какво трябва да направите, след като получите вашата диаграма на човешкия дизайн
Получаването на вашата диаграма на Хюман Дизайн може да се почувства като да ви бъде даден сложен, красив и леко смущаващ чертеж на вас самите. Може да видите шеметна гама от форми, цветове и линии и да се чудите откъде изобщо да започнете. Напълно нормално е да се чувствате претоварени от големия обем информация. Добрата новина е, че не е необходимо да запомняте всеки детайл, за да започнете да се възползвате от предимствата. Хюман дизайн не е система от вярвания или тест за личността, които трябва да бъдат архивирани; това е практическа рамка за вземане на решения и навигиране в света по начин, който е автентично ваш. Това ръководство е предназначено да ви помогне да преодолеете сложността и да се съсредоточите върху шепата елементи, които всъщност ще променят ежедневното ви изживяване.
Започнете със своята стратегия и авторитет
Най-важното нещо, върху което трябва да се съсредоточите веднага, е вашият тип, стратегия и авторитет. Засега забравете за профилните линии, дефиницията или специфичните порти. Тези три елемента са в основата на вашия дизайн. Вашият тип диктува начина, по който взаимодействате със света, а вашата стратегия е механизмът, чрез който навигирате във възможностите и предизвикателствата. Независимо дали сте Манифест, предназначен да информира, Генератор, който чака да отговори, или Проектор, чакащ признание, вашата стратегия е вашият основен инструмент за намаляване на съпротивата.
Властта е също толкова важна, защото ви казва как да вземате решения. Чакате ли емоционална яснота? Разчитате ли на моментално усещане? Трябва ли да обсъдите нещата? Постоянното използване на вашия авторитет ви помага да заобиколите ума си, който често работи въз основа на условия, страх или минали преживявания. Започнете да наблюдавате как вземате решения сега и ги сравнете с това, което препоръчва вашата диаграма. Забележете къде умът ви се опитва да отмени естествения ви начин на познание. Само това може да ви спести часове на разочарование.
Разберете вашите енергийни центрове
След като се почувствате добре със своята стратегия и авторитет, погледнете деветте енергийни центъра във вашата карта. Центровете могат да бъдат дефинирани (оцветени) или недефинирани (бели). Определеният център представлява последователен, надежден източник на енергия и начин за обработка на света. Имате стабилна котва тук. Недефиниран център е мястото, където сте отворени, възприемчиви и можете да бъдете повлияни от хората около вас. Това е мястото, където научавате за света, но това е и мястото, където сте най-податливи на обуславяне.
Обърнете голямо внимание на вашите недефинирани центрове. Когато се чувствате необичайно стресирани, реагиращи или притиснати, това често е защото сте поели енергията на другите в един от вашите отворени центрове и се опитвате да го поправите. Вместо да се опитвате да коригирате тези области, тренирайте да ги наблюдавате. Например, ако имате недефиниран главен център, осъзнайте, че натискът да знаете отговора точно сега е просто енергия, която сте събрали, а не ваша. Осъзнаването е първата стъпка към освобождаване на това заимствано напрежение.
Отнасяйте се към живота си като към експеримент
Хюман дизайнът е предназначен да се живее, а не само да се изучава. Няма правилен или грешен начин да имате диаграма, само автентичен начин да бъдете. Вземете тези нови прозрения и първо ги тествайте в ситуации с ниски залози. Ако вашият авторитет е Splenic, опитайте се да вземате дребни ежедневни решения, като например какво да ядете или каква задача да изпълните въз основа на тази интуиция за части от секундата. Ако сте проектор, опитайте да изчакате поканата, преди да споделите съвета си. Вижте какво се случва, когато следвате стратегията си и когато не го правите.
Проследявайте резултатите си. Водете обикновен дневник или просто наблюдавайте усещането в тялото си. Когато почитате своя дизайн, вероятно ще забележите намаляване на съпротивлението, триенето и не-себе-теми като разочарование, гняв или горчивина. Обратно, когато го игнорирате, ще почувствате познатото съпротивление. Целта не е съвършенството. Целта е бавно да се приведете в съответствие с ритъма, който е уникално ваш, така че да можете да спрете да насилвате живота си да бъде нещо, което никога не е трябвало да бъде, и да започнете да живеете този, който наистина е ваш.