повече ви носи естественият ви импулс.

Рефлекторите са най-редкият тип и вашата стратегия е да изчакате пълен лунен цикъл, около 29 дни, преди да вземете големи решения. Избор на специалност, смяна на програми, прекъсване на курс, ангажиране с тема на дипломна работа. Те заслужават цикъл на пълнолуние за изясняване. Вашето тяло взема проби от околната среда и в продължение на месец усещате какво е правилно.

Използвайте авторитета си за малките решения

Властта е начинът на тялото да вземе решение и там живее практическата магия. Повечето ученици се опитват да решават с ума си, а умът е най-бавният и най-шумният инструмент във вашата диаграма.

Ако имате Емоционален авторитет, нямате достъп до яснота в момента. чакай Спи върху него. Яхни вълната. Не се ангажирайте с план за обучение, голяма промяна или нов проект, докато сте емоционално високи или ниски. Вземете решения само когато сте яхнали вълната до спокойно място.

Ако имате Сакрален авторитет, инстинктивните ви звуци са отговорът. Изградете или напуснете. Да или не. Това е бързо и въплътено.

Ако имате Власт на далака, вашият инстинкт говори веднъж, в тялото, в настоящия момент. Не го премисляйте. Доверете се на първия проблясък.

Ако имате Изявен авторитет на егото, вашата воля е реална. Решете от сърце. Ако няма открит ангажимент, не го насилвайте.

Ако имате Самопроектиран авторитет, изречете опциите на глас и слушайте как гласът ви се докосва до тях. Вашата идентичност се оформя чрез изказване.

Ако сте Ментален проектор с Център по околната среда, вие буквално мислите по-добре в правилната обстановка. Обърнете внимание в кое кафене, коя седалка, кое осветление, кое време на деня ви изостря мисленето.

Изградете учебната среда, от която се нуждаете

Вашите дефинирани и недефинирани центрове ви казват на какво да се опрете и с какво да внимавате.

Ако вашата Аджна е недефинирана, вие приемате и увеличавате сигурността на другите хора относно това какво трябва да изучавате, какво има значение, какво е истина. В класната стая това е постоянно. Ще се почувствате сигурни в нещо в понеделник и неуверени в сряда. Това не е объркване. Това е откритата аджна мъдрост. чакай Спи върху него. Не позволявайте на психическия натиск на професора да надделее над собственото ви знание.

Ако вашата Глава е недефинирана, вие сте чувствителни към външен натиск и безпокойство. Внимавайте с кофеина, нощувките цяла нощ и играта за сравнение. Те ще прекъснат фокуса ви.

Ако вашият Далак е недефиниран, ще прочетете страха в учебна програма, която всъщност не е заплаха. Дишайте. Проверете тялото. Повечето от това, което се чувства опасно, не е такова.

Ако имате Няма дефиниция или сте раздвоени, вземете истински удар по големи образователни решения. Спи върху него. Говорете с приятел, на чието мнение вярвате. Вашата яснота е процес, а не момент.

Работете с вашия профил

Вашият профил е вашата учебна форма. 1-3 се учи чрез проба и грешка и ще се влюби при втория или третия опит за предмет. 2-5 е естествен ученик, който се нуждае от време сам и се проектира от другите. 3-5 трябва първо да сгреши, след което се превръща в тих авторитет. 4-6 се нуждае от мрежа и завършва с майсторство. 6-2 ще достигне своя връх по-късно и е създаден да бъде модел. 5-1 проектира решения, които другите виждат като странни, но след това се оказват правилни.

Спри да се опитваш да учиш като твоя съквартирант. Учете във формата на вашия профил.

Истинската тайна

Истинската тайна да бъдеш концентриран, продуктивен ученик не е по-добро приложение, нов плановик или по-силна аларма. Това премахва триенето между вас и вашия дизайн. Когато учите в среда, която ви подхожда, решавате с вашия авторитет и отговаряте на живота, вместо да го насилвате, вашият фокус спира да бъде нещо, което преследвате, и се превръща в нещо, което пристига.

Това е цялата игра. И вече сте подготвени за това.