Множество отворени центрове: Холистична стратегия за тревожност

Множество отворени центрове: Холистична стратегия за безпокойство

Безпокойството живее в тялото. Той се движи през нас на вълни, натиск, умствено бърборене и страх на ниво черва. Хюман дизайн ни дава точна карта на това къде тази енергия се движи през нас и, най-важното, къде сме предназначени да я усилваме. Ако имате множество отворени центрове, безпокойството не е личен недостатък. Това е механична реалност. И начинът да го разрешите не е чрез сила, а чрез холистична стратегия, която отговаря на вашия дизайн точно там, където е.

Усилвателят с отворен център

Всеки център във вашата диаграма е станция за обработка. Когато е дефиниран център, имате постоянен достъп до тази енергия. Когато един център е отворен, там нямаш фиксирано окабеляване. Вместо това вие действате като вид антена, поемайки и увеличавайки енергията на всички около вас, колективното поле и самия момент.

Тук започва недоразумението. Повечето хора чуват "отворен център" и приемат, че означава слабост, липса или нещо, което липсва. Точно обратното е. Отворените центрове са предназначени за мъдрост, съпричастност и перспектива. Можете да прочетете стая по начин, който дефинираните центрове често не могат. Предизвикателството е също така да усещате стаята по начин, който дефинираните центрове често не усещат.

Когато два, три или повече центъра са отворени едновременно, това усилване се комбинира. Една емоция минава през теб. Умствена концепция се улавя в ума ви. Вълна от натиск удря вашата система. Сам, всеки е управляем. Заедно те създават усещането, че нещо не е наред с вас, когато всъщност нещо е много активно чрез вас.

Усилвателите на безпокойството

Докато всеки отворен център може да усили стреса, четири центъра са основните двигатели на безпокойството в повечето класации.

Слънчевият сплит е емоционалният център. Когато не сте дефинирани, вие не генерирате емоционални вълни последователно, но чувствате тези на всички останали. Това е класическото емпатическо преживяване, при което настроенията, тревогите и неизказаните напрежения на други хора стават ваши собствени. Тревожността тук се усеща като вълни, контракции, тежест в гърдите и червата и отчаяното чувство, че трябва да решите как се чувствате точно сега.

Аджна е концептуалният ум. Когато сте отворени, имате достъп до безкрайни умствени перспективи, което е подарък, но също така означава, че можете да се въртите. Тревогата живее тук. Възпроизвеждане на разговори. Изпълнение на бъдещи сценарии. Търсене на сигурност чрез анализ. Капанът е да вярваме, че още една мисъл най-накрая ще разреши безпокойството. Няма да стане.

Коренът е центърът на налягането. Когато сте отворени, вие абсорбирате надбъбречния стрес от другите, от крайните срокове, от колективната неотложност на момента. Тревожността тук се усеща като натиск да действаме, да реагираме, да направим нещо сега, дори когато нищо не трябва да се прави.

Главата е центърът на вдъхновението и умственото напрежение. Когато сте отворени, можете да почувствате постоянен натиск да знаете, да намерите отговора, да бъдете напред. В комбинация с отворена Ajna, това създава мислеща машина, която работи независимо дали искате или не.

Съставният ефект

Човек с отворен слънчев сплит и отворена аджна често описва безпокойството като физическо и психическо едновременно. Пристига вълна от емоции и умът веднага се опитва да я осмисли. Умът генерира безпокойство, което подхранва вълната, което генерира повече безпокойство. Започва цикъл.

Човек с отворен корен, отворен слънчев сплит и отворена аджна изпитва и трите: натиск, емоция и умствен коментар. Тялото е нащрек, сърцето е тежко, а умът е зает. Системата се чувства препълнена и инстинктът е или да изключите, или да натиснете по-силно. Нито едното не работи.

Ето защо повърхностните стратегии често се провалят. Дихателните упражнения помагат, но не засягат механизма. Позитивното мислене помага, но не може да изпревари отворения ум, генериращ съмнение. Това, което урежда множество отворени центрове, е стратегия, която съответства на дизайна.

Холистична стратегия

Първият ход е разпознаването. Когато тревожността се повиши, въпросът не е "какво не е наред с мен?" но "откъде идва това?" Моя ли е тази емоция или съм в полето на някой, който е стресиран? Мой ли е този натиск или стаята е под крайния срок? Моя ли е тази концепция или я поех от разговор?

Вторият ход е стратегията на вашия тип. Генераторите и манифестиращите генератори са проектирани да реагират, а не да инициират. Когато тревожността се повиши, изчакайте. Оставете вълната да премине. Отговарянето от вашия Сакрален авторитет, когато имате такъв, прекъсва умствения шум. Проекторите са проектирани да чакат покана и признание. Започването на действие под напрежение усилва всичко. Манифесторите са предназначени да информират и след това да се движат. Когато тревогата е силна, манифесторът може просто да започне нещо и енергията често се разрешава. Рефлекторите са проектирани да чакат лунен цикъл за важни решения и да вземат проби от околната среда, вместо да я абсорбират.

Третият ход е почитането на вътрешния ви авторитет. Ако имате емоционален авторитет, единственият начин да преодолеете безпокойството е да чакате яснота. Това е най-трудното учение в Хюман Дизайн и най-мощното. Настроенията се крият в момента, но с времето разкриват истината. Действието на ниското или високото създава повече тревожност. Чакането създава по-малко. Ако имате власт на далака, вие сте създадени да действате мигновено и чакането всъщност ще засили вашето страдание. Доверете се на шепота, тогава се раздвижете. Ако имате авторитет на G център чрез самоличността си, безпокойството често изчезва, когато се върнете към спомнянето си кой сте под обуславянето.

Четвъртият ход позволява на отворените центрове да бъдат отворени. Вие не сте счупени. Нищо не ви липсва. Усилването е дизайнът. Това е начинът, по който вкусвате света, учите се от него и отразявате обратно мъдростта. Когато умът иска да се затвори, оставете го да остане отворен. Когато сърцето иска да се свие, нека остане отворено. Откровеността е вашият дар. Практиката е не да се уплътнява, а да бъде чист прозорец, осъзнаващ какво минава през него.

Установяване на дизайна

Безпокойството с множество отворени центрове не е доживотна присъда на борба. Това е доживотна присъда на осъзнаване и това е много по-силно. В деня, в който спрете да се опитвате да бъдете енергията, която усилвате, и започнете да я наблюдавате, всичко се променя. В деня, в който чакате своя авторитет, вместо да се хващате за решения, шумът се смекчава. В деня, в който разпознаете отворения център като място на мъдрост, а не като място на липса, връзката ви със себе си се трансформира.

Това е холистичната стратегия. Не една техника, а начин на живот, който е в съответствие с начина, по който сте изградени. Когато живеете в съответствие, усилването все още се случва, но то вече не ви контролира. Информира ви. И точно за това е отвореният център.