Իսկ եթե ձեր երեխան սնվում է, ինչից է նա հրաժարվում և ինչպես է նա արձագանքում սննդին, կապ չունի կամքի ուժի կամ ձեր հետ: Human Design-ն առաջարկում է արմատական ուղղում
Ինչպես փաթեթավորել դպրոցական ճաշը, որը համապատասխանում է ձեր երեխայի սահմանված կենտրոններին
Ի՞նչ կլինի, եթե ձեր երեխայի սնվելու ձևը, այն, ինչ նա հրաժարվում է և ինչպես է նա արձագանքում սննդին, կապ չունի կամքի ուժի կամ ձեր հետ: Human Design-ն առաջարկում է արմատական վերակառուցում. ձեր երեխայի մարմինը էներգիայի, հույզերի և սնուցման մշակման հստակ ալիքներով հատուկ գործիք է: Երբ դուք փաթեթավորում եք նրանց ճաշը իրենց դիզայնի ոսպնյակի միջով, դուք այլևս չեք գուշակում: Դուք կերակրում եք երեխային, որն իրականում ունեք:
Սա կատարելության մասին չէ: Խոսքը հավասարեցման մասին է:
Սկսեք այն, ինչ դուք արդեն գիտեք
Նախքան որևէ շրջանակ կիրառելը, դուք, հավանաբար, օրինաչափություններ եք նկատել: Արդյո՞ք ձեր երեխան մեքենայի պես ուտում է ամեն օր միևնույն ժամին: Արդյո՞ք նրանք մոռանում են ամբողջությամբ ուտել, երբ ներծծվում են խաղի մեջ: Արդյո՞ք որոշ մթերքներ նրանց տեսանելի դյուրագրգիռ են դարձնում: Սրանք վարքային խնդիրներ չեն, դրանք տվյալներ են: Human Design-ը պարզապես տալիս է լեզու այն բանի համար, ինչն արդեն իսկ ճշմարիտ է:
Գծապատկերի յուրաքանչյուր կենտրոն ղեկավարում է որոշակի գործառույթներ: Երբ կենտրոնը սահմանված է (գունավորվում է), այն գործում է հետևողականորեն: Երբ այն չսահմանված է (սպիտակ), այն ավելի բաց է, հարմարվողական և ենթակա է արտաքին ազդեցության: Այս դինամիկային սննդի համապատասխանեցումը փոխում է ամեն ինչ:
Սնուցում ըստ կենտրոնի. ինչ փնտրել
Սահմանված սակրալ կենտրոնի համար (կայուն էներգիա)
Սահմանված սակրալ ունեցող երեխաները հուսալի, գեներացնող էներգիա ունեն: Նրանք այրվում են տաք վիճակում և կարիք ունեն վառելիքի, որը պահպանում է, այլ ոչ թե բծերի և վթարների: Փաթեթավորեք սպիտակուցներով հարուստ տարբերակներ՝ պինդ խաշած ձու, պանիր, ընկույզի կարագ, հումուս, հավի կտորներ: Ավելացրեք բարդ ածխաջրեր՝ կայուն այրման համար: Այս երեխաները հաճախ ուժեղ ախորժակներ ունեն և գիտեն, թե երբ են նրանց ավելին պետք: Վստահեք նրանց ազդանշաններին: Եթե նրանք ասում են, որ դեռ քաղցած են, նրանք հավանաբար սոված են:
Սահմանված արևային պլեքսուսի համար (էմոցիոնալ մարսողություն)
Այստեղ ուտելիքը հետաքրքիր է դառնում: Սահմանված արևային պլեքսուսով երեխաները խորը զգացմունքներ են զգում, և նրանց մարսողությունը ուղղակիորեն կապված է հուզական վիճակների հետ: Սթրես, հուզմունք, տխրություն. այս ամենը ազդում է նրանց սնվելու և ինչպես: Եթե առավոտը քաոսային էր, ճաշը կարող է անձեռնմխելի մնալ: Փաթեթավորեք մթերքները, որոնք մխիթարում և աղացած են. տաք ապուրներ թերմոսի մեջ, մակարոնեղեն, բանանով հաց, փափուկ հյուսվածքներ: Այս երեխաներին ավելի շատ սննդի կրթություն պետք չէ. նրանց ուտելու հետ կապված զգացմունքային անվտանգություն է պետք: Մի պարտադրեք ճաշը: Հարցրեք՝ Քաղցած եք, թե՞ վրդովված եք:
Սահմանված փայծաղի համար (ինտուիտիվ ուտել)
Որոշված փայծաղը երեխաներին տալիս է հզոր ինտուիտիվ իմաստություն այն մասին, թե ինչն է անվտանգ և ճիշտ իրենց մարմնի համար: Սա այն երեխան է, ով հրաժարվում է ուտելիքից, և ավելի ուշ դուք հայտնաբերում եք, որ այն մի փոքր անջատված է, կամ ով հանկարծ չի դիպչում մի բանի, որը տարիներ շարունակ կերել է: Վստահեք սրան։ Փաթեթավորեք այն մթերքները, որոնց նրանք անընդհատ հասնում են: Դպրոցում մի դրեք նորություն, երբ նրանց նյարդային համակարգը արդեն շրջում է սոցիալական բարդության մեջ: Հասակակիցների առջև նոր ուտելիքներ պարտադրելը շրջանցում է նրանց իմաստությունը և դիմադրություն է առաջացնում:
Սահմանված արմատային կենտրոնի համար (մակերիկամների ճնշում)
Սահմանված արմատ ունեցող երեխաները կրում են մշտական ցածր մակարդակի ճնշում: Դա կոնկրետ անհանգստություն չէ, դա պարզապես այնպես է, որ նրանց շարժիչը աշխատում է: Այս ճնշումը կարող է արտահայտվել որպես շտապողականություն, անհանգստություն կամ ճաշի ժամանակ անշարժ նստելու դժվարություն: Փաթեթավորեք այն սննդամթերքները, որոնք նրանք կարող են արագ ուտել: Ճաշը 20 րոպեանոց բանակցություն մի դարձրեք: Հեշտ բռնվող սպիտակուցներ, նախապես կտրված մրգեր, սենդվիչներ՝ կեղևներով: Նրանց մարմինները վառելիքի կարիք ունեն այդ ճնշումը լիցքաթափելու համար, այլ ոչ թե մեկ այլ տեղ՝ անշարժ նստելու համար:
Չսահմանված սրտի/էգոյի համար (ազդեցություն սննդի շուրջ)
Եթե ձեր երեխայի սիրտը/եսը որոշված չէ (ընդհանուր և լիովին վավեր), ապա նա ենթակա է ազդեցության: Մարքեթինգ, հասակակիցների նախասիրություններ, ճաշի տուփի ճնշում: Նրանք կարող են հրաժարվել սնունդից ոչ թե ճաշակի, այլ այն ընկալման պատճառով: Փաթեթավորեք այնպիսի բաներ, որոնք գրավիչ տեսք ունեն՝ առանց կատարողականության: Խուսափեք սննդից, որը հրավիրում է մեկնաբանություններ, եթե ձեր երեխան զգայուն է սոցիալական դինամիկայի նկատմամբ: Նպատակը չեզոք, հեշտ վառելիք է, ոչ թե հայտարարություն:
Դիտարկման պրակտիկա
Human Design-ը դիետայի ծրագիր չէ: Դա նկատելու հրավեր է: Փաթեթավորեք ճաշը: Դիտեք, թե ինչ է վերադառնում չուտված, անձեռնմխելի կամ խժռված: Շաբաթների և ամիսների ընթացքում ի հայտ են գալիս այնպիսի օրինաչափություններ, որոնք ոչ մի աղյուսակ չի կարող փոխարինել ձեր ուղղակի դիտարկմանը: Ձեր երեխան պատմում է ձեզ ամեն ինչ իր ճաշի տուփի միջոցով:
Դադարեցրեք նրանց ուտելիքը իդեալական դարձնելու փորձերը: Սկսեք կերակրել դրանց դիզայնը:
Գործնական միջոցներ
- Նշեք ձեր երեխայի սահմանված կենտրոնները և ուսումնասիրեք, թե յուրաքանչյուրն ինչպես է կապված էներգիայի, հույզերի և սննդի հետ կապված անվտանգության հետ:
- Վստահեք ազդանշաններին. սահմանված կենտրոններ ունեցող երեխաները գիտեն, թե ինչ է իրենց պետք, նույնիսկ երբ նրանք չեն կարող դա արտահայտել:
- Հարգեք չսահմանված կենտրոնները-առանց սահմանված սիրտ, փայծաղ կամ արևային պլեքսուս երեխաներն ավելի հեղուկ են և հեշտությամբ ենթարկվում ազդեցությանը: Մի պաթոլոգեք նրանց սննդի փոփոխվող նախասիրությունները:
- Համապատասխանեցրեք հյուսվածքն ու հեշտությունը արմատային ճնշմանը. անհանգիստ երեխաները վառելիքի կարիք ունեն, այլ ոչ թե նստած կերակուրների:
- Դիտեք ժամանակի ընթացքում. մեկ չկերած ճաշը ոչինչ չի նշանակում: Շաբաթների ընթացքում նախշերը բացահայտում են դիզայնը:
- Բաց թողեք վերահսկողությունը. կերակրել ձեր երեխայի դիզայնը նշանակում է ազատել «կատարյալ ուտողի» ֆանտազիան: և հանդիպեք ձեր առջև գտնվող երեխային:
Ձեր երեխայի ճաշի տուփը ամենօրյա զրույց է նրա մարմնի հետ: Human Design-ը ձեզ տալիս է ապակոդավորիչը: