Ինչպես որոշումներ կայացնել հուզական իշխանության հետ

Ինչպես որոշումներ կայացնել էմոցիոնալ հեղինակությամբ

Էմոցիոնալ իշխանությունը Human Design-ում որոշումներ կայացնելու ամենատարածված ռազմավարություններից մեկն է, որը պատկանում է մոլորակի բոլոր էակների մոտավորապես կեսին: Եթե ​​սա ձեր ներքին իշխանությունն է, դուք մուտք չունեք Սակրալ արձագանքի պարզաբանող անշարժությանը կամ հանգիստ մտքի լուսնային պարզությանը: Փոխարենը, դուք նավարկում եք կյանքը ձեր հուզական համակարգի հզոր, ալիքային բանականության միջոցով, և ճանապարհորդությունը հուզական արձագանքից մինչև իմաստուն որոշում տեղի է ունենում ժամանակի ընթացքում: Հասկանալը, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել այս հեղինակությունը, ամենափոխակերպիչ հմտություններից մեկն է, որը կարող եք զարգացնել Human Design-ում:

Ի՞նչ է էմոցիոնալ իշխանությունը Human Design-ում

Զգացմունքային իշխանությունը որոշվում է հուզական ալիքով, որը սահմանվում է Արեգակնային պլեքսուսի և Արմատի, փայծաղի կամ Սակրալ կենտրոնների միջև կապի միջոցով (կախված որոշակի սահմանման ալիքից): Երբ արևային պլեքսուս կենտրոնը սահմանվում է ձեր գծապատկերում` մենակ, գունավորելով գեներատորը կամ մանիֆեստորը, կամ զուգակցված մեկ այլ շարժիչ կենտրոնի հետ, դուք կարող եք զգալ և մշակել հուզական ալիքը: Սա կառավարելու թերություն չէ։ Դա ձեր նախագծած մեխանիզմն է իմաստության համար:

Ռա Ուրու Հուի ուսմունքներում հուզական համակարգը գործում է որպես «էներգետիկ իրազեկման համակարգ»; ոչ թե զգացմունքային: Զգացմունքների ալիքները, որոնք անցնում են ձեր միջով, պատահական հուզական ռեակցիաներ չեն. դրանք գործընթացի մի մասն են, որը նախատեսված է ժամանակի ընթացքում ձեզ պարզություն բերելու համար: Մարդկանց մեծամասնության սխալն այն է, որ իրենց հուզական Իշխանությանը վերաբերվում է այնպես, կարծես այն պետք է ակնթարթային պատասխաններ տա, ինչպես սակրալ գեներատորի աղիքների արձագանքը: Դա չի կարող և երբեք չի լինի:

Զգացմունքային ալիք. ձեր ներքին կողմնացույցը

Ալիքի հասկանալը

Հուզական ալիքը զգացմունքային վիճակի բարձրացումն ու անկումն է, որը տեղի է ունենում, երբ ինչ-որ բան կշռում եք: Այն կարող է տևել րոպեներ, ժամեր, օրեր կամ նույնիսկ շաբաթներ՝ կախված որոշման կարևորությունից: Այս ալիքի ընթացքում դուք կզգաք բարձր (պարզություն, խանդավառություն, հույս) և ցածր (կասկած, վախ, դիմադրություն, կծկում): Սա ցանկացող լինելու նշան չէ։ Դա դիզայնն է:

Ինչու՞ է սպասելը ռազմավարություն

Եթե ունեք Զգացմունքային Իշխանություն, ռազմավարությունը պարզ է. որոշումներ մի կայացրեք հուզական պարզության կամ հուզական կծկման խորության մեջ: Երկուսն էլ ալիքի կետեր են, ոչ թե ճշմարտություն: Իմաստությունն այն վայրում է, որտեղ դուք կարող եք տեսնել որոշումը ալիքի վերևից. Այստեղ է, որ զգացմունքային ինտելեկտը բյուրեղանում է և դառնում հստակ իմացություն:

Երբ սպասում եք, որ ալիքը հանգչի, դուք այլևս կապված չեք բարձունքների հետ կամ վախեցած չեք ցածրից: Դու դառնում ես քո զգացմունքային իրականության դիտորդը, և այդ դիտորդի դիրքից պարզությունը բնականորեն առաջանում է:

Հասարակ սխալ պատկերացումներ էմոցիոնալ իշխանության մասին

«Լինելով զգացմունքային» Կետը չէ

Մշտական առասպելն այն է, որ Էմոցիոնալ իշխանությունը նշանակում է, որ դուք «չափազանց զգացմունքային» եք: կամ որ էմոցիաները ճնշելու բան են: Ճիշտ հակառակն է. Զգացմունքային ալիքը ձեր մարմնի ներկառուցված ուղղորդման համակարգն է: Այն ճնշելը կամ անտեսելը ձեզ ավելի արդյունավետ չի դարձնում. դա ձեզ կտրում է ձեր իսկական որոշումներ կայացնելու կարողությունից:

Դուք երկբևեռ կամ անվճռական չեք

Ալիքը դրսից կարող է անվճռականության տեսք ունենալ, հատկապես նրանց համար, ովքեր ունեն սուրբ կամ փայծաղային հեղինակություն: Ընտանիքի անդամները, գործընկերները և գործատուները կարող են ճնշում գործադրել ձեզ վրա, որպեսզի «պարզապես որոշեք»: Այս ճնշումը ամենաքայքայիչ ուժերից մեկն է հուզական հեղինակություն ունեցող մեկի համար: Որոշումներ կայացնելն ավելի արագ չէ, քանի որ ինչ-որ մեկը հիասթափված է ձեզանից: Ավելի արագ ավելի լավ չէ:

Զգացմունքային իշխանությունը բոլորի համար նույնը չէ

Գոյություն ունի էմոցիոնալ հեղինակության երեք ենթատեսակներ, որոնցից յուրաքանչյուրը կապված է շարժիչի կենտրոնի տարբեր կապի հետ.

• Արևային պլեքսուսից մինչև սակրալ — հուզական շարժիչ-գեներատոր ալիքներ
• Արեգակնային պլեքսուս դեպի արմատ — զգացմունքային արտահայտիչ ալիքներ
• Արևային պլեքսուս դեպի փայծաղ — զգացմունքային պրոյեկտորային ալիքներ (ավելի կարճ, ավելի նյարդային համակարգի միջնորդավորված ալիքներ)

Յուրաքանչյուր տարբերակ ունի իր կառուցվածքը: Ձերն իմանալը կօգնի ձեզ ճանաչել ձեր ալիքի յուրահատուկ համը:

Քայլ առ քայլ գործընթաց էմոցիոնալ իշխանության հետ որոշում կայացնելու համար

Քայլ 1. Բացահայտեք որոշումը

Հստակ եղեք, թե իրականում ինչ եք որոշում: Զգացմունքային հեղինակություն ունեցող շատ մարդիկ դառնում են ծանրաբեռնված, քանի որ նրանքչեն առանձնացրել կոնկրետ հարցը։ «Պե՞տք է տեղափոխվեմ նոր քաղաք» տարբերվում է «Պե՞տք է ստորագրեմ այս վարձակալությունը» բառից: Որքան կոնկրետ է հարցը, այնքան ավելի հեշտ է հետևել ալիքին:

Քայլ 2. Սկսեք գործընթացը

Հենց հարցը պարզ լինի, թող սկսվի զգացմունքային ալիքը: Մի փորձեք փակել այն և մի փորձեք առաջ անցնել: Եթե ​​դուք հուզված եք, նշեք հուզմունքը: Եթե ​​դուք սարսափ եք զգում, նշեք վախը: Ալիքը սկսվել է, և դուք այժմ ընթացքի մեջ եք:

Քայլ 3. Հետևեք ալիքին ժամանակի ընթացքում

Այստեղ կարգապահությունը հանդիպում է վստահության: Փոքր որոշման համար (ինչ ուտել, մասնակցել միջոցառման), ալիքը կարող է լուծվել մեկ ժամից: Միջին որոշման համար (աշխատանքի անցնել, հարաբերություններ դադարեցնել) կարող է տևել մի քանի օր: Կյանքի կարևոր որոշման համար (ամուսնություն, տեղափոխություն, կարիերայի փոփոխություն), դա կարող է տևել շաբաթներ կամ ամիսներ: Դիմադրեք որոշում պարտադրելու ցանկությանը:

Հետևելու գործնական միջոց. տարբեր զգացմունքային կետերում պարզապես հարցրեք. «Ո՞րն է իմ պատասխանը հիմա»: և նշիր այն. Դուք հաճախ կտեսնեք, որ պատասխանը փոխվում է, երբ ալիքը շարժվում է: Այն կետը, որտեղ այն կայունանում է բազմաթիվ դիտարկումների ընթացքում, ձեր հստակության կետն է:

Քայլ 4. Ճանաչել հստակության կետը

Պարզությունը տարբերվում է ինչպես հուզմունքից, այնպես էլ հուսահատությունից: Դա հիմնավորված է թվում, նույնիսկ եթե որոշումն ինքնին ռիսկ կամ փոփոխություն է պարունակում: Այն հաստատուն իմանալու հատկություն ունի՝ հանգիստ «այո»; կամ «ոչ» որը չի տատանվում, երբ դուք նորից անդրադառնում եք հարցին: Սա որոշելու պահն է:

Քայլ 5. Որոշեք և շարժվեք առաջ

Երբ պարզություն հայտնվի, գործեք: Զգացմունքային հեղինակություն ունեցող մարդիկ հաճախ խրվում են այստեղ, քանի որ նրանք երկրորդ անգամ են գուշակում իրենց: Նրանք չափազանց երկար են սպասում, նույնիսկ այն բանից հետո, երբ պարզությունը հասել է, վախենալով, որ ալիքը կարող է վերադառնալ: Վստահեք պարզությանը: Որոշեք. Տեղափոխել:

Գործնական խորհուրդներ էմոցիոնալ իշխանության հետ ապրելու համար

Դադարեցրեք ներողություն խնդրել ձեր գործընթացի համար

Դուք կարիք չունեք ուրիշներին բացատրելու ձեր ժամանակը: Եթե ​​հարցնեն, թե ինչու չես որոշել, պարզ «ես դեռ պարզություն եմ ստանում»; բավարար է։ Մարդիկ, ովքեր կարևոր են, կհարգեն ձեր գործընթացը, երբ դա անեք:

Պահեք Որոշումների օրագիր

Հարցը, ամսաթիվը և ձեր ընթացիկ հուզական վիճակը ընդմիջումներով գրելը ձեզ շոշափելի ապացույցներ է տալիս ալիքի մասին: Ժամանակի ընթացքում դուք կդառնաք ձեր սեփական ռիթմի վարպետ։ Դուք կիմանաք, թե որքան ժամանակ են տևում ձեր սովորական ալիքները և ինչպիսին է պարզության կետը ձեր մարմնում:

Խուսափեք սթրեսային միջավայրում որոշումներ կայացնելուց

Եթե դուք ուժասպառ եք, հիվանդ, սոված կամ էմոցիոնալ հեղեղված եք, ալիքը կխեղաթյուրվի: Տվեք ինքներդ ձեզ հստակ զգալու պայմաններ: Երբեմն դա նշանակում է, որ որոշման վրա քնել մեկ շաբաթ:

Զգույշ եղեք ալիքի վրա ընդունված որոշումների հետ

Եթե դուք որոշում եք կայացրել էմոցիոնալ բարձրության ժամանակ՝ ինչ-որ բան գնել եք իմպուլսիվ, պարտավորվել հարաբերություններ հաստատել, պայմանագիր ստորագրել, և այժմ սխալ եք թվում, դուք կարող եք շրջանցել այդ գործընթացը: Մի ծեծեք ինքներդ ձեզ. Օգտագործեք այն որպես հետադարձ կապ: Ապագայում ձեզ տրամադրեք ալիքին անհրաժեշտ ժամանակը:

Պատվի՛ր ոչ-ին այնքան, որքան այո-ն

Շատ էմոցիոնալ հեղինակավոր էակներ հաղթահարում են իրենց «ոչ»-ը: քանի որ նրանք չեն ցանկանում հիասթափեցնել ուրիշներին: Ալիքը, որն ավարտվում է պարզությամբ, կարող է վայրէջք կատարել «ոչ» ավելի հաճախ, քան «այո» Սա առողջարար է։ Դա նշանակում է, որ դուք այլևս որոշումներ չեք կայացնում պարտավորությունից կամ վախից:

Զգացմունքային հեղինակության իրական օրինակներ գործողության մեջ

Օրինակ 1. Կարիերայի փոփոխություն

Միրան դրսևորվող գեներատոր է՝ զգացմունքային հեղինակությամբ: Նա ստանում է իր երազանքի աշխատանքի առաջարկը և անմիջապես ուրախանում: Բայց երրորդ օրը ալիքը բախվում է, և նա սարսափում է, որ սխալ է թույլ տվել: Տասներորդ օրը նա իրեն չեզոք է զգում՝ ոչ հուզված, ոչ անհանգիստ: Տասնչորսերորդ օրը, հանգիստ նստելով սուրճի շուրջ, նա հստակ գիտի. սա ճիշտ քայլ է: Առաջին օրվա հուզմունքը և երրորդ օրվա սարսափը երկուսն էլ իրական էին, և երկուսն էլ՝ որպես վերջնական պատասխաններ: Որոշումը, որը նա կայացրեց պարզությունից, հաստատուն մնաց նույնիսկ հետագա մարտահրավերների ժամանակ:

Օրինակ 2. Ավարտել հարաբերությունները

Ջորդանը պրոյեկտոր է, որն ունի արևային հյուսվածություն մինչև փայծաղի հեղինակություն: Նա և իր գործընկերը երկու տարի պայքարում են. Հատկապես ցավոտ վեճից հետո նա համոզված է, որ նրանք պետք է բաժանվեն: Բայց նա սովորել է իր դասը։ Նա դիտում է ալիքը: Երկու շաբաթ անց հարաբերությունները ապրելու են թվում: Մեկ ամիս անց նա հստակ գիտի՝ վերջ։ Նա հեռանում է մի տեղիցտխուր պարզություն, ոչ ռեակտիվ ցավ, և անցումը շատ ավելի քիչ կործանարար է երկուսի համար:

Օրինակ 3. Փոքր ամենօրյա որոշում

Զգացմունքային գեներատոր Սեմին ընկերը խնդրում է հաջորդ շաբաթավերջին մասնակցել համերգին: Նրա առաջին պատասխանն է «Իհարկե»: Մեկ ժամվա ընթացքում նա սարսափ է զգում։ Հաջորդ առավոտ նա նորից հուզված է։ Օրվա վերջում նա չեզոք է։ Նա ընկերոջն ասում է, որ ևս մեկ օր է պետք: Հաջորդ առավոտ պատասխանը հանգիստ «ոչ» է։ և նա հաշտ է դրա հետ: Եթե նա ասեր այո առաջին ալիքի բարձրության ժամանակ, նա շաբաթը կանցկացներ՝ դժգոհելով պարտավորությունից:

Ինչպես է հուզական իշխանությունը կապված ռազմավարության և տեսակի հետ

Զգացմունքային իշխանությունը ձեր ներքին իշխանությունն է՝ «ով» ձեր որոշման մասին: Ռազմավարությունը «ինչպես» է. դուք շփվում եք աշխարհի հետ: Նրանք աշխատում են միասին՝

• Գեներատորները և ՄԳ-ները արձագանքում են կյանքին, այնուհետև սպասեք պարզության ալիքի միջով մինչև միանալը:
• Պրոյեկտորները սպասում են, որ իրենց ճանաչեն և հրավիրեն, ապա սպասեն զգացմունքային պարզության՝ նախքան ընդունելը:
• Մանիֆեստորները տեղեկացնում են նախքան նախաձեռնությունը, ապա սպասեք հուզական ալիքի հանգուցալուծմանը մինչև լիարժեք պարտավորությունը:
• Անդրադարձիչները սպասում են ամբողջական լուսնային ցիկլ (28 օր) կարևոր որոշումների համար, որոնց հուզական գունավորումն ապահովում է մուտքի մեկ շերտ:

Յուրաքանչյուր դեպքում հուզական ալիքը հարգվում է որպես գործընթաց, այլ ոչ թե խոչընդոտ:

Վստահության ձևավորում գործընթացում

Զգացմունքային հեղինակություն ունեցողի համար ամենախորը մարտահրավերը մեխանիզմները չսովորելն է. դա վստահության ձևավորումն է, որ գործընթացը աշխատում է: Մարդկանց մեծամասնությունը գալիս է Human Design այն բանից հետո, երբ մի ամբողջ կյանք ասել են՝ «պարզապես որոշեք»; կամ դիտելով նրանց հուզական որոշումների փլուզումը: Նրանք կորցրել են հավատն իրենց ալիքի հանդեպ:

Վերադարձի ճանապարհը կրկնության միջով է: Փոքր որոշումներ կայացրեք՝ օգտագործելով գործընթացը: Դիտեք, թե ինչպես են նրանք պահում: Միջին որոշումներ կայացրեք. Դիտեք, թե ինչպես են նրանք պահում: Ժամանակի ընթացքում դուք ստեղծում եք անձնական փորձ, որը ոչ մի արտաքին ճնշում չի կարող քայքայել: Ալիքը դառնում է ոչ միայն ռազմավարություն, այլ աշխարհում լինելու միջոց՝ համբերատար, ներդաշնակ և հանգիստ հզոր:

ՀՏՀ

Որքա՞ն ժամանակ է տևում էմոցիոնալ ալիքը:

Դա կախված է որոշման նշանակությունից: Փոքր որոշումները կարող են ժամեր տևել. կյանքը փոխող որոշումները կարող են տևել շաբաթներ կամ ամիսներ: Ալիքը երկարանում է ընտրության ազդեցության համամասնությամբ:

Իսկ եթե իմ ալիքը երբեք չկարգավորվի, և ես մնամ խրված:

Եթե ձեզ մշտապես խրված եք զգում, մտածեք, թե արդյոք իրականում խուսափում եք որոշումից, որն արդեն գիտեք: Երբեմն ալիքը նստում է լռության մեջ «Ես արդեն գիտեմ, բայց չեմ ուզում դիմակայել դրան» ազդանշան. Նաև համոզվեք, որ բավականաչափ քնում եք, սնունդ և հուզական կարգավորման աջակցություն. ալիքին անհրաժեշտ է մաքուր նյարդային համակարգ՝ գործելու համար:

Կարո՞ղ եմ արագացնել ալիքը:

Ոչ: Բայց դուք կարող եք դադարեցնել այն խեղաթյուրելը: Սթրեսը, քնի պակասը և արտաքին ճնշումը հեռացնելը թույլ է տալիս ալիքին շարժվել իր բնական արագությամբ, ինչը հաճախ ավելի արագ է զգում, քան դրա դեմ պայքարելը:

Իսկ եթե իմ զուգընկերն այլ լիազորություններ ունի, և մենք պետք է միասին որոշենք:

Գիտակցեք, որ ձեր գործընթացները տարբեր են: Ձեզ կարող է ավելի շատ ժամանակ պահանջվել, քան նրանք: Լուծումը ոչ թե ձեր ալիքը փոխզիջելն է, այլ ձեր գործընթացի մասին հստակ հաղորդակցվելը: Շատ էմոցիոնալ հեղինակավոր էակներ գտնում են, որ իրենց կյանքում ճիշտ մարդիկ դա հասկանում և ընդունում են հիանալի կերպով:

Էմոցիոնալ իշխանությունը նույնն է, ինչ «էմոցիոնալ» լինելը:

Ոչ: Զգացմունքային իշխանությունը բոդիգրաֆի հատուկ ձևավորման առանձնահատկություն է, որը տարբերվում է անհատականությունից կամ զգացմունքային ռեակտիվությունից: Շատ էմոցիոնալ հեղինակավոր էակներ մակերեսին հանգիստ են թվում, մինչդեռ հարուստ ներքին ալիքներ են ապրում:

Իսկ եթե ես չունեմ սահմանված կենտրոններ միացված Արեգակնային պլեքսուսին:

Ուրեմն դուք զգացմունքային իշխանություն չունեք: Դուք կունենաք այլ ներքին հեղինակություն՝ հավանաբար Սակրալ, Փայծաղիկ, Էգո կամ Ինքնագոհ: Միայն նրանք, որոնց Արեգակնային պլեքսուսը սահմանված է, գործում են զգացմունքային ալիքի միջոցով:

Մեդիտացիան օգնում է էմոցիոնալ հեղինակությանը:

Դա կարող է այն իմաստով, որ օգնի ձեզ դիտարկել ալիքը՝ առանց այն սպառվելու: Բայց մեդիտացիան չի վերացնի ալիքը՝ դա ձեր դիզայնի մի մասն է: Նպատակը ոչ թե ալիքներից պակաս լինելն է, այլ ալիքի վրա հմտորեն քշելը:

Եզրակացություն

Զգացմունքային իշխանությունը բեռ չէ: Սա որոշումներ կայացնելու բարդ, խորապես մարդկային ձև է, որը հարգում է զգացմունքների ողջ սպեկտրըավելի շուտ, քան կյանքը վերածելով երկուական այո-ի կամ ոչ-ի: Ալիքը քո թշնամին չէ. դա քո ուսուցիչն է: Ամեն անգամ, երբ դուք սպասում եք պարզության, դիտում եք բարձունքներն ու ներքևը՝ առանց գործելու և վերջապես որոշեք այդ հանգիստ վայրից, դուք ապրում եք ձեր դիզայնով: Աշխարհը կճնշի ձեզ ավելի արագ որոշելու, ավելի քիչ զգալու և ավելի շուտ պարտավորվելու համար: Ձեր խնդիրն է անտեսել այդ ճնշումը և վստահել ալիքին: Այն որոշումները, որոնք դուք կայացնում եք զգացմունքային պարզության հիման վրա, կլինեն այն որոշումները, որոնք կկայանան՝ ուրախության, մարտահրավերների և լավ ապրած կյանքի փոփոխվող ալիքների միջոցով: