Стратегии за следродилно възстановяване по тип Хюман дизайн

Стратегии за следродилно възстановяване по тип Хюман дизайн

Ранният следродилен прозорец не е просто физическо възстановяване. Това е енергийно, хормонално и рекалибриране на душевно ниво, което изисква от новия родител да забави, смекчи и реорганизира около напълно различен център на тежестта. Human Design предлага точна карта за този преход. Вашият тип, стратегия и авторитет не се променят след раждането, но начинът, по който ги живеете в този нежен сезон, може да бъде разликата между изтощението и дълбоко осигурения четвърти триместър.

За генератори и манифестиращи генератори: Почитайте сакралната вълна

Вашият сакрален център е проектиран за устойчива, базирана на отговор енергия. Периодът на новороденото всъщност е изграден за вас, защото е един дълъг, красив отговор: нахрани, спи, преобличай, задръж, повтори. Грешката, която повечето генератори правят след раждането, е да преодолеят умората, за да отговорят на външните очаквания, или да се опитват да се „възстановят“ с интензивни процедури за възстановяване. Вашият сакрал не подскача. Бръмчи. Предназначено е да се издига и пада като вълна.

Почитайте отговора. Когато някой предложи помощ, оставете инстинкта си да ви каже дали отговорът е да. Когато тялото ви каже „не“ на посетител, тренировка или планиран план за хранене, това „не“ е свещено. Почивайте, когато бебето почива, не като съвет за продуктивност, а като енергийна истина. Вашата отворена, обгръщаща аура също означава, че приемате всичко около вас. Мекото осветление, топлата храна, бавните гласове и физическото задържане не са лукс. Те са гориво.

Манифестиращите генератори се нуждаят особено от разрешение, за да правят нещата по свой собствен зигзагообразен начин. Може да реагирате на ритъм на хранене, след което да се ориентирате към това, което ви се струва правилно в момента. Това не е непоследователност. Това е ваш дизайн.

За проектори: Получете поканата за подкрепа

Проекторите са тук, за да бъдат признати, напътствани и поканени. След раждането е най-добрата покана за получаване. Вашата енергия малко по малко не може да поддържа денонощните нужди на живота на новороденото без умишлена почивка. Единствената най-важна стратегия за проектор след раждането е да бъде изрично за нуждата от покана да се отдръпнете, да ядете, да спите, да вземете душ.

Не е нужно да чакате, докато се изпразните, за да попитате. Всъщност вашата стратегия изисква точно обратното: оставете някой, на когото имате доверие, да види нуждите ви, преди да се сринете. Дула след раждането, партньор, който разбира вашия дизайн, или приятел, който просто се регистрира, без да бъде помолен, могат да се превърнат в признание, за което вашата аура е гладна.

Вашата фокусирана, поглъщаща аура също означава, че приемате енергията на всеки, който влезе в дома ви. Бъдете проницателни. След раждането не е време да бъдете учтиви към енергийните вампири. Подготвяйте посетителите си по начина, по който подготвяте храна: само това, което ви подхранва.

За манифестори: Информирайте, след това почивайте на своята автономия

Манифесторите са предназначени да инициират, информират и да се движат свободно. След раждането може да се почувствате като затворен контейнер и това триене може да предизвика разочарование или гняв, ако не бъде уважено. Лекарството за следродилния манифестор е двойно: информирайте, преди да действате, и пазете времето си сами.

Информирайте партньора си, майка си, дулата си: как искате да се храните, кога искате да спите, кой е добре дошъл в стаята. Този единствен акт на информиране намалява съпротивата във вашата област и изчиства въздуха за мир. След това изградете в истинска самота. Манифестор, който се възстановява от раждането, се нуждае от пространство, за да бъде в собствената си аура, далеч от изискванията на бебето и добронамерените очаквания на другите. Заключването на вратата за тридесет минути не е егоистично. Тя е структурна.

За рефлектори: Изградете светилище и изчакайте Луната

Рефлекторите пробват енергията на хората и пространствата около тях. Това прави следродилната среда всичко. Хаотичен дом, стресиран партньор, поток от упорити посетители ще се регистрират в тялото ви като болест, изтощение или емоционално объркване, което изглежда не ви принадлежи. Често не става. Принадлежи към стаята.

Стратегията ви е да изчакате пълен лунен цикъл, двадесет и осем дни, преди да вземете важни решения относно храненето, обучението за сън или връщането на работа. Създадени сте да възприемате мъдростта на пълнолунието, преди да действате. Използвайте това време, за да пробвате различни ритми и да откриете на какво всъщност се радва вашата система. Вашият дар през четвъртото тримесечие е да отразявате обратно на вашата общност как изглежда една наистина благоприятна среда, просто като откажете да живеете в такава, която не е такава.

Почитане на вашия авторитет през първите четиридесет дни

Стратегията ви казва как да се движите в света. Авторитетът ви казва какво е вярно за вас. След раждането вашият авторитет е по-силен от всякога и шумът от съвети е по-силен от всякога. Ако имате емоционален авторитет, изчакайте вълната, преди да вземете решение относно рутините, грижите за децата или собственото си емоционално състояние. Ако имате сакрален авторитет, оставете звуците на тялото, червата да и не, да ръководят всяко хранене, всяко посещение, всеки избор за възстановяване. Ако имате власт на далака, доверете се на незабавния шепот за безопасността и кой е добре дошъл. Ако имате умствен или самопроектиран авторитет, говорете го с някой, който познава вашия дизайн, преди да се ангажирате. Ако сте Рефлектор, спете върху него при следващото пълнолуние.

Бележка относно дефиницията и поддръжката

Вашата дефиниция не спира след раждането. Разделените дефиниции все още се нуждаят от постоянно време насаме, дори в партньорство. Тройните разделения все още се нуждаят от общност от трима до четирима доверени хора. Ако нямате това, след раждането е сезонът да започнете да го изграждате. Вашият дизайн не ви моли да бъдете майка според диаграмата на някой друг. Той ви моли да се възстановите, дълбоко и честно, според вашите собствени.