Отворени центрове и хранителна чувствителност: Какво забелязват родителите

Отворени центрове и хранителна чувствителност: Какво забелязват родителите

Ако изглежда, че детето ви реагира на храни, които не трябва да го притесняват - или ако определени ястия го оставят нервно, раздразнително или физически неразположено - вие не си въобразявате нещата. За деца с отворени (недефинирани) центрове в тяхната диаграма на Хюман дизайн, чувствителността към храната не е слабост. Става дума за чувствителност.

Какво прави отворените центрове различни

Дефиниран център работи като постоянен кондензатор - той поддържа постоянна енергия и осигурява надежден филтър за обработка на информация. Отвореният център, напротив, абсорбира. Той няма вградена граница. Когато едно дете има отворени центрове, то поема повече от своята среда - емоциите на другите хора, физическите стимули и да, енергийните и физическите качества на храната.

Това не означава, че отворените центрове са „слаби“. Те всъщност са много адаптивни. Но компромисът е податливостта. Дете с отворен слънчев сплит, например, няма да обработва само собствените си емоции – то ще абсорбира емоционалните остатъци от храната, времето за хранене и хората, които го хранят. Дете с отворен коренен център може да почувства изтласкването на адреналина в преработените храни или натиска от строгите графици на хранене.

Защо храната удря по-трудно

Родителите често съобщават, че техните деца изпитват хранителни реакции, които надхвърлят типичните алергии или непоносимост. Когато се вгледат по-отблизо, много от тези деца имат отворени центрове.

Коренният център управлява реакцията на стреса и адреналина. Преработените храни, изкуствените добавки и продуктите с високо съдържание на захар могат да предизвикат скок в енергия, подобна на адреналин, която определен корен може да обработи, но отвореният корен усилва и абсорбира. Резултатът? Дете, което става хиперактивно, раздразнително или не може да се отпусне след определени храни - не само заради захарта, а защото нервната му система поглъща и увеличава реакцията на стреса.

Центърът на слънчевия сплит управлява емоциите и чувствителността към другите. Децата с отворен слънчев сплит често улавят напрежението на масата за вечеря, стреса при приготвянето на храната или емоционалната история на семейните хранителни модели. Те могат да отказват храни, които не могат да назоват или изглежда да реагират на ястия, които „би трябвало“ да са добри. Това не е предизвикателство - това е усещане на нещо, което другите не регистрират.

Центърът на далака управлява интуицията и имунната система. Децата с отворени далаци може да имат силно, почти необичайно усещане за храни – да отхвърлят неща, които са били напръскани, консервирани или обработени по начини, които се чувстват „отпаднали“. Тялото им знае дори когато логиката им не може да го обясни.

Какво съобщават родителите

В общностите на Хюман Дизайн се появява модел:

• Децата с отворени центрове често са етикетирани като "придирчиви хора", когато всъщност са силно чувствителни към енергията в храната, не само към вкуса.

• Реакциите не винаги се появяват веднага - те могат да се забавят или да се натрупват с дни.

• Органичните, цели храни и ястията, приготвени със спокойна енергия, обикновено се понасят по-добре.

• Децата често усещат, когато храните са били поставени в микровълнова фурна, замразени или прибързано – отговаряйки на енергийното съдържание, а не на хранителните етикети.

Родителите, които разпознават това, описват промяна: спират да натискат храната и започват да слушат. Те забелязват, че детето им се справя по-добре с храна, приготвена с присъствие, че има по-малко реакции в спокойни сутрини в сравнение с бързи делнични сутрини, че някои ресторанти или домакинства създават повече проблеми от други.

Практически изводи

Не се нуждаете от „перфектна диета“ за дете с отворен център. Важното е информираността.

Наблюдавайте енергийната среда. Ястията, консумирани по време на стрес, конфликт или бързане, носят тази енергия в тялото. Дете с отворени центрове не просто смила храната – то ще смила атмосферата около себе си.

Доверете се на техните сигнали. Ако детето ви постоянно отказва или реагира на нещо, тялото му говори. Дори и да не можете да идентифицирате причината, техният отговор са данни.

Внимателно създавайте граници на храните. Вие контролирате какво се сервира. Те контролират какво ядат. Това не е всепозволеност - това е уважение към нервна система, която поглъща повече от повечето.

Забелязвайте модели, а не съвършенство. Чувствителността към храните в отворените центрове често се проявява кумулативно. Гледайте седмици, а не единични хранения.

Долната линия

Отворените центрове не се разбиват – те получават. Дете с тях не е счупено – те са настроени. Разпознаването на това трансформира разговора от „Какво не е наред с детето ми?“ до "Какво хващат?"

Когато родителите разберат това, те спират да се карат и започват да слушат. И често чувствителността, която е обозначена като проблем, се превръща в най-надеждната система за насочване в кухнята.

---

Искате ли да разгледате диаграмата на вашето дете? Разбирането кои центрове са дефинирани спрямо отворените ви помага да възпитавате с яснота, вместо с объркване.