Скритата цена на наследените вярвания върху вашето психично здраве
Пристигаме с куфар, който не сме опаковали. Много преди да си изградим собствено мнение, ни бяха връчени мироглед, религия, набор от правила за това как изглежда успехът, кои ни е позволено да бъдем и какви емоции са приемливи. Повечето от нас никога не отварят куфара. Просто продължаваме да вървим с него.
В Хюман дизайн това не е поетична метафора. Това е механична реалност. Планетните транзити в момента и мястото на вашето раждане заключват специфичен енергиен подпис в тялото ви. Това е BodyGraph, вашият дизайн. Не е това, което са ти казали да бъдеш. Това е кой си ти.
Цената на никога да не отворите този куфар е просто бавна ерозия на психичното здраве. Не защото животът е труден, макар че е така, а защото се опитвате да водите живот, предназначен за нечии други кабели.
Какво всъщност е обуславянето в Хюман дизайн
Кондиционирането е процесът, чрез който хората, местата и средата около вас „запълват“ вашите отворени центрове. Деветте центъра на BodyGraph са или дефинирани, което означава, че са последователни, надеждни и носят вашата собствена енергия, или отворени, което означава, че са гъвкави, мъдри, когато бъдат наблюдавани, но уязвими за усилване и изкривяване отвън.
Отвореният център не е дефект. Това е врата. През тази врата тече енергията на всеки, с когото сте близки, културата, в която сте израснали, неизказаните истории от вашето семейство. Не сте били сломени от това. Вие сте проектирани по този начин. Но ако не се научите да го осъзнавате, започвате да вярвате, че сте всичко, което минава през тази врата.
Умът, в Хюман Дизайн, се нарича "не-аз ум" по причина, когато работи на заимствано програмиране. Зацикля, тревожи се, сравнява, защото това е, което умовете правят, когато не са закотвени в собствената си стратегия и авторитет. Те запълват празнотата от непознатото със сигурността на другите хора.
Указателните знаци на кондиционирането, които можете да забележите днес
Заимстваното поведение има особена структура. Склонно е да се чувства тежко, праведно или неотложно. Често се доставя като „трябва“ или „задължително“. Има склонност да се защитава, когато го разпитват.
Ето най-ясните пътепоказатели:
- Не можете да обясните защо вярвате в това. Запитайте се откъде идва определено вярване. Ако отговорът води до родител, учител, религия или култура, а не към вашия собствен пряк опит, вие разглеждате обуславяне.
- Чувствате се като договор, който не сте подписали. Чувствате се задължени да се държите по определен начин, да успеете в определена област или да избягвате определен път и задължението няма логичен корен в собствения ви живот.
- Той активира срам, когато е нарушен. Когато излезете извън наследеното правило, отговорът не е любопитство. Това е срам, паника или внезапен вътрешен глас, който ви предупреждава, че сте егоист, мързелив или грешен.
- Оцелява само в присъствието на определени хора. Зарежете вярата около някой от различен произход и може дори да не ви хрумне. Това е разказ. Истинските ценности пътуват с вас.
Скритите разходи за нервната система
Когато живеете извън съответствие с действителния си дизайн, нервната ви система знае преди умът ви. Може да носите хронична ниска степен на тревожност, чувство, че не сте съвсем себе си, постоянна умора или зловещото усещане, че изпълнявате собствения си живот.
Това е така, защото вашите дефинирани центрове се опитват да управляват честота, а вашите отворени центрове са претоварени от външни входове, които не са ваши за носене. Въздействието върху психичното здраве не е слабост. Това е обратна връзка. Вашата система ви казва, че нещо, което живеете, всъщност не е ваше.
Това, което науката нарича травма между поколенията, повтаря това механично. Ние наследяваме неразрешеното напрежение на тези преди нас, не само чрез истории, но и чрез модели на ниво тяло, стилове на привързаност и зададени точки на нервната система. Human Design дава това точна карта. Отворените центрове са местата, където наследството се приземява най-силно. Определените центрове са местата, където можете да се стабилизирате и да започнете да сортирате това, което сте вие, от това, което не сте.
Как да започнете да забелязвате заимствано поведение в реално време
Декондиционирането не е драматичен основен ремонт. Това е ежедневна практика да забелязвате. Три практики, които работят във всички видове:
1. Внимавайте за емоционални пикове, които не съответстват на момента. Ако малко събитие предизвика непропорционално силна реакция, попитайте чия история се задейства? Отговорът рядко е ваш.
2. Забележете, когато се опитвате да бъдете някой. Когато изпълнявате версия на себе си, има фино усилие зад очите. Зарежете усилията за момент и вижте какво остава. Това е по-близо до вас.
3. Проследявайте своята стратегия и власт. Вашата стратегия е как сте проектирани да се движите в света, а вашата власт е интелигентността на тялото за вземане на решения, независимо дали тя живее в червата, сакралната област, далака, сърцето, G центъра или емоционалния слънчев сплит. Колкото повече вземате решения оттам, толкова по-малко опора има не-аз умът.
Връщане на това, което е твое
Скритата цена на наследените вярвания не е, че те съществуват. Това е, че ние ги бъркаме със себе си. След като започнете да ги виждате ясно, не можете да не ги видите. Това е началото на различен вид психично здраве, не липсата на борба, а присъствието на себе си в нея.
Вие не сте вашето условие. Вие сте осъзнаването, което най-накрая може да го види.