Բաց արեգակնային պլեքսուսի անհանգստություն. Զգացմունքային ալիքների ուշադրությամբ վարում

Բաց արևային պլեքսուսի անհանգստություն. էմոցիոնալ ալիքների ուշադրությամբ վարում

Եթե երբևէ զգացել եք, որ զգացմունքներն ավելի ուժեղ են հարվածում ձեզ, քան «պետք է» ինչպես սենյակի տրամադրությունը ներթափանցում է ձեր ոսկորների մեջ, կամ կարծես անհանգստությունը գալիս է առանց դրա հետևում հստակ պատմության, ձեր Human Design աղյուսակը կարող է ձեզ ինչ-որ բան ասել: Բաց Solar Plexus կենտրոնը կարող է սովորական զգացմունքային եղանակը վերածել մի բանի, որը ճնշող է թվում: Բայց դա պարտադիր չէ, որ այդպես մնա:

Ինչ է իրականում անում Արևային պլեքսուս կենտրոնը

Human Design-ում Արեգակնային պլեքսուսը հուզական կենտրոնն է: Դա զգացմունքների, տրամադրությունների և մշտական ​​ներքին եղանակի նստավայրն է, որը երևավորում է այն, թե ինչպես եք ապրում կյանքը: Երբ այն սահմանվում է (գունավորվում է ձեր գծապատկերում), դուք ունեք ձեր սեփական հետևողական ալիքը: Դուք իրերը զգում եք համեմատաբար ծանոթ ռիթմով` բարձր, ցածր և ձեր ելակետը: Դուք քշում եք ձեր սեփական ալիքը:

Երբ Արեգակնային պլեքսուսը բաց է, դուք չունեք մուտք դեպի ձեր ֆիքսված զգացմունքային ալիքը: Փոխարենը, դուք ունեք դիզայն, որը կառուցված է ձեզ շրջապատող մարդկանց և միջավայրերի հուզական ալիքներն ուժեղացնելու համար: Սա թերություն չէ: Դա զգայունության հատուկ տեսակ է, որն ունի և՛ նպատակ, և՛ գին:

Ինչու է բաց արևային պլեքսուսը հաճախ անհանգստության զգացում

Արևային պլեքսուսը նախագծված է ալիքների համար, դա է նրա բնույթը: Երբ այն բաց է, դուք չեք քշում միայն մեկ ալիք: Դուք քշում եք ամեն ալիք, որին մոտենում եք: Հանդիպման լարվածությունը, վիշտը, որ ընկերդ դեռ չի խոսել, անծանոթի անհանգստությունը մետրոյում. այդ ամենը կարող է անցնել քո միջով, կարծես քոնն է:

Ահա թե ինչու բաց արևային պլեքսուսը հաճախ ասոցացվում է անհանգստության հետ, որը կարծես ոչ մի տեղից է գալիս: Զգացողությունը իրական է, բայց աղբյուրը միշտ չէ, որ ներքին է: Ձեր միտքը, փորձելով հասկանալ մի զգացմունք, որը ձեզ չի պատկանում, սկսում է պատմություններ ստեղծել: Իմ հետ ինչ-որ բան այն չէ: Ինչ-որ վատ բան շուտով տեղի կունենա: Ինչո՞ւ եմ ես այդպես զգում: Այդ պատմություններն են, որտեղ իրականում ապրում է անհանգստությունը:

Բաց արևային պլեքսուսով շատ մարդիկ նույնպես մեծացել են էմոցիոնալ անկանխատեսելի միջավայրերում՝ տներում, որտեղ տրամադրությունները փոխվում են առանց նախազգուշացման, որտեղ ուրիշի զգացմունքները թելադրում են սենյակի ջերմաստիճանը: Որպես արդյունք, բաց լինելը հաճախ խորը պայմանավորում է պարունակում՝ համոզմունք, որ դուք պատասխանատու եք այլ մարդկանց հուզական վիճակները կառավարելու համար, և որ ձեր արժեքը կախված է նրանից, թե շրջապատի մարդիկ լավ են:

Ալիքը թշնամին չէ

Ահա այն հատվածը, որը փոխում է ամեն ինչ. ալիքը երբեք չպետք է կայուն լինի: Solar Plexus-ը ալիքային շարժիչ է: Այն նախագծված է բարձրանալու և իջնելու, գագաթնակետին և գոգավորությանը: Զգացմունքային հանգստության ակնկալիքը բուն խնդիրն է:

Երբ դու բաց ես, այցելում ես ալիքը, բայց չես ապրում դրա վրա: Դուք վերադառնում եք մի տեսակ զգացմունքային չեզոքության, երբ այն անցնում է: Ալիքը անցնում է միջով, այնուհետև այն առաջ է շարժվում: Շատ մեծ տարբերություն կա ես անհանգիստ եմ և անհանգստությունն այժմ անցնում է իմ միջով: Բաց Արևային պլեքսուսի մարդիկ հաճախ կորցնում են այս տարբերությունը: Նրանք նույնանում են ամեն մի զգացմունքի հետ, որն անցնում է, և նույնականացումն այն է, ինչ անցնող ամպը վերածում է փոթորկի:

Այս բացության պարգեւը նույնպես իրական է: Բաց արևային պլեքսուսը բերում է խորը հուզական ինտելեկտ, խորը կարեկցանք, սենյակները և մարդկանց ապշեցուցիչ ճշգրտությամբ կարդալու կարողություն և հաճախ ստեղծագործական զգայունություն, որը խթանում է արվեստը, բուժումը և իմաստալից կապը: Արժեքն այն է, որ առանց գիտակցության կարող ես խեղդվել այն ամենի մեջ, ինչ նույնիսկ քոնը չէ:

Ալիքի վրա ձիավարելու խելամիտ պրակտիկաներ

Բաց Արեգակնային պլեքսուսի կարգավորումը ալիքը կանգնեցնելու մասին չէ: Այն վարել սովորելու մասին է:

1. Ինքնության փոխարեն ականատես եղեք:Երբ ինչ-որ զգացում է առաջանում, նկատեք այն առանց պահանջելու: Այստեղ անհանգստություն կա: Ոչ թե ես անհանգիստ եմ: Նկատելու այդ փոքրիկ պահը տարածություն է ստեղծում քո և զգացմունքի միջև:

2. Սպասեք ցածր կետին:Human Design-ում զգացմունքային պարզությունը հասնում է ալիքի ներքևի մասում, ոչ թե վերևում: Եթե ​​դուք կարողանաք ազատվել ուժեղ զգացումից՝ առանց դրա վրա գործելու, դուք հաճախ կնկատեք, որ այն, ինչ հրատապ է զգացվում, պարզ է դառնում: Մեծ որոշումների վրա քնելը պարզապես խորհուրդ չէ զգացմունքային էակների համար, դա դիզայն է:

3. Մտեք մարմին:Զգացողությունները շարժվում են մարմիններով: Երբ ալիքը բարձրանում է, դանդաղացրեք ձեր արտաշնչումը, սեղմեք ձեր ոտքերը գետնին, զգացեք ձեր ձեռքերը: Մարմինը խարսխում է ձեզ ձեր-ի փոխարեն oփոխառված եղանակին:

4. Նուրբ սահմաններ դրեք ինտենսիվությամբ:Դուք չպետք է լինեք էմոցիոնալ առաջին պատասխանողը յուրաքանչյուր սենյակում: Ուշադրություն դարձրեք, թե որ մարդիկ, վայրերն ու մուտքերն են ամենաշատը ուժեղացնում ալիքը և թույլ տվեք ինքներդ ձեզ հետ կանգնել:

5. Դադարեցրեք պատմությունը:Միտքը բաց Արեգակնային պլեքսուսի մտերիմ ուղեկիցն է: Երբ ալիքը բարձրանա, միտքը քեզ հեքիաթ կպատմի։ Պետք չէ դրան հավատալ. Դուք կարող եք թույլ տալ, որ զգացումը անցնի առանց այն աղետի վերածելու:

Ապրել ալիքի հետ, ոչ թե դրա դեմ

Բաց արևային պլեքսուսը ցմահ ազատազրկում չէ: Դա հրավեր է՝ զարգացնելու այլ հարաբերություններ զգացմունքների հետ՝ հիմնված վկայության, այլ ոչ թե կլանելու, հետաքրքրասիրության, այլ ոչ թե վախի վրա: Ալիքը քո ուսուցիչն է։ Ամեն անգամ, երբ թույլ ես տալիս, որ այն բարձրանա և իջնի՝ չկորցնելով քեզ դրա մեջ, դու մի փոքր ավելի արմատավորվում ես բացության մեջ, այլ ոչ թե կառավարվում դրա կողմից:

Դուք երբեք նախատեսված չէիք էմոցիոնալ ֆիքսված լինելու համար: Դու նախատեսված էիր էմոցիոնալ արթուն լինելու համար: Անհանգստությունը մեղմանում է, երբ դադարում ես պայքարել ալիքի դեմ և սկսում ես սովորել դրա ռիթմը: Ամեն անցնող զգացմունքի տակ կա մի հանգիստ, հաստատուն տեղ, և այն քոնն է: