Արմատային կենտրոնը ձեր մարմնի ճնշման չափիչն է սթրեսի, ադրենալինի և իմպուլսի համար, և երբ այն անորոշ է, դուք ինքներդ չեք առաջացնում այդ ճնշումը: Փոխարենը
Ապրել չսահմանված արմատական կենտրոնով. պայմանավորում և իմաստություն
Արագ պատասխան
Արմատային կենտրոնը ձեր մարմնի ճնշման չափիչն է սթրեսի, ադրենալինի և իմպուլսի համար, և երբ այն որոշված չէ, դուք ինքներդ չեք առաջացնում այդ ճնշումը: Փոխարենը, դուք ուժեղացնում եք ձեր շուրջը եղած ցանկացած ճնշում, որը ձեր պայմանականության մեծ մասի աղբյուրն է, բայց նաև արտացոլելու, հանգստանալու և ազատելու այն, ինչ ձերը չէ, խորը կարողության մուտքն է:
---
Ինչ է իրականում անում Root Center-ը
Human Design-ում Root Center-ը գտնվում է BodyGraph-ի հենց հիմքում՝ փայծաղից անմիջապես վերևում: Դա մակերիկամների ճնշման շարժիչ ուժն է՝ առաջնային, կենսաբանական ուժը, որը մղում է ձեզ գործելու, շտապելու, առաջ մղելու, սթրեսի դեմ պայքարելու և գործերը ճնշման տակ իրականացնելու:
Երբ Root-ը սահմանվում է, դուք հետևողական, հուսալի հարաբերություններ ունեք այս ճնշման հետ: Դուք այն առաջացնում եք ներսից: Դուք գիտեք, թե ինչ է զգում մոտիվացված, սթրեսային կամ շտապողական լինելը, և դուք կարող եք դա կառավարել, քանի որ այն միշտ կա ինչ-որ ձևով կամ ձևով:
Երբ Root-ը որոշված չէ, իրավիճակը կտրուկ տարբերվում է: Դուք չունեք ներկառուցված ճնշման մեխանիզմ: Փոխարենը, դուք նման եք բաց ընդունիչի, որը վերցնում է ձեզ շրջապատող բոլորի և ամեն ինչի սթրեսը, շտապողականությունը և թափը: Սա էմոցիոնալ և ֆիզիկական անհանգստության մեծ մասի հիմնական պատճառն է, որը ապրում են անորոշ արմատ ունեցող մարդիկ ողջ կյանքի ընթացքում:
---
Ինչպես է գործում չսահմանված արմատային կենտրոնը
1. Ուժեղացուցիչի էֆեկտը
Չսահմանված Root Center-ը BodyGraph-ի ամենահզոր ուժեղացուցիչներից մեկն է: Քանի որ նրա շղթան՝ Արմատը, կապված է սրտի, արևային պլեքսուսի և սակրալի հետ հատուկ ալիքների միջոցով, բաց է մնում, այն ուսումնասիրում է աշխարհի սթրեսը և ճնշումը:
Եթե ձեր գործընկերը խուճապի է մատնվում վերջնաժամկետի պատճառով, դուք կարող եք այդ խուճապը զգալ ձեր մարմնում, նույնիսկ եթե դուք անձամբ շատ ժամանակ ունեք: Եթե ընկերը շտապում է, դուք նույնպես կարող եք շտապել: Եթե ձեր զուգընկերը ճնշված է փողի պատճառով, ձեր ստամոքսը կարող է ձգվել այնպես, կարծես դուք եք կանգնած հաշիվը:
Սա թուլություն չէ: Դա բացություն է: Չսահմանված արմատը նախատեսված է որպես նմուշառման համակարգ, այլ ոչ թե գեներացնող համակարգ:
2. The Conditioning Loop
Ռա Ուրու Հուն հաճախ նկարագրում էր չսահմանված Արմատը որպես «հոգևոր կենտրոն»; BodyGraph-ի մասին, քանի որ այստեղ է, որ սկսվում է մարդու պայմանավորման ամենատարածված օրինակը: Ահա, թե ինչպես է սովորաբար աշխատում հանգույցը.
- Որոշված անձը ճնշում է առաջացնում (վերջնաժամկետ, ընտանեկան կոնֆլիկտ, ֆինանսական անհանգստություն):
- Դուք, չսահմանված Արմատով, զգում եք այդ ճնշումը և կլանեք այն:
- Ձեր Արևային պլեքսուսը (եթե սահմանված է) կամ այլ բաց էմոցիոնալ կենտրոնները կարող են արձագանքել, կամ ձեր նյարդային համակարգը պարզապես ծանրաբեռնված է:
- Այնուհետև դուք վարվում եք այնպես, կարծես այդ ճնշումը ձերն է` շտապելով, շեշտելով, հրելով, նույնիսկ երբ սկզբնական աղբյուրը հեռու է:
- Սա պայմանավորվելու պահն է. դուք ընդունել եք մեկ այլ անձի սթրեսը և այն դարձրել ձեր սեփականը:
Արդյունքը հաճախ շտապողականության, երբեք բավարար ժամանակ չունենալու կամ ելույթի վրա ճնշում գործադրելու քրոնիկ զգացողությունն է, նույնիսկ այն պահերին, որոնք պետք է խաղաղ լինեն:
3. The Not-Self Թեմա. Ճնշում
Յուրաքանչյուր կենտրոն ունի «ոչ-ես-թեմա» — այն զգացումը, որն առաջանում է, երբ կենտրոնը գործում է իր ճիշտ դերից դուրս։ Չսահմանված Root-ի համար այդ թեման ճնշում է: Դուք կարող եք զգալ, որ կյանքը անընդհատ ճնշում է ձեզ, որ դուք հետ եք մնում, որ դուք պետք է շտապեք, որ աշխարհը չի սպասի:
Այս ճնշումը անձնական ձախողում չէ: Դա ազդանշան է այն մասին, որ դուք գտնվում եք պայմանական ցիկլի մեջ՝ ձեր վրա վերցնելով ուրիշների ադրենալինն ու սթրեսը և այն շփոթելով ձեր սեփական մղման հետ:
---
Բացության մեջ թաքնված իմաստությունը
Ահա, թե ինչն է բաց թողնում մարդկանց մեծամասնությունը. չսահմանված Root Center-ը դիզայնի թերություն չէ: Դա կենսաբանական և հոգևոր ճարտարագիտության կոնկրետ, բարդ մասն է: Իմաստությունը նմուշառման մեջ է:
Ինչի ձերը չէ
արտացոլումՔանի որ Root-ը բաց է, դուք ունեք ներկառուցված ախտորոշիչ գործիք: Երբ հանկարծակի ճնշում կամ հրատապություն եք զգում, կարող եք դա օգտագործել որպես հարց. Ո՞ւմն է սա:
Սա ճնշում չէ: Դուք չեք ձևացնում, որ ճնշումը չկա: Դուք պարզապես գիտակցում եք, որ դա կարող է ձեզնից չլինել: Միայն այդ գիտակցումը կարող է վերացնել հրատապությունը:
Հանգստի թույլտվություն
Defined Root մարդիկ հաճախ պայքարում են իսկապես կանգ առնելու համար: Նրանք մղվում են ներսից, և ճնշման բացակայությունը կարող է անհանգստություն զգալ: Դուք հակառակ պարգևն ունեք. իրականում կարող եք հանգստանալ, խորը և անկեղծ, երբ գիտակցում եք, որ ոչ մի ներքին ճնշում ինքն իրեն չի առաջացնում:
Չսահմանված արմատը միակ կենտրոնն է, որը ուսուցման մեջ ասոցացվում է «ազատում» բառի հետ: Դուք ստեղծված եք ճնշումը թողնելու համար: Երբ դուք դադարեք նույնականացնել ձեզ շրջապատող հրատապության հետ, կարող եք ամբողջությամբ հրաժարվել այն:
Նմուշառում իրազեկման, ոչ թե ինքնության համար
Չսահմանված արմատի համար հասուն ռազմավարությունը նմուշ վերցնելն է՝ զգալ աշխարհի սթրեսը՝ առանց դրանից որոշումներ կայացնելու: Նկատեք այն, անվանեք այն և թողեք, որ այն անցնի ձեր միջով: Սա սառը իմաստով ջոկատ չէ. դա խորաթափանցություն է: Ժամանակի ընթացքում ձեր սեփական թափի և ուրիշի միջև տարբերությունը դառնում է գրեթե ակնթարթային:
---
Գործնական ուղեցույց. խելամտորեն աշխատել չսահմանված արմատի հետ
1. Դանդաղեցրեք, նախքան գործեք
Ամենատարածված սխալը ուրիշի հրատապությունն ընդունելն է, այնուհետև գործել դրա համաձայն: Երբ դուք զգում եք ճնշման հանկարծակի աճ, դադար տվեք: Երեք շունչ քաշեք: Հարցրեք՝ «սա իմն է?» Ավելի հաճախ, քան ոչ, պատասխանը պարզաբանում է ձեր հաջորդ քայլը կամ բացահայտում է, որ հաջորդ քայլի կարիք չկա:
2. Աուդիտ Ձեր շրջակա միջավայրը
Քանի որ դուք ուժեղացնում եք ճնշումը, ձեր միջավայրը մեծ նշանակություն ունի: Աղմկոտ, քաոսային, բարձր սթրեսով աշխատատեղերը և տնային տնտեսությունները մշտապես կգործարկեն օդորակման հանգույցը: Խոսքը կյանքից խուսափելու մասին չէ, այլ ձեր դիզայնին համապատասխան միջավայրեր ընտրելու մասին:
Որոշ գործնական տեղաշարժեր.
- Ձեր օրվա մեջ հանգիստ ժամանակ տրամադրեք, հատկապես ինտենսիվ սոցիալական կամ աշխատանքային շփումներից հետո:
- Ուշադրություն դարձրեք, թե որ մարդիկ, վայրերն ու գործունեությունը հուսալիորեն ստիպում են ձեզ ճնշված զգալ և թեթևացնել:
- Նվազեցրեք նորությունների ցիկլերի ազդեցությունը, սոցիալական ցանցերի խուճապը և մշտական շտապողականության մշակույթը, հատկապես քնելուց առաջ:
3. Դիտեք «Փոխառված նպատակներ»
Չսահմանված արմատական մարդկանց համար շատ տարածված օրինաչափություն է այլ մարդկանց նպատակների ընդունումը, քանի որ նրանց հրատապությունը վարակիչ էր թվում: Հնարավոր է, որ կարիերայի, հարաբերությունների կամ ապրելակերպի հետամուտ եք եղել, քանի որ ձեր կյանքում ինչ-որ մեկն այնքան կրքոտ է եղել դրանով, որ ճնշումը զգացվում է որպես կոչ:
Այստեղ իմաստության պրակտիկան այն է, որ ինքդ քեզ ազատություն տրամադրես զգացմունքի և պարտավորության միջև: Նստեք հորդորով: Եթե մի քանի օր լռությունից հետո ցանկությունը դեռ ակնհայտորեն ձերն է, հետամուտ եղեք դրան: Եթե այն մարում է, դուք պարզապես խուսափել եք հիմնական պայմանական թակարդից:
4. Հարգեք մարմնի ազդանշանները
Արմատային կենտրոնը միացված է մակերիկամային համակարգին: Երբ չսահմանված Արմատը չափից ավելի պայմանավորված է, մարմինը վճարում է իրական գին՝ հոգնածություն, քնի խանգարում, անհանգստություն, մարսողական խնդիրներ և «միացված» լինելու մշտական զգացում:
Սա վերացական չէ: Այս ազդանշաններին լսելը` իսկապես լսելը, բաց արմատի հոգևոր ուսումնական ծրագրի մի մասն է: Հանգիստը ծուլություն չէ. Դա ձեր դիզայնի իմաստնությունն է:
5. Տարբերակել ճնշման և մոտիվացիայի միջև
Մոտիվացիան, որը բխում է ձեր սեփական ռազմավարությունից և իշխանությունից, կտարբերվի պայմանավորված ճնշումից: Ինքնամոտիվացիան սովորաբար ավելի հանգիստ է, ավելի հիմնավորված և կապված է այն բանի հետ, որը դուք իրականում ցանկանում եք: Պայմանական ճնշումը բարձր է, հրատապ և հաճախ երանգավորված պարտավորության կամ վախի զգացումով:
Սովորելը զգալ տարբերությունը չսահմանված արմատ ունենալու հիանալի հմտություններից մեկն է:
---
Կոնդիցիոներ, քիչ առ բծ
Human Design-ում օդափոխումը մեկանգամյա իրադարձություն չէ: Այն կուտակվում է հարաբերությունների, ընտանիքի, աշխատանքի, մշակույթի և լրատվամիջոցների միջոցով: Չսահմանված արմատը հատկապես կուտակում է ճնշման պայմանավորում, որը հաճախ ցուցադրվում է հետևյալ կերպ.
- Շտապողականության քրոնիկական զգացում, նույնիսկ դանդաղ օրերին
- Դժվար է կանգ առնել կամ հանգստանալ առանց մեղքի զգացողության
- Ադրենալին ձգտող վարքագիծ (էքստրեմալ սպորտ, մշտական զբաղվածություն, դրամա)
- Ուրիշների սթրես կրելուց առաջացած այրվածք
- Ժամանակի հետ շփոթված հարաբերություններ
Աշխատանքը այս օրինաչափությունները մեկ գիշերվա ընթացքում վերացնելը չէ: Դա նրանց ճանաչելն է, անվանել դրանք և նրբորեն վերադառնալ ձեր սեփական ռիթմին:
---
Իրական կյանքի օրինակ
Դիտարկենք Մայային՝ նախագծի մենեջեր, որն ունի չսահմանված արմատ: Նա աշխատում է հինգ հոգուց բաղկացած թիմում, որոնցից երեքը սահմանել են Roots-ը: Ամեն անգամ, երբ մի Deadline-ը մոտենում է, նրա գործընկերները տեսանելիորեն սթրես են ապրում, և Մայան անմիջապես զգում է ճնշման ալիք կրծքավանդակի և ստամոքսի վրա: Առանց մտածելու նա սկսում է ավելի արագ աշխատել, լրացուցիչ գործեր վերցնել, ուշ մնալ:
Արդյունքը. նա պարբերաբար այրվում է, զայրանում է իր աշխատանքից և զգում է, որ երբեք չի կարող հասնել:
Երբ Մայան իմացավ իր չսահմանված Արմատի մասին, նա սկսեց պարզ պրակտիկա: Այն պահին, երբ նա զգում էր կրծքավանդակը ձգող ալիքը, նա կանգ էր առնում և հարցնում. «Ո՞ւմ վերջնաժամկետն եմ ես հիմա կրում»: Հաճախ պատասխանը նրա թիմն էր, ոչ թե իրենը: Այնուհետև նա գիտակցաբար կընտրեր՝ ներդնե՞լ, թե՞ մնալ կայուն տեմպերով:
Ժամանակի ընթացքում նրա գործընկերներն իրոք հանգստացան նրա շուրջը: Նրանք այլևս չէին սնվում նրա շտապողականությունից, և նա դադարեց լինել թիմի ադրենալինի սպունգը: Նրա աշխատանքը չի տուժել. իրականում այն բարելավվեց, քանի որ նա այլևս չէր գործում խուճապի նմանակումից:
Սա է գործողության մեջ չսահմանված Արմատի իմաստությունը՝ տեղեկացվածություն, խորաթափանցություն և ազատում:
---
Խորը ուսուցում
Ռա Ուրու Հուն հաճախ մատնանշում էր, որ չսահմանված Արմատն այն վայրն է, որտեղ մարդկությանը կոլեկտիվ խնդրում են զարգանալ սթրեսի և ճնշման հին պարադիգմից: Սահմանված արմատը, որը լի է ադրենալինով, հրատապությամբ և գոյատևման մղումով, հնագույն կենսաբանական մեխանիզմ է: Այն ծառայել է մեր նախնիներին: Սակայն ժամանակակից կյանքի մեծ մասում այն գերակտիվացված է, ինչը հանգեցնում է այրման, կոնֆլիկտների և հյուծվածության:
Չսահմանված Արմատը, երբ գիտակցված է, դառնում է հակաթույն: Ընտրելով չառաջնորդվել փոխառության ճնշման տակ, դուք դառնում եք այլ ճանապարհի կենդանի օրինակ: Դուք ցույց եք տալիս ուրիշներին, հատկապես նրանց, ովքեր ունեն որոշակի արմատներ, որ կա մեկ այլ տարբերակ. որ ամեն վերջնաժամկետ չէ կյանք կամ մահ, որ հանգիստն արդյունավետ է, որ կյանքը կարող է շարժվել կայուն տեմպերով:
Սա է, որ բաց արմատը դարձնում է հոգևոր կենտրոն: Այստեղ է, որ դուք կարող եք գիտակցաբար դուրս գալ ադրենալինի մեքենայից և մտնել ժամանակի, աշխատանքի և սթրեսի հետ ավելի արտացոլող, ավելի մարդասիրական հարաբերություններ:
---
ՀՏՀ
Արդյո՞ք չսահմանված արմատական կենտրոնը «վատ» է:
Ոչ: Դա հատուկ դիզայն է՝ իր ուժեղ կողմերով: Այն նմուշառման կենտրոն է, ինչը նշանակում է, որ դուք նախագծված եք զգալու և արտացոլելու աշխարհի ճնշումը, այլ ոչ թե ինքներդ այն ստեղծելու համար: Դժվարությունները ծագում են այն բանից, որ դա չիմանալը և փոխառու ճնշումը ձեր սեփական դրայվի հետ շփոթելը:
Կարո՞ղ եմ ես երբևէ մոտիվացված զգալ, եթե իմ Root-ը որոշված չէ:
Բացարձակապես: Չսահմանված Արմատային անձի մոտիվացիան սովորաբար գալիս է Սակրալ կենտրոնից (եթե սահմանված է) կամ Սրտի կենտրոնից: Այն տարբերվում է ադրենալինից՝ հաճախ ավելի հանգիստ, ավելի կայուն և կապված այն ամենի հետ, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք: Սխալն այն է, որ շփոթում է հրատապությունը, որը դուք վերցնում եք ուրիշներից իրական անձնական դրդապատճառներով:
Ինչո՞ւ եմ ես անընդհատ սթրեսի ենթարկվում, նույնիսկ երբ ոչինչ այն չէ:
Սա բաց արմատի դասական նշան է պայմանավորվածության մեջ: Սթրեսը միշտ չէ, որ ձերն է: Դա մարդկանց, լրատվամիջոցների և միջավայրի ուժեղացված ադրենալինն է, որոնց դուք ենթարկվում եք: Նվազեցնելով բացահայտումը, դանդաղեցնելը և հարցնել «Ո՞ւմն է սա»: կարող է կտրուկ նվազեցնել զգացողությունը:
Ինչպե՞ս է չսահմանված արմատը կապված մակերիկամների հետ:
Human Design համակարգում Root Center-ը համապատասխանում է վերերիկամային համակարգին, որն արտադրում է կորտիզոլ, ադրենալին և սթրեսի այլ հորմոններ: Երբ արմատը որոշված չէ, ձեր մակերիկամներն ավելի շատ են արձագանքում արտաքին սթրեսային գործոններին և ավելի շատ են արձագանքում հանգստին: Սա է պատճառը, որ ձեր էներգիան կարող է երևալ որպես անվավեր վազք և ինչու է խորը հանգիստն այդքան վերականգնող:
Ի՞նչ կապ կա Արմատի և փայծաղի միջև:
Փայծաղը գտնվում է արմատից անմիջապես ներքև: Նրանք միասին կազմում են իրազեկման շարժիչի հիմքը: Փայծաղը գործ ունի ինտուիցիայի, առողջության և վախի հետ ներկա պահին, իսկ Արմատը՝ ճնշման և սթրեսի հետ: Երբ երկուսն էլ որոշված չեն, կա որոշակի խոցելիություն պայմանավորվածության նկատմամբ և մեծ իմաստություն հասանելի է իրազեկման և ներկա պահի ուշադրության միջոցով:
Ինչպե՞ս կարող եմ դադարեցնել ուրիշների սթրեսը:
Պրակտիկան պարզ է, բայց միշտ չէ, որ հեշտ է: Երբ ճնշման ալիք եք զգում, դադար տվեք: Ուշադրություն դարձրեք ֆիզիկական սենսացիան. Հարցրեք, թե ում է դա: Եթե այն ձերը չէ, գիտակցաբար վայր դրեք այն, ոչ թե ճնշելով այն, այլ ճանաչելով այն որպես ձեր սեփականությունը: Ժամանակի ընթացքում դա դառնում է գրեթե ավտոմատ:
Սա նշանակո՞ւմ է, որ ես պետք է խուսափեմ սթրեսային մարդկանցից:
Պարտադիր չէ: Պետք չէ ձեր միջից հեռացնել բոլոր սթրեսային գործոններըկյանքը։ Աշխատանքն այն է, որ դադարենք նույնականացնել սթրեսի հետ: Որոշ չսահմանված Root մարդիկ բարգավաճում են դժվար միջավայրերում հենց այն պատճառով, որ նրանք սովորում են մնալ հիմնավորված դրանց միջոցով: Հիմնական բանը տեղեկացվածությունն է, ոչ թե խուսափումը:
---
Եզրակացություն
Չսահմանված Root կենտրոնի հետ ապրելը ողջ կյանքի ընթացքում կրթություն է ձեր սեփական թափի և աշխարհի միջև տարբերության վերաբերյալ: Պայմանավորվածությունն իրական է` հրատապությունը, ճնշումը, երբեք բավարար ժամանակ չունենալու զգացումը, բայց դա այն չէ, ով կաս: Դա այն է, ինչ անցնում է ձեր միջով:
Այս կենտրոնի իմաստությունը խորն է. դուք այստեղ եք՝ ազատելու այն, ինչ ձերը չէ, հանգստանալու, երբ անհրաժեշտ է հանգստանալ, և ցույց տալու, որ կյանքը պարտադիր չէ, որ մրցավազք լինի: Այն պահին, երբ դուք դադարում եք փոխառված ադրենալինը ձեր սեփական մղման հետ շփոթել, դուք սկսում եք մուտք գործել խորը, հանգիստ, կայուն էներգիա, որն իրականում ձերն է:
Դա անորոշ արմատի պարգևն է, և այն ազատությունը, որը նա մատնանշում է ամբողջ ժամանակ: