Сутрешна рутина на сакралния авторитет: Бързи решения всеки ден
Има тиха революция, която се случва всяка сутрин в тялото на всеки Генератор и Манифестиращ Генератор. Не е шумно, драматично или видимо отвън. Това е звук. Висцерална реакция на интуитивно ниво, която казва „ъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъътътът да оцени, изработи стратегия или да отмени. Това е сакралният авторитет и да се научите да го чувате променя всичко, особено начина, по който започвате деня си.
Повечето сутрешни процедури са предназначени за ума. Те ви молят да зададете намерения, да рецитирате утвърждения, да визуализирате резултатите. Тези инструменти не са грешни, но те често привличат вниманието на Генератора нагоре към главата, където отворената Аджна и отворената Глава могат да се превърнат в „трябва“, сравнения и илюзията, че всеки избор се нуждае от интелектуална обосновка. Сакралната сутрешна рутина прави нещо различно. Той ви обучава да се спускате в тялото, да слушате за отговора и да оставите този отговор да управлява деня.
Разбиране какво всъщност е сакралният авторитет
В Хюман дизайн сакралният център се намира точно под пъпа. Дефинира се при раждането за генератори и манифестиращи генератори и работи като устойчив двигател на жизнената сила. Когато работите правилно чрез този център, вие не решавате нещата чрез логика. Вие реагирате на живота и усещате отговора в червата си като усещане, звук, движение или ясно физическо „да“ или „не“.
Сутринта е идеалното място да практикувате това, защото толкова много микрорешения се случват, преди дори да сте напуснали къщата. Какво да ям. Дали да се движи тялото. Дали да посегнете към телефона си. Дали да се ангажирате с определена задача. Всяко от тях е шанс да практикувате отговора. С времето отговорите стават по-бързи и надеждни, а доверието се задълбочава.
Защо сутрините оформят цялата ви стратегия
Генераторите и манифестиращите генератори са проектирани да реагират, а не да инициират. Това е механична истина, а не ограничение. Стратегията за Генератор е да изчака да отговори, а стратегията за Манифестиращ Генератор също е да изчака да отговори, последвано от информиране. Сутрините са пълни с малки посвещения и в момента, в който се посветите от ума, започвате да превъзхождате авторитета си. Вие започвате да живеете от кондиционирането на отворените центрове, а не от собствения си дизайн.
Сакрално подравнено утро създава писта. Той изчиства шума от вчерашните неодобрени очаквания, днешните тревожни прогнози и финото привличане на всеки или каквото и да е около вас. Това ви връща обратно в собствения ви двигател, така че първите истински решения за деня да се усещат, а не да се обмислят.
Елементите на сакралната сутрешна рутина
Рутината за добро утро за сакрални типове не трябва да бъде дълга, сложна или естетична. Тя трябва да бъде въплътена, повторима и достатъчно тиха, за да чуе отговора. Ето основните елементи.
Хидратация преди въвеждане. Вашият сакрален център е физически. Той говори чрез тялото, а тялото говори по-ясно, когато не е дехидратирано. Чаша вода със стайна температура или топла, приемана бавно и с внимание, е лесен начин да влезете в тялото, преди светът да дойде.
Движение, на което тялото казва „да“. Разтягане, ходене, нежна йога, танци в кухнята. Въпросът не е типът движение, а дали тялото ви наистина го иска. Дори при редовна практика отговорът се иска всяка сутрин. Днес бедрата. Утре, рамене. Вчера нищо. Сакралът ще ви каже, ако го позволите.
Пауза преди телефона. Генераторите са магнитни. Те привличат това, което е правилно за тях, когато са в телата си и са готови да отговорят. В момента, в който телефонът влезе в сутринта, това магнитно поле се прекъсва от дневния ред, известията и съдържанието на други хора. Петнадесет до тридесет минути буфер, при който първата информация е вашето собствено тяло, вашият собствен дъх и вашият собствен отговор променя тона на целия ден.
Слушане на първите три решения. Закуска. Първата задача. Първото взаимодействие. Това не са моменти за изхвърляне. Те са тренировъчната площадка. Докато се движите през тях, забележете какво казва сакралното. Ако тялото се стяга, това е не. Ако има фино разширяване, зелена светлина, навеждане напред, това е да. Няма нужда да анализирате. Отговорът си е отговор.
Бързите решения като ежедневна практика
Най-мощната част от сакралната сутрешна рутина не е самата рутина. На това ни учи рутината. Докато денят е напълно в ход, вие вече сте се упражнявали да слушате, да отговаряте и да действате според това, което сте чули. Този мускул е загрят. Когато колега ви помоли да поемете проект, отговорът е по-бърз. Когато приятел ви покани на вечеря, не е нужно да правите справка с календара и емоциите си. Усещаш отговора. Когато се появи нова възможност, не е нужно да правите стратегия. Или светваш, или не светиш.
Това е дарбата да работиш с авторитета си. Решенията престават да бъдат когнитивна тежест. Те стават просто, въплътено знание. Спестявате огромна енергия, защото спирате да гадаете. Спираш да преследваш това, което не е за теб. Спирате да налагате резултати, които никога няма да бъдат устойчиви.
Затваряне на цикъла
Сутрешната рутина на сакралния авторитет е по-малко за добавяне на нови навици и повече за премахване на това, което блокира отговора. Отворената глава чува тревогите на света. Отвореното сърце чува желанията и натиска на другите. Отворената Аджна чува логика, която звучи вярно, но не е ваша. Сутринта е мястото, където се връщате към единствения център, който наистина е ваш, и го оставяте да води.
Нямате нужда от перфектна рутина. Имате нужда от последователен. Няколко минути са достатъчни. Чаша вода, разтягане, пауза преди шума. След това желание да слушате и смелост да действате според това, което чувате. Денят ще ви посрещне по различен начин, когато го започнете от собствената си сакрална истина, а бързите решения, които вземате всяка сутрин, тихо ще изградят живот, който е правилен за вас, едно „ъ-ъ-ъ“ наведнъж.