Отворени центрове и кондициониране: за какво да следите

Отворени центрове и кондициониране: за какво да следите

В системата Human Design всеки отворен център е врата, през която не-азът и мъдростта на света се вливат. Знанието за какво да следите във всеки отворен център е разликата между това да живеете реактивно от обуславяне и да живеете отзивчиво от осъзнатост. Графиките по-долу не са предупреждения за страх - те са покани да разпознаете къде умът тихо управлява шоуто.

Защо отворените центрове имат значение

Ра Уру Ху учи, че отворените центрове са местата, където сме предназначени да бъдем мъдри - мъдри чрез опит, а не чрез определение. Когато определен център работи като последователна, надеждна енергия, отвореният център е възприемчив, усилващ и дълбоко повлиян от хората, средата и културните разкази, с които се сблъскваме.

Това е източникът както на нашия блясък, така и на нашите слепи петна. Един отворен център може да семплира много честоти; човекът с центъра дефинира проби само една. Компромисът е огромен: определени центрове дават фиксиран, надежден достъп до определен вид енергия. Отворените центрове дават достъп до всеки израз на тази енергия - с цената на липсата на фиксиран, надежден начин за нейната обработка.

Въпросът за кондиционирането става централен: чия история живеете, когато е активен отворен център? Когато усетите ясно влиянието, можете да решите дали да го усилите, модифицирате или да го оставите да премине.

Механиката на кондиционирането

Кондиционирането работи чрез три основни канала в Human Design:

• Прехвърляне чрез връзка. Прекарването на значително време с някой, който има дефиниран център, който сте отворили, създава постоянно привличане. Определената енергия започва да се чувства като ваша.
• Поглъщане на околната среда. Пространствата, културите, медиите и дори стаите, в които седим с часове, отпечатват нашите отворени центрове. Човек с отворена глава в корпоративна среда с високо напрежение поема този натиск, сякаш е негов собствен.
• Вътрешен разказ. Умът взема пробата, която току-що е получил, и изгражда история: "Аз съм тревожен" "Трябва да съм по-уверен," "Имам нужда от план." Историята заключва обуславянето.

Разпознаването на тези три канала в реално време е практическата работа да бъдеш не-аз, който се движи към своето истинско аз. Първата стъпка е информираността за това какво да следите във всеки отворен център.

За какво да следите във всеки отворен център

Open Head Center — Натискът да се знае

Центърът Head (или Crown) е натискът да знаеш, да задаваш въпроси, да намираш вдъхновение. Когато е отворен, вие сте предназначени да бъдете мъдър свидетел на вдъхновение, а не негов генератор. Обуславянето, за което трябва да следите, е усещането за отговор точно сега.

• Кажи: Чувстваш се психически натиснат, сякаш над теб тегне въпрос, който трябва да бъде решен.
• История, която умът разказва: "Не знам достатъчно" "Трябва да съм по-сигурен," "Трябва да намеря отговора."
• Практики: Обърнете внимание, когато се чувствате вдъхновени, без да се опитвате да бъдете. Оставете въпросите без отговор. Вярвайте, че незнанието е врата, а не проблем.

Отворената глава не е недостатък. Това е дизайнът на човек, който е предназначен да бъде звукова дъска за сигурността на другите хора. Вземете проби разумно.

Отворете Аджна център — убеждението, което идва отвън

Аджна е умът, който обработва, концептуализира и формира мнения. Когато е отворен, вие не сте проектирани да имате фиксиран начин на мислене; създадени сте да мислите по много начини.

• Кажете: Променяте мненията си въз основа на това с кого последно сте говорили или се чувствате несигурни относно това, в което всъщност вярвате.
• История, която умът разказва: "Трябва да взема решение," "Объркан съм," "Имам нужда от по-ясна система."
• Практики: Забележете източника на всяка нова мисъл. Позволете на множество гледни точки да съществуват едновременно. Устоявайте на желанието да се заключите в позиция преждевременно.

Пример от реалния живот: открит човек от аджна отива на политически митинг и си тръгва убеден в една платформа. Отиват на друго събитие на следващия ден и си тръгват убедени в обратното. Това не е лицемерие; това е дизайнът. Умението е да разпознаете момента на вземане на пробата и да изчакате thостатъците да се утаят, преди да идентифицирате какво всъщност е ваше, ако има нещо такова.

Център за отворено гърло — Натиск да говориш и да бъдеш чут

Гърлото е центърът на проявление и комуникация. Когато сте отворени, усилвате гласовете на хората около вас и може да изпитвате постоянен натиск да кажете нещо, да допринесете или да докажете, че имате какво да кажете.

• Казвайте: Говорите повече, отколкото искате, довършвате изреченията на други хора или се чувствате невидими, когато мълчите.
• История, която умът разказва: "Трябва да говоря," "Игнорират ме," "Искам да бъда чут."
• Практики: Практикувайте да не говорите. Забележете кога желанието ви да говорите идва от енергията на другия човек, а не от вашата. Когато е истински ваш, тялото ще сигнализира и думите ще дойдат.

Обикновен сценарий: отвореното гърло седи на среща, където един харизматичен колега доминира разговора. The Open Throat се връщат у дома изтощени, понякога се ангажират с проекти, които не са техни, просто защото енергията на стаята е изтръгнала думите от тях.

Open G Center — Идентичността, която се променя със стаята

G центърът е седалището на идентичността, посоката и любовта. Когато сте отворени, вие сте проектирани да изпитвате много идентичности, а не да държите фиксирана.

• Кажи: Чувстваш се като различен човек с различни групи приятели. Трудите се да отговорите „Кой сте вие?“
• История, която умът разказва: "Трябва да намеря себе си" "Трябва да съм по-последователен" "Наистина не знам кой съм."
• Практики: Забелязвайте любовта във всяка среда — това е истинският дар на G'. Спрете да се опитвате да бъдете едно неподвижно аз. Позволете на вашата идентичност да бъде движеща се мозайка.

Отвореният G е човек, който на двадесет години е бил пънк музикант, на тридесет години корпоративен адвокат, а на четиридесет години учител по йога — и всяка идентичност е била истински тяхна по това време. Историята на не-себе си е, че това е проблем. Истинската история е, че това е дизайнът.

Център за отворено сърце (воля) — Натискът да се докаже, че си струва

Сърдечният център е за силата на волята, стойността и самооценката. Когато е отворен, вие сте създадени да усилвате и оценявате волята на другите, а не да държите свой собствен резервоар.

• Кажете: Прекалявате с обещанията, давате прекалено много или се оказвате, че се състезавате в области, които всъщност нямат значение за вас.
• История, която умът разказва: „Имам нужда да се докажа,“ "Трябва да се ангажирам с това" "Не правя достатъчно."
• Практики: Проверете дали обещанието, което ще дадете, е ваше. Научете се да казвате „не“, без да се оправдавате. Нека стойността бъде нещо, което разпознавате в другите, а не нещо, което постоянно трябва да демонстрирате.

Работен пример: човек с отворено сърце е поканен да ръководи проект. Да кажете „да“ се чувства правилно в момента, защото питащият има дефинирано сърце и енергията на ангажираността се излива. До третата седмица от проекта отвореното сърце е изтощено и негодуващо, след като е поело роля, която никога не е била тяхна.

Отворен център на слънчевия сплит — яздене на вълните на други хора

Слънчевият сплит е емоционалният център, източникът на чувствата. Когато сте отворени, вие сте проектирани да усещате емоционалното време на всяка стая, в която влезете.

• Кажете: Внезапно се чувствате тревожни, радостни или ядосани, без да знаете защо. Поемате настроенията на другите хора.
• История, която умът разказва: "Нещо не е наред с мен," "Не би трябвало да се чувствам така," "Трябва да го преодолея."
• Практики: Направете пауза и попитайте, "Чия е тази вълна?" Изчакайте, преди да реагирате на емоционална интензивност. Разпознайте амплификацията като информация, а не като идентичност.

Класическият сценарий: отворен слънчев сплит е в разговор с определен емоционален човек, който е в лошо настроение. След обаждането отвореният център се чувства тежък и изтощен, въпреки че собствената им емоционална реалност е спокойна. Изкушението е да вярват, че тежестта е тяхна и да действат според нея. Корективът е да изчакате, да поспите и да видите дали усещането преминава.

Отворен сакрален център — Натискът за работа и реагиране

Сакралът е центърът на жизнената сила, работата, сексуалността,и устойчива енергия. Когато сте отворени, вие не сте проектирани да имате постоянен източник на тази енергия; създадени сте да го разпознавате и подкрепяте в другите.

• Кажете: Вие се ангажирате с проекти, работа или взаимоотношения по задължение. Чувствате се постоянно зает, но неудовлетворен.
• История, която умът разказва: „Трябва да съм по-продуктивен,“ "Трябва да бъда полезен" "Трябва да продължа."
• Практики: Забележете кога желанието за работа идва от действителната енергия на тялото ви спрямо търсенето на някой друг. Спрете да приравнявате наличността с добродетелта.

Много отворени сакрални хора завършват в служебни роли, които ги изтощават, не защото работата е грешна, а защото работата никога не е била тяхна. Решението не е да спрете да сервирате; това е съзнателно избиране на услугата, с ясното съзнание чия нужда се удовлетворява.

Отворете Spleen Center — Търсенето на сигурност

Слезката е центърът на интуицията, здравето и инстинктивното познание. Когато е отворен, вие сте предназначени да пробвате много форми на интуиция, а не да се доверявате на един фиксиран инстинкт.

• Кажете: Чувствате се несигурни в ситуации, които са обективно безопасни, или сте привлечени от тревога, сякаш това е напътствие.
• История, която умът разказва: "Нещо не е наред," "Трябва да бъда по-предпазлив," "Трябва да съм готов."
• Практики: Разграничете интуицията (внезапно, тихо, базирано на тялото знание) от страха (история, която умът изгражда). Дайте си време, преди да отговорите на инстинктивен удар.

Човек с отворен далак, който живее с дефиниран далак партньор, може постоянно да се чувства така, сякаш светът е на една крачка от катастрофата. Интуитивната жизненост на партньора се тълкува като предупреждение. Корективът е да попитате в момента „Това моят инстинкт ли е, или заимствам техния?“

Отворете основния център — Адреналиновият капан

Коренът е центърът на напрежението, мотивацията и адреналина. Когато е отворен, вие сте проектирани да бъдете клапан за налягане за света, а не източникът на това налягане.

• Кажете: Чувствате се припряни, изостанали или притиснати да завършите нещата, дори когато сте навреме.
• История, която умът разказва: "Трябва да побързам," "Изоставам," "Няма достатъчно време."
• Практики: Забележете, че натискът за "бързане" е вълна, която се издига и пада. Не действайте незабавно. Оставете го да мине, преди да заключите, че всъщност сте под напрежение.

Това е един от най-разпространените и най-малко признати модели на кондициониране. Работещ родител с отворен Root ръководи деня си от адреналина на всяка среща, имейл и вземане в училище – никога не осъзнавайки, че бързането никога не е било тяхно. Трансформацията идва, когато вълната се наблюдава, а не се подчинява.

Трите начина на кондициониране се проявяват на работа

Канал	Как влиза	Историята на не-себе	Коригиращият
Връзка	Чрез определен човек в живота ви	"Ето кой съм аз с тях"	Забележете чия енергия усещате
Околна среда	Чрез пространства, култура, медии	"Такъв е животът"	Отдръпнете се и наблюдавайте
Вътрешен разказ	Умът, интерпретиращ пробата	"Това е истината"	Подлагайте на съмнение времето за приключване

Проста ежедневна практика за информираност за отворения център

Работата не е да се затварят отворените центрове. Те са проектирани точно както са. Работата трябва да присъства при вземането на проби.

1. Сутрешно настаняване. Забележете кои отворени центрове се чувстват активирани в началото на деня. Това твоята енергия ли е или си я погълнал за една нощ?

2. Обедна пауза. В момент на тишина попитайте: "Какво е моето в момента и какво усилвам?"

3. Вечерен преглед. Помислете върху едно решение, взето този ден. Проследете го обратно до неговия източник. Ваша ли беше, или вие бяхте каналът за енергията на някой друг?

Това не е дисциплина на съвършенството. Това е дисциплина на забелязването.

По-големият подарък на отворените центрове

Отворените центрове не са задължения. Те са дизайн на човек, който е предназначен да бъде порест, мъдър и осъзнат. Страданието идва от вярването, че отвореният център е дупкакойто има нужда от пълнене. Свободата идва от осъзнаването, че отвореният център е прозорец, през който навлиза светлина в много цветове.

Когато спрете да се опитвате да имате фиксираната сигурност на определен център и започнете да бъдете мъдър свидетел на вземането на проби, вие ставате човекът, който вашата диаграма всъщност описва. Ставате по-трудни за манипулиране, по-нежни със себе си и по-разборчиви в отношенията си.

Кондиционирането няма да спре. Това е дизайнът на отворен център. Но страданието, причинено от несъзнателно обуславяне, може да свърши, момент по момент на осъзнаване.

Често задавани въпроси

Могат ли някога отворените центрове да станат "фиксирани" чрез вътрешна работа?

Не. В Human Design отвореният или дефиниран статус на център е фиксиран при раждането. Работата не е да затворим центъра, а да знаем какво минава през него. Осъзнаването променя връзката ви с центъра; не променя самия център.

Как да разбера дали съм обусловен или това наистина е мое преживяване?

Полезен въпрос е "Чия е тази вълна?" Ако усещането или натискът се появи внезапно, особено в присъствието на определено лице или стимулираща среда, това вероятно е кондициониране. Ако е било с вас в различни контексти и през съня, може да е по-истински ваше. Изчакването преди отговор е най-надеждният тест.

Каква е разликата между усилване и идентификация в отворен център?

Усилването е естественият процес на отворен център — той взема проби и отразява. Идентификацията е умът да вземе тази проба и да каже: „Това съм аз.“ Усилването е дизайнът; идентификацията е не-азът. Моментът на осъзнаване е връзката между тях.

Влияят ли отворените центрове на съвместимостта във взаимоотношенията?

Да, дълбоко. Отворените центрове се изтеглят към определени центрове от същия тип. Това може да създаде магнетично привличане и дълбоко кондициониране. Здравословните взаимоотношения включват и двамата хора, които разпознават привличането и избират как да се ангажират с него съзнателно, вместо да се срутват в него несъзнателно.

Възможно ли е отворен център да "заразява" дефиниран?

В Human Design отвореният център не променя дефинирания. Въпреки това, продължителният контакт между отворен и дефиниран център може да създаде обратна връзка, в която енергията на дефинирания човек се чувства заплетена с опита на отворения човек. Взаимното осъзнаване и ясните граници разтварят тази примка.

Кой е най-бързият начин да разбера кой отворен център е най-обусловен в мен?

Погледнете центъра, който създава най-много срам, неотложност или сравнение в живота ви. Центърът, който ви притеснява най-много, обикновено е най-дълбоко обусловеният. Започнете оттам и започнете внимателно.

Колко време отнема декондиционирането на отворен център?

Кондиционирането не е проблем, който трябва да бъде разрешен веднъж; това е връзка, за която трябва да се грижим. Ще има дни на голяма яснота и дни на връщане към старите модели. Мярката за напредък не е съвършенството, а скоростта, с която забелязвате, че сте били обусловени и се връщате към осъзнаването.

Заключение

Отворените центрове са мястото, където срещаме света и където светът оставя пръстовите си отпечатъци върху нас. Работата на Human Design не е да запечата тези центрове, а да стане умел свидетел на това, което минава през тях. Внимавайте за натиска да знаете, убеждението, заимствано от друг, желанието да говорите, идентичността, която се променя, стойността, която се нуждае от доказване, вълната, която не е ваша, производителността, която не е ваша, страхът, който не е ваш, и бързината, която не е ваша. В момента, в който назовете какво се случва, вие вече не сте обуславянето. Вие сте осъзнаването, в което се появява обуславянето – и това е цялото пътуване от не-аз до истинското аз.