Медитация за сакрален отговор за генератори и манифестиращи генератори

Медитация за сакрален отговор за генератори и манифестиращи генератори

Парадоксът на медитацията на генератора

Генераторите и манифестиращите генератори съставляват приблизително седемдесет процента от населението. Те са строителите, поддържащите, жизнената сила на света. И все пак повечето духовни традиции са предназначени за умове, които искат да надхвърлят тялото, празната мисъл и да достигнат по-високи състояния. За някой с дефиниран сакрален център този подход често създава повече съпротива, отколкото мир.

Сакралът не е създаден за мълчание. Създаден е за реакция. Това е двигателят на тялото, източникът на устойчива енергия и говори чрез червата, бедрата, долната част на корема. Когато Генераторът се опитва да седи неподвижно и да изчисти ума си, той по същество моли жизнената си сила да се изключи. Ето защо толкова много добронамерени духовни търсачи с дефинирана сакралност в крайна сметка се оказват разочаровани, неспокойни или тайно се чудят какво не е наред с тях.

Нищо не е наред. Техният дизайн просто изисква различен вид практика.

Природата на сакралния център

Сакралът е един от деветте центъра в Хюман Дизайн и е най-мощният двигател в графиката на тялото. Дефиниран във всички генератори и манифестиращи генератори, той действа като постоянна жизнена сила, която работи независимо дали сте будни или спите. Не е необходимо да се зарежда. Трябва да се почита.

Сакралният език не са думите. Това е звук, усещане, движение и знание. Класическите отговори "ъ-ъ-ъ" и "ъ-ъ-ъ" са най-достъпните изрази, но Сакралното също говори чрез привличане и отблъскване, чрез чувство в тялото, което казва да или не. Това е интелигентността на тялото, по-стара от ума, по-бърза от ума.

Когато се научите да слушате този език, медитацията става по-малко за изпразване и повече за връщане. Връщане към тялото. Връщане към червата. Връщане към пулса на живота, който винаги е там под мисълта.

Защо традиционната медитация може да разочарова генераторите

Повечето техники за медитация ви карат да наблюдавате ума, да се отделите от мислите или да се издигнете над тялото. За един генератор това често се превръща в битка със собствения им дизайн. Сакралът иска да се движи, ангажира и реагира. Когато го заглушите насила, вие създавате това, което Хюман Дизайн нарича разочарование, темата за не-себе си за Генераторите.

Фрустрацията не е морален провал. Това е сигнал. Това означава, че използвате енергия по начин, който не съответства на вашия дизайн. Ако някога сте седели по време на уединение за медитация и сте чувствали как тялото ви боли да се движите, ако някога сте затваряли очи и веднага сте се чувствали неспокойни, ако някога сте се чудили защо спокойствието, което всички описват, се чувства недостижимо, вашият Сакрал може да ви моли за различен вид практика.

Медитация за сакрален отговор: практика, предназначена за вас

Медитацията за сакрален отговор не е за спиране на мисълта. Става въпрос за задълбочаване на връзката ви със знанието на тялото. Ето един лесен начин да започнете.

Намерете тихо място и седнете или застанете по начин, който позволява на тялото ви да се чувства здраво. Поставете едната си ръка върху долната част на корема, точно под пъпа. Затворете очи, ако ви се струва правилно, или смекчете погледа си.

Сега, вместо да се опитвате да изчистите ума си, насочете вниманието си към физическите усещания в тази област. Възход и спад на дъха. Топлината на ръката ти. Финото движение на енергия, което е винаги там.

Започнете да задавате прости въпроси, мълчаливо или на глас. — Искам ли чай или кафе? — Искам ли да си почина или да се раздвижа? „Искам ли да отида на това събитие или да си остана вкъщи?“ След това изчакайте. Не с ума си. С тялото си. Слушайте реакцията на червата, звука в гърлото, усещането в корема, финия наклон към или встрани от.

Такава е практиката. Вие не търсите отговори от менталния свят. Вие изграждате връзка с интелигентността, която живее под ума, тази, която ви е говорила през целия ви живот, често с глас, който сте били научени да игнорирате.

Движението като лекарство

За Генераторите движението е един от най-преките пътища към присъствие. Разходки, танци, плуване, работа в градината, дори сгъване на пране с пълно внимание, това са всички форми на медитация, когато се извършват с съзнание. Сакралът е двигател. Трябва да тече.

Ако медитацията в седнало положение се чувства като борба, опитайте медитация в движение. Вървете бавно и усетете всяка стъпка. Танцувайте без музика и забележете какво иска да се движи. Работете с ръцете си и оставете вниманието си да падне в ритъма на задачата. Целта е същата като всяка медитация, да се върнем у дома в настоящия момент, но вратата е различна.

Разликата за манифестиращите генератори

Ако сте Манифестиращ Генератор, споделяте Сакралното с всички Генератори, но също така имате дефиниран канал, свързващ Сакралното с Гърлото. Това е манифестиращият канал и той ви дава способността да инициирате. Стратегията на изчакване за отговор обаче все още е в сила. Разликата е, че след като отговорите, можете да се движите бързо, да пропускате стъпки и да информирате другите, докато вървите.

В медитацията това изглежда като първо да отговорите, а след това да оставите творческия импулс да премине през вас без съпротива. Ако по време на практиката ви дойде идея, пуснете я. Говори го. Движете се с него. Вашият дизайн не е създаден за дълги периоди на задържане. Създаден е за реакция, последвана от бързо, удовлетворяващо действие.

Слушането като начин на живот

Медитацията за сакрален отговор не е техника, която правите двадесет минути и след това изоставяте. Това е начин на връзка с живота. Всяка покана, всяко хранене, всеки разговор, всеки избор се превръща във възможност да се върнете към червата и да слушате.

С течение на времето ще забележите, че решенията изискват по-малко усилия. Разочарованието започва да губи хватката си. Светът започва да се чувства сякаш ви среща, вместо вие да го преследвате. Това е подписът на Генератор, живеещ в съответствие: удовлетворение. Не мимолетният вид, който идва от постижение, а дълбокият вид, на ниво кост, който възниква, когато на вашата жизнена сила е позволено да направи това, за което е предназначена.

Вашият Сакрал не е проблем за решаване. Това е дар, на който трябва да се доверите. Медитацията, която го почита, е тази, която ви връща у дома при тялото, дишането и тихото, мощно „да“, което ви е чакало през цялото време.