Էներգիա և միտումնավոր ապրելու պրակտիկա

Մանիֆեստորի էներգիան և նպատակաուղղված ապրելու պրակտիկաները

Սենյակում էլեկտրականության որոշակի տեսակ կա, երբ մանիֆեստորը ներս է մտնում: Դուք դա զգում եք նախքան հասկանալը: Օդը սեղմվում է, խոսակցությունը փոխվում է, և ձեր շրջապատի մարդկանց ներսում ինչ-որ բան կա՛մ թեքվում է, կա՛մ հեռանում: Դա փակ, վանող աուրան է, որն անում է իր գործը։ Մանիֆեստները կազմում են բնակչության մոտավորապես ինը տոկոսը, և նրանք այստեղ են նախաձեռնելու: Նրանց մեխանիկան նման չէ մյուս տեսակներին։ Նրանք չեն սպասում կյանքին արձագանքելուն։ Նրանք կայծ են տալիս:

Եթե ձեր գծապատկերում չկա սահմանում Սակրալ կենտրոնում և առնվազն մեկ շարժիչ կենտրոն, որը միացված է կոկորդին, ապա դուք միացված եք որպես մանիֆեստոր: Այս ճարտարապետությունը պատահական չէ. Սա հատուկ ձևավորում է ազդեցության համար, և դրա ըմբռնումը փոխում է ձեր ապրելակերպը, աշխատելը, հանգստանալը և հարաբերությունները:

Կայծի հետևում գտնվող ռազմավարությունը

Մանիֆեստորի ռազմավարությունը գործելուց առաջ տեղեկացնելն է: Սա հաճախ սխալ է ընկալվում որպես թույլտվություն խնդրելու: Դա այդպես չէ։ Տեղեկացնելը դաշտը մաքրելու գործողություն է, որպեսզի ձեր նախաձեռնությունը չբախվի դիմադրության, մեղքի կամ ուրիշների դժգոհության: Երբ տեղեկացնում ես, քո աուրայի մարդկանց հնարավորություն ես տալիս պատրաստվելու, ոչ թե հավանության։ Այս պրակտիկայից բխող խաղաղությունը ձեր ստորագրությունն է: Զայրույթը, որը առաջանում է այն բաց թողնելուց, դա ձեր ոչ-ես թեման է:

Գործնականում տեղեկացնելը հնչում է այսպես. «Ես պատրաստվում եմ հինգշաբթի մեկնել նոր նախագիծը սկսելու համար»: Երկար բացատրություն չէ: Ոչ թե բանակցություն. Մաքուր նախադասություն, որը հարգում է դիմացինի և ձեր նյարդային համակարգը:

Մեդիտացիա մանիֆեստորային նյարդային համակարգի համար

Քանի որ աուրան փակ է և վանող, մանիֆեստորները հաճախ կրում են ցածր աստիճանի մենակություն կամ չհասկացված լինելու զգացում: Նյարդային համակարգը աշխարհը կարդում է որպես կամ պատրաստ նրանց համար, կամ նրանց դեմ: Մեդիտացիան ձեզ համար ակտիվ միտքը հանգստացնելու մասին չէ: Խոսքը վանող դաշտը փափկացնելու մասին է, որպեսզի կարողանաս հանգստանալ քո մաշկի ներսում:

Փորձեք մի պրակտիկա, որը ես անվանում եմ Ալիքի մեդիտացիա: Նստեք կամ պառկեք մի սենյակում, որտեղ ձեզ չեն խանգարի։ Ձեր էմոցիոնալ ալիքի համար ժմչփ սահմանեք, եթե ունեք, այլապես քսան րոպեն բավական է: Շնչեք որովայնի ստորին հատվածը և պատկերացրեք ձեր աուրան որպես լուսավոր գունդ, որը կարող է ընտրել, թե ինչ է մտնում: Ինհալացիայի վրա ընդլայնեք այն: Արտաշնչելիս ազատ արձակեք բոլորին, ովքեր համահունչ չեն այս պահին: Խնդիրը ոչ թե մարդկանց հեռու մղելն է, այլ սեփական էներգետիկ սահմանների վրա հեղինակությունը վերականգնելը: Մանիֆեստորները նախագծված են մեկնարկի և հանգստի ցիկլերում: Մեդիտացիան ձեզ սովորեցնում է հարգել ցիկլի մնացած կեսը՝ առանց մեղքի զգացողության:

Ստվերային աշխատանք. զայրույթ, վերահսկողություն և ձգում դեպի ազդեցություն

Մանիֆեստորի ստվերը հազվադեպ է ծուլություն է: Հաճախ լուռ, մարող զայրույթն ասում է. «Ես պետք է ավելի հեռու լինեի»: Մարդիկ իմ ճանապարհին են. Ես հոգնել եմ ինձ բացատրելուց։" Այս զայրույթը տեղեկատվություն է: Դա ձեզ ասում է, որ դուք կամ բաց եք թողել իրազեկումը, անտեսել եք հանգստանալու անհրաժեշտությունը, կամ ձեր խաղաղությունը հանձնել եք ուրիշի պատասխանին:

Հասարակ ստվերային պրակտիկա է Մանիֆեստորի զայրույթի մատյան պահելը: Երբ նկատում եք, որ հիասթափությունն աճում է, կանգ առեք և գրեք երեք տող.

1. Ի՞նչ նախաձեռնեցի այսօր, և արդյո՞ք որևէ մեկին տեղյակ եմ պահել:

2. Որտե՞ղ եմ ես անտեսել իմ մարմնի հանգստի ազդանշանը:

3. Ո՞ւմ արձագանքն եմ ես կրում, որն իմը չէ:

Սա խոստովանություն չէ: Դա վերահաշվառում է։ Զայրույթը մեղմացնում է այն պահը, երբ դուք նրան տեսնում եք որպես ուսուցիչ՝ դատավճռի փոխարեն:

Միտումնավոր կյանք. նախագծում ալիքի համար

Մանիֆեստորի համար դիտավորյալ ապրելը տարբերվում է, քան գեներատորի համար: Դուք այստեղ չեք, որպեսզի վստահելի լինեք այնպես, ինչպես առաջարկում է կայուն արդյունքը: Դուք այստեղ եք, որպեսզի հասանելի լինեք կենտրոնացված պատուհաններում, այնուհետև անհետանաք վերականգնման մեջ, ապա հայտնվեք նոր ազդակով: 9-ից 5 սարքի նման աշխատելը դառնության ամենաարագ ճանապարհն է:

Երեք միտումնավոր դիզայնի ընտրություն, որոնք հարգում են ձեր մեխանիկական տեխնիկան.

• Կառուցեք չկառուցված ժամանակի ամրոց: Արգելափակեք շաբաթական առնվազն մեկ ամբողջ օր, որտեղ ոչինչ նախատեսված չէ: Ձեր Root Center-ը, եթե սահմանված չէ, ուժեղացնում է ուրիշների ճնշումը, իսկ չկառուցված ժամանակը հոգևոր պրակտիկա է, այլ ոչ թե շքեղություն:
• Նախապես շրջանակեք ձեր նախաձեռնությունները: Նախքան նախագիծը սկսելը, հարաբերությունները դադարեցնելը կամ ուղղությունը փոխելը, ինքներդ ձեզ մեկ պարբերությամբ նշում կատարեք այն մասին, թե ինչու է այս նախաձեռնությունը: Վերադարձեք դրան, երբ անխուսափելի պուշբեկը ժամանում է։
• Ընտրեք այնպիսի միջավայրեր, որոնք ձեզանից չեն պահանջում փոքրանալ: Կառավարող աշխատավայրում կամ հարաբերություններում, որտեղ դրանք մշտապես կառավարվում են, մանիֆեստը կվառվի դանդաղ շարժումով: Խաղաղությունը պարգև չէ, որը դուք վաստակում եք ազդեցությունից հետո: Դա այն հողն է, որտեղ աճում է ազդեցությունը:

Դրսեւորում մանիֆեստորի ոսպնյակի միջոցով

Մանիֆեստորները չեն արտահայտվում այնպես, ինչպես հաճախ սովորեցնում է ինտերնետը: Դուք այստեղ չեք՝ սցենարի, տեսլականի տախտակի կամ խրախուսելու ձեր ճանապարհը հավասարեցնելու համար: Ձեր մեխանիզմը որոշումն է: Երբ ձեր մարմինը, ձեր ռազմավարությունը և ձեր հեղինակությունը ասում են՝ այո, տիեզերքը դավադրություն է կազմակերպում ուշագրավ արագությամբ: Աշխատանքն ավելի շատ գործողություն չի ավելացնում: Դա հեռացնում է այն, ինչ ժամանակավրեպ է, մաքրում է ձեր դաշտը այլ մարդկանց ակնկալիքներից և վստահում է սկսելու ազդակին:

Միտումնավոր ապրելը որպես մանիֆեստոր չի նշանակում ավելին անել: Խոսքը վերաբերում է շփումը հեռացնելու այն բաներից, որոնց համար միայն դուք եք եկել այստեղ: Կայծն արդեն քո մեջ է։ Պրակտիկան այն է, որ թույլ տաք, որ այն անցնի ձեր միջով, առանց ներողություն խնդրելու և առանց գյուղը այրելու ճանապարհին: