В Хюман дизайн центърът на далака е най-древният център в класацията. Много преди умът да развие език или емоциите да станат наслоени, далакът е бил a
Център на далака: Интуиция и инстинкт за оцеляване в отворени центрове
Най-старият глас в тялото
В Хюман дизайн центърът на далака е най-древният център в класацията. Много преди умът да развие език или емоциите да станат наслоени, далакът вече поддържаше организмите живи. Това е центърът на осъзнаване на настоящия момент, частта от вас, която регистрира какво се случва в момента, преди мислещият ум или емоционалната вълна да могат да натежат. Когато далакът е дефиниран, той говори с тих авторитет. То знае в тялото кое е безопасно и кое не, на кого да се довери и кого да избягва, кога да почива и кога да се движи.
Това знание идва като шепот, а не като вик. Сплинът говори веднъж. Ако не го чуете, не се повтаря. Той действа на принципа на телесната интелигентност, усещането, че нещо е или не е наред, често се проявява като леко свиване, ускорен пулс или просто тихо „не“ в гърдите или червата.
Кондиционирането на отворения далак
Когато далакът е отворен, вие нямате постоянен достъп до това инстинктивно знание. Вместо това имате антена. Настройвате се към страховете, интуицията и здравословното състояние на хората около вас, особено тези, които обичате, работите или живеете с тях. Приятел влиза разтревожен и изведнъж вие се чувствате разтревожен, без да знаете защо. Партньорът е в лошо настроение и вие се убеждавате, че нещо не е наред с тялото ви. Колега изразява безпокойство относно проект и вие напълно губите собствената си основа.
Това е моделът на кондициониране на отворения далак. Вие усилвате и пробвате инстинктите за оцеляване на другите. Поемате страхове, които не са ваши, и интуиции, които принадлежат на тялото на някой друг. С течение на времето това може да изглежда като хронична ниска степен на тревожност, мистериозни здравословни оплаквания или дълбоко чувство, че светът не е безопасен, дори когато всъщност нищо не е наред в непосредствената ви среда.
Далакът също е центърът, свързан с имунната система и цялостното благосъстояние. Когато е отворен, устойчивостта на тялото се формира от емоционалния и енергиен климат около вас. Може да се разболеете, когато другите са болни, да се чувствате изтощени на места с ниска жизнена сила или да се борите да се възстановите от неща, от които другите изглежда лесно се отърсват. Предизвикателството не е, че си слаб. Предизвикателството е, че сте порести в свят, който непрекъснато излъчва своите сигнали за оцеляване.
Страхът, който не е твой
Страхът е родният език на далака. Всеки човек го носи, но връзката на отворения Сплин със страха е уникално заплетена. Страховете, които имате, не винаги са ваши. Някои са древни и инстинктивни, такива, които наистина ви пазят в безопасност при реална опасност. Други са погълнати от хората, с които прекарвате времето си, новините, които приемате, неизказания страх в стаите, в които влизате.
Да се научим да различаваме кое кое е дело на отворения далак. Това изисква бавна, честна инвентаризация. Когато се надигне страх, попитайте: това мое ли е? Случва ли се това сега, в тялото ми, в този момент? Или улавям нечий друг сигнал за оцеляване, спомен за техния страх, проекция на това, което смятат за опасно?
Сплинът познава само настоящето. Неговата мъдрост не е в предвиждането или планирането. Става въпрос за забелязване на това, което всъщност е тук. Когато отвореният далак се научи да присъства със собствените си усещания, без да наслоява страховете на другите отгоре, обуславянето започва да се разхлабва. Започвате да усещате разликата между инстинктивно „не“ и заимствано.
Дарът на отворения далак
Всеки отворен център е място на потенциална мъдрост, след като престане да бъде управляван от обуславяне. Отвореният далак, в своята зрялост, става дълбок ученик на страха, здравето и благополучието. Вие започвате да разбирате страха по начин, който хората с дефиниран далак често не трябва да разбират. Научавате какво се опитва да защити страхът, къде живее в тялото и как да се движите през него, без да бъдете управлявани от него.
Вие също така развивате дълбока връзка със здравето, вашето собствено и на другите. Може да станете човекът, към който приятелите се обръщат, когато телата им говорят и не могат да чуят съобщението. Вие ставате мъдър наблюдател на благополучието, способен да запазите място за борбите за оцеляване на хората около вас, без да ги поглъщате. Това е дарът на отворения далак: емпатия, проницателност и обосновано разбиране какво всъщност означава да се чувстваш в безопасност в едно тяло.
Тъй като Сплинът е за настоящия момент, отвореният Сплин също има достъп до вид интуитивна свежест, която е трудно да се намери другаде. Когато не сте похитени от страховете на други хора, можете да чуете собственото си тихо, инстинктивно „да“ и „не“. Не е толкова силно, колкото определеното знание на Спийн, но е ваше и е истинско.
Да живеем разумно с отворен далак
Мъдростта с отворен далак не е в изграждането на крепост срещу страховете на света. Винаги ще бъдете чувствителни към енергиите за оцеляване около вас. Това е вашият дизайн. Работата е да станеш мъдър филтър, а не отворена рана.
Обърнете внимание на средата и взаимоотношенията, които ви карат да се чувствате тревожни, изтощени или неразположени. Не са лоши. Те просто не са мястото, където тялото ви може да почива. Почитайте имунната си система, като й дадете място да се възстанови от хората и местата, които искат твърде много от нея. Доверете се на сигналите на тялото, без да приемате, че всяко усещане е предупреждение. И когато страхът се надигне, спрете достатъчно дълго, за да попитате дали е ваше да го носите.
Далакът, дори когато е отворен, все още има какво да каже. Говори чрез усещания, внезапни познания, тихо привличане към безопасност или далеч от опасност. Вашата задача е да слушате собствения си глас сред целия шум и това да е достатъчно.