Բացահայտեք, թե ինչպես պաշտպանել ձեր էներգիան որպես Գեներատոր՝ սովորելով ասել ոչ, հարգելով ձեր սուրբ իշխանությունը՝ ապրելու ձեր իրական ներուժին համահունչ կյանքով:
Ինչպես ասել ոչ որպես գեներատոր (և հարգել ձեր սրբազանը)
Եթե դուք գեներատոր եք, ձեր կյանքի ուժի էներգիան ձեր ամենամեծ նվերն է, բայց նաև սահմանափակ ռեսուրս է: Դուք ստեղծված եք արձագանքելու, ոչ թե նախաձեռնելու: Երբ դուք ասում եք այո այն բաներին, որոնք ձեզ չեն լուսավորում (պարտականությունների, խնդրանքների կամ ուղիների, որոնք ծանր են թվում), դուք արդյունավետորեն տալիս եք ձեր թանկարժեք կենսունակության կտորները: Ոչ ասելը եսասիրության արարք չէ. դա ինքնապահպանման ամենասուրբ գործողությունն է, որը դուք կարող եք կատարել: Հարգելով ձեր սուրբ պատասխանը, դուք վերականգնում եք ձեր ուժը և ապահովում, որ ձեր էներգիան ուղղված է դեպի այն, ինչ դուք իսկապես այստեղ եք, որպեսզի զգաք: Եկեք ուսումնասիրենք, թե ինչպես նավարկել այս պահերը պարզությամբ և շնորհքով:
Հասկանալով ձեր սուրբ արձագանքը
Ձեր սուրբ կենտրոնը ձեր կյանքի շարժիչն է, որը գործում է այո կամ ոչ, լուսավորված կամ չլուսավորված երկուական համակարգի վրա: Երբ ձեզ տրվում է հնարավորություն կամ խնդրանք, ձեր մարմինը գիտի պատասխանը, նախքան ձեր միտքը երբևէ հնարավորություն կստանա այն մշակել: Իսկական սուրբ այո-ն նման է ձեր որովայնի ընդլայնմանը, էներգիայի ալիքին կամ ձայնին: Ընդհակառակը, ոչ-ը կամ դեռ ոչ-ը դրսևորվում է որպես կծկում, խորտակվող զգացում կամ տափակ էներգիա: Գեներատորների մեծամասնության խնդիրն այն է, որ միտքը սիրում է միջամտել: Այն անհանգստանում է կոպիտ լինելու, հնարավորությունը բաց թողնելու կամ ուրիշներին հիասթափեցնելու համար: Բայց երբ դուք լսում եք ձեր միտքը ձեր սակրալի փոխարեն, դուք նախաձեռնում եք անջատման վայրից, ինչը հանգեցնում է հիասթափության և այրման:
Որպեսզի սկսեք հարգել ձեր սակրալը, սկսեք ուշադրություն դարձնել ձեր մարմնի նուրբ ազդանշաններին ցածր ցցերի իրավիճակներում: Ինչ է զգում ձեր մարմինը, երբ ինչ-որ մեկը հարցնում է. «Սուրճ ուզո՞ւմ եք»: ընդդեմ «Ուզու՞մ ես գործ անել»» Նկատեք ձեր ֆիզիկական արձագանքի տարբերությունը: Այս փոքր պահերին վարժվելով՝ դուք վստահություն եք ձևավորում, որն անհրաժեշտ է՝ ապավինելու ձեր սակրալին, երբ ավելի բարձր ցցերի որոշումներ են ծագում: Ձեր մարմինը լավ լարված գործիք է, և որքան շատ եք հարգում նրա կարծիքը, այնքան ավելի պարզ է դառնում նրա լեզուն: Սա միայն այրումից խուսափելու մասին չէ. դա կյանքի հոսքին համապատասխանեցնելն է, որը ձեր էներգիան նախատեսված է պահպանելու համար:
Քաղաքավարի և հաստատակամության արվեստը No
Երբ դուք բացահայտեք սակրալ ոչ-ը, հաջորդ խոչընդոտը դրա հաղորդումն է: Շատ գեներատորներ կրում են խորը կոնդիցիոներներ, որոնք ասում են, որ ոչ-ն անբարյացակամ է: Դուք կարող եք վախենալ, որ ոչ ասելը կվնասի հարաբերություններին կամ կներկայացնի ձեզ որպես ոչ օգտակար: Այնուամենայնիվ, պարտադրված այո-ն առաջացնում է դժգոհություն, որը շատ ավելի վնաս է պատճառում հարաբերություններին, քան հստակ, ազնիվ ոչ-ը: Երբ դուք «այո» եք ասում պարտավորությունից դրդված, դուք ձեր լավագույն էներգիան չեք բերում առաջադրանքին, և դիմացինը դա զգում է: Նրբագեղ, հաստատակամ «ոչ»-ը հարգում է. այն հարգում է ձեր էներգիան և նրանց կարիքը իսկապես խանդավառ գործընկեր ունենալու համար:
Ձեր մերժումը պարզ պահեք և խուսափեք ավելորդ բացատրություններից: Ձեզ հարկավոր չէ արդարացումների լվացքի ցուցակ՝ հիմնավորելու համար, թե ինչու չեք կարող ինչ-որ բան անել: Երբ չափից շատ եք բացատրում, ձեր մտքին և դիմացինին բանակցելու տեղ եք տալիս: Ուղիղ մոտեցումը հնչում է այսպես. «Շատ շնորհակալ եմ հրավերի համար, բայց ես անկարող եմ այս պահին պարտավորվել դրան»: կամ «Ես գնահատում եմ, որ մտածում ես իմ մասին, բայց դա ինձ համար ճիշտ չէ այս պահին» Դուք պատասխանատվություն չեք կրում այն բանի համար, թե ինչպես է դիմացինը արձագանքում ձեր սահմաններին: Ձեր առաջնային պարտականությունն է պահպանել ձեր էներգիայի ամբողջականությունը: Չեզոք և ամուր մնալով՝ դուք նվազագույնի եք հասցնում դրաման և մնում ձեր իշխանության տակ:
Նավարկելով հիասթափության բացը
Նույնիսկ երբ դուք գիտեք, թե ինչպես ասել ոչ, կլինեն պահեր, երբ դուք կզգաք պայմանավորվածության ճնշումը: Դուք կարող եք հայտնվել մի իրավիճակում, երբ այո ասել եք մի բանի, որն իրականում չէիք ուզում անել, ինչը կհանգեցնի Գեներատորի այդ ծանոթ հիասթափության զգացմանը: Մի դատեք ինքներդ ձեզ այս պահերի համար. դրանք ուսումնական գործընթացի մի մասն են: Փոխարենը, նայեք դրանք որպես տվյալներ: Իմացեք, թե որտեղից սկսվեց սխալ դասավորությունը և հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ո՞ր պահին ես անտեսեցի իմ սուրբ ազդանշանը»: Այս արտացոլումը մեղավորության մասին չէ, այլ օրինակելի ճանաչման մասին է: Որքան արագ կարողանաք որոշել, թե երբ եք շրջանցել ձեր հեղինակությունը, այնքան ավելի արագ կարող եք ուղղել ընթացքը:
Որ ոչ ասելու մեջ ավելի հմուտ դառնաք, դուք կնկատեք, որ ձեր կյանքը սկսում է փոխվել: Դուք ավելի շատ էներգիա կունենաք այն նախագծերի համար, որոնք իսկապես կարևոր են ձեզ համար, ձեր հարաբերությունները կդառնան ավելի վավերական, և դուք կզգաք ավելի թեթեւ ու համահունչ: Սակրալը հարգելու այս ճանապարհորդությունը պրակտիկա է, որը ժամանակ է պահանջում տիրապետելու համար: Եղեք համբերատարինքդ քեզ, երբ դու չսովորեցիր ուրիշներին հաճոյանալու սովորությունը քո սեփական կենսունակության հաշվին: Ձեր էներգիան նախատեսված է օգտագործելու համար այն, ինչ սիրում եք, և աշխարհին անհրաժեշտ է ձեր եզակի, հզոր և եռանդուն տարբերակը, որը ի հայտ է գալիս միայն այն ժամանակ, երբ հարգում եք ձեր ճշմարտությունը: