Орган на слънчевия сплит за лечение на творчески блокове на тревожност

Орган на слънчевия сплит за лечение на творчески блокове на тревожност

Креативният блок рядко пристига като стена. Пристига като шепот, после съмнение, после стягане в гърдите. За някой с авторитет на слънчевия сплит това стягане има специфична форма. Това е емоционално. Яхва вълна. Това не е знак, че нещо не е наред с вашата креативност. Тялото ви говори на единствения език, който знае.

Органът на слънчевия сплит е един от четирите вътрешни авторитета в Хюман Дизайн. Принадлежи към тези, които имат дефиниран център на слънчевия сплит, триъгълният център, разположен точно над пъпа. Приблизително половината от населението носи този център като част от техния дизайн, което означава, че приблизително половината от хората, които хващат четка за рисуване, сядат на пиано, отварят празен документ или стъпват на сцена, навигират творческия си живот през вълна от емоционална енергия, която не са избрали и не могат да контролират.

Разбирането на тази вълна е цялата практика.

Емоционалната вълна не е ваш враг

Центърът на слънчевия сплит е двигател. Това е източник на емоционална енергия, която преминава през шест канала и се свързва с всеки друг център в графиката. Усилва се. То е последователно. Той е надежден, но никога по начина, по който логичният ум иска да бъде.

Ако имате дефиниран този център, вие не изпитвате емоции в права линия. Вие ги преживявате като вълна, поредица от върхове и спадове, които преминават през вас в продължение на часове, дни или дори по-дълго в зависимост от взетото решение. Това е дизайнът.

Творчеството живее в тази вълна. Когато започнете нов проект, вълната ще се раздвижи. Ще има момент на възход, в който всичко ще изглежда възможно, работата е жива и посоката изглежда очевидна. Ще има момент на понижаване, когато една и съща работа се чувства глупава, производна или безсмислена. Нито пък истината. И двете са позиции на вълна, която все още не се е установила.

Творческото безпокойство, което ви блокира, почти винаги е опит да намерите решение, преди вълната да е приключила. Това е умът, който се опитва да заключи чувство, което не е приключило движението си.

Капанът на решението от върха или ямата

Органът на слънчевия сплит е най-бавният от четирите вътрешни авторитета. Изисква време. Тя изисква вълната, за да свърши работата си. Изкушението, особено за креативните хора, е да хванат първия импулс, или прилив на вдъхновение, или спирала на съмнение, и да го приемат като напътствие.

Високият казва, Това парче е брилянтно, трябва да го публикувам, трябва да покажа на всички, трябва да се ангажирам с тази посока. Ниското казва: Това парче е нищо, трябва да се откажа, трябва да започна отначало, трябва да го скрия.

И двете са емоционално време. Нито пък яснотата.

Темата за не-аз за емоционалния авторитет е нетърпението. Това е желанието да знаеш сега, да се чувстваш уреден сега, да знаеш дали работата е добра сега. Подписът, това, което чувствате, когато живеете правилно, е яснота. Не мигновеното познаване на авторитет на далака. Не чувството за говорене чрез сакрално. Особено спокойствие, което пристига, когато вълната е изтекла и можете да видите работата от тиха среда.

Ясният момент

Somewhere between the high and the low, there is a moment where the emotional charge dissolves and the thing itself becomes visible. Това е ясният момент. Това не е връх на радостта или долината на отчаянието. По-близо е до неподвижна вода. Работата спира да се чувства заредена. Спираш да имаш нужда да бъде по определен начин. Можете да видите какво е, а не това, което искате да бъде, не това, от което се страхувате, че ще стане.

За творчески решения този момент е този, който трябва да се изчака. Трябва ли да покажа това? Трябва ли да изпратя това? Трябва ли да започна това следващо парче? Трябва ли да изоставя този, който е в ход? На нито един от тези въпроси не може да се отговори честно по средата на вълната. На всички тях може да се отговори в спокойствието, което следва.

Спането върху него не е клише за емоционален авторитет. Буквално така работи властта. Вълната продължава през съня. Яснотата често пристига на следващата сутрин, или на следващия ден, или на следващата седмица, когато водата е утихнала.

Прилагане на това към творческата тревожност

Когато творческото безпокойство се повиши, ето какво всъщност се случва. Дефинираният от вас слънчев сплит генерира емоционална енергия в отговор на творческия акт и умът ви третира тази енергия като присъда за вашата работа. Не е. Това е енергия, която се движи през вас, търсейки форма.

Практиката е вълната да не се успокоява. Не можете. Практиката е да не действате върху него, докато не помръдне.

Работата през вълната означава да продължите работата, без да се привързвате към усещането за работата. Пишете, рисувайте, изграждайте, композирайте, проектирайте. Не проверявайте как се чувства работата в даден момент. Вълната ще изкриви отговора. Доверете се на самия процес на изработка и оставете емоционалното преживяване да остане на заден план, наблюдавано, но не консултирано.

Deciding about the work, however, requires the wave. Показвайки го. Завършвайки го. Подаването му. Отказвам се. Отдалечаване. Връщайки се към него. Всичко това са решения за ясния момент.

Доверяване на бавния път

Авторитетният творец на Solar Plexus никога няма да има безпроблемното вземане на решения на генератор, отговарящ на сакрално „да“, или мигновеното интуитивно знание на проектор с дефиниран далак. Пътят е по-бавен. Пътят иска време. Пътят произвежда различен вид истина, изпитана в цялата вълна, а не само на гребена й.

Творческото безпокойство омекотява в момента, в който спрете да се отнасяте към вълната като към пречка. Вълната е механизмът на вашата яснота. Безпокойството е само една позиция вътре в него. Ще мине. Ще мине и следващият. Работата чака средата.

Тази среда е мястото, където живее вашият авторитет. Това е мястото, където творческият блок се разтваря, не защото на съмнението беше отговорено, а защото съмнението най-накрая беше видяно такова, каквото беше, просто време, просто вълна, просто тялото, което прави това, за което е предназначено, докато художникът чака неподвижната точка и вярва, че ще дойде.