Օգտագործելով ձեր PHS-ը և դիզայնը՝ ձեր մարմնի համար օպտիմալ սնուցում գտնելու համար:
Human Design և սնուցում. սնվել ձեր ներքին դիզայնով
Դիետան, որը երբեք քոնը չի եղել
Մարդկանց մեծամասնությունը փորձել է տասնյակ դիետաներ, որոնք «գործել են» ընկերոջ համար, ապա տպավորիչ ձախողվեց նրանց համար: Human Design-ը ենթադրում է, որ ձախողումը երբեք չի եղել կամքի ուժով: Դա քո դիզայնին հակառակ ուտելու մասին էր: Նախքան ձեր ուտածը փոխելը, համակարգը պնդում է, որ դուք նայեք, թե ինչպես եք ուտում, երբ եք ուտում և ում հետ եք ուտում:
Առողջության առաջնային համակարգը (PHS), Human Design-ի ենթաբազմություն, որը մշակվել է Ռա Ուրու Հուի կողմից, մեկուսացնում է չորս կենսաբանական փոփոխականներ: Սննդի հետ կապված երկուսն են՝ Մարսողություն և Դիտել սլաքը, որոնք երկուսն էլ գտնվում են Փոփոխականի վերին եռագրամներում:
Մարսողության սլաք. ինչպես եք իրականում մշակում սնունդը
Ձեր մարսողության սլաքը որոշվում է ձեր ծննդյան պահին Արեգակի դիրքով: Այն կա՛մ Ձախ (կրող) կամ Աջ (ակտիվացում) է և գրեթե ոչինչ չի ասում, թե ինչ ուտել և գրեթե ամեն ինչ այն մասին, թե ինչպես ուտել:
- Ձախ՝ մարսողություն. Դուք ստեղծված եք մենակ ուտելու համար, հանգիստ միջավայրում, հետևողական ժամանակներում: Աշխատելիս, ոլորելիս կամ շփվելիս ուտելը ցածր կարգի հարկ է ձեր համակարգի վրա: Նվերը կայուն, հուսալի ձուլում է: Ստվերը կոշտություն է, մեկուսացում և այն զգացումը, որ ճաշի ժամերը միայնակ են կամ անհարմար:
- Ճիշտ — Ակտիվացնող մարսողություն. Դուք ստեղծվել եք ուտելու գործունեության հետ համատեղ և իդեալականորեն ընկերության հետ: Զրույցի, կիսվելու և ներգրավվելու գործողությունը «միանում է» ձեր մարսողական կրակը. Նվերը նյութափոխանակության ճկունությունն է: Ստվերը լավ սնվելու սոցիալական խթաններից կախվածությունն է և միայնակ ժամանակ քիչ ուտելու միտումը:
Դիտման սլաքը. այն, ինչ ձեր մարմինը տեսնում է որպես սնունդ
Դիտման սլաքը կարգավորում է ձեր հարաբերությունները ճաշակի և սննդակարգի առանձնահատկությունների հետ:
- Ձախ — Օպորտունիստական հայացք. Դուք հանդուրժում եք բազմազանությունը և կարող եք առանց անհանգստության անցնել ուտելու ոճերի միջև: Նվերը հարմարվողականությունն է։ Ստվերը խրոնիկական անվճռականությունն է՝ ցատկելով սննդային մի փիլիսոփայությունից մյուսը:
- Աջ — Ֆիքսված տեսք: