Този глас твой ли е или на родителя ти? Откриване на интернализирани команди

Този глас твой ли е или на родителя ти? Откриване на интернализирани команди

Има особен вид безпокойство, което се надига, когато се чуете да говорите. Отваряш устата си и излиза изречение, което звучи почти правилно, почти твое, но седи малко твърде твърдо на езика ти. Това е фразата на майка ви за парите. Това е тихото освобождаване от почивка на баща ви. Това е тонът на гласа, с който вашият гледач се е страхувал, а сега вие се страхувате по абсолютно същия начин, без да знаете защо.

Това е територията на вътрешните команди. В Хюман дизайн това е най-честата причина хората да живеят стратегия, която никога не е била тяхна в началото.

Къде живее заимстваното поведение в Bodygraph

Обуславянето навлиза през недефинирани центрове. Отворен център е пропусклива мембрана. Той не генерира собствена постоянна честота, така че се усилва, отразява и в крайна сметка поема аурата на всеки, който стои близо до него достатъчно дълго. Първите хора, с които сте били близо достатъчно дълго, са вашите родители.

Един отворен G Center, например, няма фиксирано чувство за идентичност. В детството то гледа навън, за да се научи кой да бъде, и намира отговора в хората, които го отглеждат. Гласът, който казва ти си отговорният, или ти си трудният, или наистина не принадлежиш, често изобщо не е глас. Това е абсорбция. Запис. Роля, която ви беше дадена, защото възрастните около вас се нуждаеха от вас, за да я изпълните.

Това не е вина. Самите родители са били обусловени от собствените си родители и отворените центрове на детето са уникално предназначени да приемат. Детето не може да направи разлика между истината на родителя и своята собствена. Детето не беше писано.

Не-Азът в конкретни центрове

Всеки отворен център има свой вкус на заимствано поведение и веднъж щом го видите, не можете да го видите.

Отвореният слънчев сплит поглъща емоционалните вълни от болногледачите. Възрастната версия на този човек често не може да каже дали тревожността му принадлежи на него или на стаята, в която е влязъл. Те реагират на времева линия, която не е тяхна, управлявайки живота си от неотложността на наследения страх.

Отвореният коренен център заема натиск. Вътрешната команда става бързай, но никога не правиш достатъчно. Това са хората, които не могат да седят мирно, без да се чувстват виновни, които бъркат адреналина с целта.

Отворената аджна заимства сигурност. Гласът вътре казва трябва да знаете това досега и звучи толкова авторитетно, че рядко се поставя под въпрос. По-често това е ехото на родител, който се нуждаеше детето му да бъде сигурно.

Отворената глава заема вдъхновение и тревога в еднаква степен. Това са хората, чиито умове са пълни с разговори, които всъщност никога не са водили.

Процесът на декондициониране

Хюман Дизайн учи, че първите три завръщания на Сатурн към живота, приблизително първите двадесет и осем години, са фазата на кондициониране. Вторите три са фазата на модела за подражание. Последните три са фазата на мъдрия лидер. Повечето хора стават истински себе си някъде във втория цикъл и само ако си свършат работата по забелязването.

Декондиционирането не е драматично. Това е най-вече бавното изкуство да правите паузи, преди изречението да напусне устата ви, и да питате чии са тези думи? Паузата е всичко. Стратегията и авторитетът, когато се следват с течение на времето, постепенно възстановяват правилния подпис. Отвореният център се научава да взема проби, вместо да усвоява. Става мъдро за аурата на другите, вместо да се губи в нея.

За това е вашият авторитет. Авторитетът е единственото място във вашата диаграма, което постоянно говори вместо вас. Не е силен и не е вътрешният критик. Вътрешният критик почти винаги е обусловен. Вашият авторитет се усеща по-скоро като тихо да или тихо не, усетено в тялото или чуто в тон на гласа, който не принадлежи на никого, с когото сте израснали.

Откриване в реално време

Няколко издайнически признака, че гласът, който слушате, не е вашият:

• Командата е формулирана като правило, а не усетено предпочитание.

• Командата пристига като проблясък на срам, а срамът рядко е спечелен от вас в този момент.

• Нарушаването на командата ще се почувства като предателство на някого, който не е в стаята.

• Заповедта е за това какъв трябва да бъдеш, за да бъдеш обичан.

Когато забележите някое от тези, струва си да попитате в кой център живее командата. Центърът G чува be loveable. Сакралът чува работете повече, почивката е мързел. Аджна чува разбери го, спри да бъдеш толкова неуверен. Всеки от тях сочи към момент от детството, когато отвореният център е възприемал честота, на която е трябвало да бъде позволено просто да стане свидетел.

Възстановяване на гласа

Възстановяването не изисква конфронтация с родителите ви. Рядко се случва. Изисква да спрете да се подчинявате на глас, който изобщо не е бил предназначен да бъде заповед. Това беше стратегия за справяне при дете. При възрастен човек това е клетка.

Когато чакате пълномощията си, старите команди губят контрола си. Не наведнъж и не в права линия. Но изречението, което излиза, отново започва да звучи като теб. Паузата е по-кратка. Срамът е по-малко убедителен. Думите звучат по-меко или по-остро, но те са разпознаваеми ваши.

И това е работата. Не за да стана някой нов, а за да срещна човека, който винаги е бил под заимствания глас, и да слушам.