Отворен център на далака: Лекуващ страх и безпокойство, основано на оцеляването
Ако вашият център на далака е отворен, вие вече знаете нещо за страха. Не този, който можеш да назовеш с мисъл, а този, който капе в тялото като студена вода. Такъв, който шепне, понякога крещи, че нещо не е наред, че трябва да бягате, че светът не е безопасен. Може да не живеете в постоянен ужас, но скритото течение на нискостепенната тревога е познато. Това прави отвореният далак. Не е счупен. Не е грешно. Това е просто прозорец към един от най-старите, дълбоки инстинкти, които носим.
Какво всъщност представлява далакът
Далакът е един от трите центъра на осъзнаване в Хюман Дизайн, заедно с Аджна и Слънчевия сплит. Центровете за информираност са центрове за обработка, а не за генериране. Те приемат и усилват честотите на центровете, към които се свързват. Честотата на далака е оцеляване. Той е свързан с имунната система, със спонтанното благополучие, с интуицията, основана на страха, и с интелигентността на тялото в настоящия момент. Това е най-старият център в дизайна, наследство от нашите най-ранни предци, които трябваше да усетят незабавно дали звук в тъмното означава смърт или безопасност.
Когато далакът е дефиниран, това осъзнаване е последователно. Човек с дефиниран далак има надежден достъп до интуицията на тялото си и стабилна базова линия на благополучие. Когато далакът е отворен, човекът взема проби от тази честота, вместо да я притежава. Резултатът е усилено, непостоянно, често непреодолимо преживяване на страх, умора и физическа чувствителност.
Как отвореният далак създава безпокойство
Не-себе темата на отворения далак се говори ясно: Страх. Не е лош страх, не винаги. Но повтарящ се. Отвореният далак има тенденция да задържа страха по два начина: страх от неизвестното и страх, основан на миналото. И двамата изтръгват тялото от настоящето, което е единственото място, където Сплин всъщност знае как да живее.
Тъй като далакът е център за осъзнаване, отвореният далак също абсорбира и усилва страховете на хората около него. Седнете до някой с дефиниран далак, който е тихо нащрек, и ще почувствате как се приземява в червата ви. Влезте в стая, където другите са разтревожени, и тялото ви ще се опита да съответства на тяхното. Това е обуславяне и това е начинът, по който отвореният далак става по-силен, колкото повече живеем според правилата на другите.
Непоследователното благосъстояние е друг отличителен белег. Дефинираният далак има тенденция да се възстановява бързо след болести и емоционални смущения. Отвореният далак не го прави. Може да има дълга опашка от умора, бавно възстановяване и странното усещане за „изключен“ без ясна причина.
Тялото поддържа резултата
Страхът от далака не е психически. Това е първото нещо, което трябва да разберете. Аджна мисли. Главата въпроси. Слънчевият сплит изпитва емоции. Далакът знае в тялото. Това е усещане за падане, стягане в гърдите, внезапна умора, желание да си тръгнеш. Ако сте прекарали години в опити да измислите пътя си от страха от далака, работили сте с грешен инструмент. Тялото не спори. Просто предупреждава.
Ето защо отвореният далак страда, когато е сдвоен с отворена аджна. Аджна иска да анализира, разказва и разрешава. Сигналът на далака не е мисъл за разгадаване. Това е вълна, която трябва да бъде усетена, почетена и оставена да премине.
Когато отвореният далак срещне други отворени центрове
Слезката рядко усилва безпокойството сама. Основният център, когато е отворен, добавя натиск и прилив на „трябва да правя повече точно сега“. Слезката чува този натиск и го превръща в страх. Слънчевият сплит, когато е отворен, носи емоционални вълни, които могат да залеят тихия инстинкт на далака и да създадат буря. Аджна, когато е отворена, разказва страха в история и го поддържа жив. Всеки отворен център добавя свой собствен вкус и далакът често се превръща в тялото, което носи целия товар.
Пътят на декондиционирането
Изцелението на отворения далак не означава елиминиране на страха. Става дума за промяна на отношението ви към него.
Намалете скоростта. Слезката се движи със скоростта на тялото, не на ума. Решенията, взети прибързано, са решения на далака, взети под натиск. Отвореният далак се нуждае от време. Спи върху него. Върви с него. Оставете интелигентността на тялото да навакса.
Честна почивка. Далакът е центърът, който е най-свързан с имунитета и с естествените цикли на тялото. Когато е отворен, нуждата от почивка е реална. Постоянният сън, редовното хранене и времето сред природата помагат на отворения далак да се чувства по-малко сякаш се подготвя за удар.
Назовете страха като обуславяне. Когато студената вълна удари, практикувайте да казвате: „Това не е непременно мое“. Често не е така. Принадлежи на стаята, човека, момента, обуславянето. Гледането на страха с този обектив е началото на свободата от него.
Не вземайте решения навреме. Интуитивният сигнал на далака идва и изчезва бързо в определен човек. При отворения далак сигналът е по-силен, по-упорит и по-често грешен. чакай Тялото ще се изясни, когато шумът премине.
Дарбата, скрита в Откровеността
Всеки отворен център в Хюман Дизайн е място на мъдростта, дори когато не се чувства като такова. Отвореният далак, когато се живее съзнателно, се превръща в дълбок кладенец на емпатия, чувствителност и интуитивно разбиране. Познавали сте страха в повече вкусове, отколкото повечето хора някога ще опитат. Усещали сте тихите предупреждения на тялото, енергията на стаите, неизказаното страдание на другите. Това не е рана. Това е чувствителност, която, когато се държи правилно, се превръща в дар за хората около вас.
Не е нужно да сте определени в далака, за да сте в безопасност. Трябва само да спрете да вярвате на страха като истина. Оставете го да премине. Оставете тялото да говори. И когато се уталожи, ще откриете същото нещо, което определя Сплинс винаги е знаел: в този момент вие сте добре.