Յուրաքանչյուր մարզիկ ի վերջո սովորում է ծանր ճշմարտությունը. տաղանդը ոչինչ չի նշանակում առանց էներգիայի: Դուք կարող եք ունենալ կատարյալ տեխնիկա, ամենաուժեղ միտք, լավագույն մարզում p
Սակրալ իշխանություն. Էներգետիկայի կառավարման մարզիկի ուղեցույց
Յուրաքանչյուր մարզիկ ի վերջո սովորում է ծանր ճշմարտությունը. տաղանդը ոչինչ չի նշանակում առանց էներգիայի: Դուք կարող եք ունենալ կատարյալ տեխնիկա, ամենաուժեղ միտքը, լավագույն մարզման պլանը և դեռևս թերակատարել, եթե ձեր էներգիայի կառավարումն անջատված է: Human Design-ում սա փոխաբերություն չէ: Դա մեխանիկա է: Եվ մարզիկների մեծամասնության համար, ովքեր քայլում են ցանկացած դաշտ, կորտ կամ վազքուղի, ամենակարևոր իշխանությունը, որի մասին նրանք երբևէ կսովորեն, սակրալն է:
Սակրալ կենտրոն. Ձեր կենսաբանական շարժիչի սենյակը
Սակրալ կենտրոնը գտնվում է պտույտի անմիջապես ներքեւում, և դա մարմնի գրաֆիկի ամենահզոր շարժիչն է: Այն առաջացնում է կյանքի ուժ, տոկունություն, վերարտադրողական էներգիա և աշխատունակություն, որն իրականում շարժում է աշխարհը: Երբ այն սահմանվում է, մարդը գեներատոր է կամ դրսևորող գեներատոր: Սրանք այն երկու տեսակներն են, որոնք ստեղծվել են կայուն արդյունքի համար: Նրանք բանվորներն են, շինարարները, կատարողները։ Եվ նրանց վառելիքի աղբյուրը կամքի ուժը չէ: Դա պատասխան է:
Մարզիկի մեջ սահմանված սակրալը դրսևորվում է որպես հում հասանելի էներգիա, վերականգնվելու կարողություն, մարզվելու բնազդ և աղիքների մակարդակի «Ես կարող եմ»; կամ «չեմ կարող» որը ոչ մի քանակությամբ սուրճ չի կարող արտադրել: Դա շարժիչն է։ Ձեր ռազմավարությունը, ձեր մեխանիզմը, ձեր որոշումները մի քանի վայրկյանի ընթացքում, ձեր սրտանոթային շեմը. այս ամենը գտնվում է այս կենտրոնից ներքև:
Սակրալ իշխանություն. աղիքները գիտեն նախքան միտքը
Եթե ձեր սահմանված Sacral-ը որոշումներ կայացնելու ձեր լիազորությունն է, ձեր մարմինը ձեր մարզիչն է: Sacral Authority-ն ամենատարածված իշխանությունն է Human Design-ում, որը պատկանում է բնակչության մոտավորապես կեսին: Այն նախադասություններով չի մտածում: Այն մտածում է հնչյունների, սենսացիաների և աղիքների արձագանքների մեջ: Այն խոսում է մարմնի լեզվով:
Երբ Սակրալ իշխանություն ունեցող մարզիկը հարցնում է. «Պետք է մարզվե՞մ այսօր»: պատասխանը գլխից չի գալիս. Դա գալիս է կողոսկրերի տակ զգացողությունից, ակնթարթային այո կամ ոչ, որը գալիս է մինչև միտքը հնարավորություն ունենա կշռել դրական և բացասական կողմերը: Սակրալը տրամաբանության համար համբերություն չունի: Այն այստեղ է, որպեսզի ձեզ պահի ձեր մարմնի ճշմարտության մեջ:
Սա մարզիկի ամենամեծ չօգտագործված ռեսուրսն է: Մարզիկների մեծամասնությունը երիտասարդ տարիքից մարզվում է դրանից: Նրանց սովորեցնում են անտեսել, առաջ մղել, անտեսել ազդանշանները: Բայց սակրալը ֆոնային աղմուկ չէ: Դա օպերացիոն համակարգն է:
The Sounds of the Sacral. Listening to Your Performance Compass
Սակրալն ունի բառապաշար: Այն խոսում է հետևյալի միջոցով՝
- «Ահա» — բաց, հասանելի այո: Սա ձեր մարմինն է, որն ասում է, որ պատրաստ է, պատրաստ է և լուսավորված է ձեր առջև դրված գործունեության համար:
- «Ըհը» - փակված, պայմանագրային թիվ. Սա մարմնի միջոցն է պաշտպանելու ձեր էներգիան, նախքան դուք նույնիսկ կհասկանաք, որ պաշտպանության կարիք ունեք:
- բավարարվածություն — խորը «ahh» ճիշտ ուղու վրա լինել, ճիշտ սպորտում, ճիշտ աշխատանք կատարել: Սա է նպատակը:
- Հիասթափություն - «ugh» որը բարձրանում է, երբ դուք ինչ-որ բան եք պարտադրում, ձեր մարմինը շահագրգռված չէ կառուցել: Հիասթափությունը ձախողում չէ: Դա արձագանք է:
- Քաղց — անհանգիստ, սկանավորվող «հը» դա ազդանշան է տալիս, որ դուք պատրաստ եք ինչ-որ նոր բանի, նոր մարտահրավերի, նոր հորիզոնի:
Մարզիկները, ովքեր սովորում են լսել այս հնչյունները, սովորում են նավարկելու իրենց ողջ կարիերան առանց այրվելու: Նրանք դադարում են հետապնդել այն ծրագրերը, որոնք լավ են երևում թղթի վրա և սկսում են հետևել այն ծրագրերին, որոնք ստիպում են իրենց մարմինն ասել «ahh»:
Արձագանք մեկնարկի վրա. մարզիկի եզրը
Սահմանված սակրալ ունեցող յուրաքանչյուրի որոշիչ ռազմավարությունն է պատասխանել, ոչ թե նախաձեռնել: Սա Human Design-ի ամենահակամշակութային սկզբունքներից մեկն է և ամենահզորներից մեկը, երբ կիրառվում է աթլետիկայի համար:
Նախաձեռնումը մղվում է: Այն մարզիկը, ով գրանցվում է իր ծնողների ընտրած սպորտաձևում, մարզվում է այնպես, որ «պետք է» աշխատանքի, ովքեր իրենց ստիպում են ծրագրի միջոցով իրենց մարմինը ամիսներ շարունակ հանգիստ դիմադրել: Նախաձեռնումը ցամաքեցնում է Սակրալը: Դա հանգեցնում է այրման, վնասվածքի և հիասթափության:
Արձագանքը տարբեր է: Պատասխանը այն մարզիկն է, ով բացահայտում է սպորտաձևը, քանի որ ընկերը հրավիրել է նրանց: Ով է կանգնում մարզչի վրա, քանի որ ինչ-որ մեկը նշել է անուն: Ով սայթաքում է մարզման ոճի մեջ, որը հանկարծ ամեն ինչ սեղմում է: Սակրալն արձագանքում է այն ամենին, ինչ իր առջև է: Երբ արձագանքը ճիշտ է, էներգիան բազմապատկվում է: Երբ ռեսponse-ը սխալ է, Սակրալը փակում է դարպասը և հրաժարվում է միացնել շարժիչը:
Սա պասիվություն չէ: Դա ճշգրտություն է: Աշխարհը լի է Գեներատորներով, ովքեր այրվում են՝ փորձելով նախաձեռնել Manifestors-ի նման: Նրանք, ովքեր ծաղկում են, նրանք են, ովքեր թույլ են տալիս, որ կյանքը ցույց տա, թե ինչ է իրենց համար:
Աշխատեք ձեր էներգիայով, ոչ թե դրա դեմ
Human Design-ում «աշխատել» դա միայն աշխատանք չէ. Դա այն ամենն է, ինչ ներգրավում է Սակրալը: Մարզիկի համար դա ներառում է մարզում, մրցում, վերականգնում, ռազմավարություն, ֆիլմի ուսումնասիրություն՝ այն ամենը, ինչ օգտագործում է մարմինը և աղիքները: Որոշիչ հարցը «Որքա՞ն կարող եմ անել» չէ: բայց «Ի՞նչն է ինձ լուսավորում մինչ ես դա անում եմ:"
Սահմանված Սակրալը գրեթե անսահմանափակ կարողություն ունի, բայց միայն ճիշտ բաների համար: Մարզիկը կարող է վազել 10K-ով, որը սիրում է, և դրանից հետո իրեն ավելի կենդանի զգալ, քան նստած 30 րոպեանոց մարզվելով, որը ատում է: Էներգիան ծավալի մեջ չէ։ Էներգիան պատասխանի մեջ է:
Ինտուիցիայի մարզում
Սակրալը միշտ խոսում է: Աշխատանքը սովորում է լսել այն մարզիչների աղմուկի, մարզումների պլանների, սոցիալական մեդիայի և ներքին քննադատների աղմուկի վրա: Սկսեք յուրաքանչյուր նիստ՝ ընդմիջելով: Հարցրեք մարմնին. «Սա այո՞ է»: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ է առաջանում նախքան միտքը ցատկելը: Հարգեք «ուհ-ուհ» այնքան, որքան «ու-հա» Դադարեցրեք ձեր ուղին արագացնել ձեր կատարողականությունը:
Այն մարզիկները, ովքեր տեւում են, ամենաշատ կարգապահները չեն: Նրանք են, ովքեր ամենամաքուր կապ ունեն իրենց Սակրալ իշխանության հետ: Նրանք գիտեն, թե երբ պետք է մղել և երբ հանգստանալ: Նրանք գիտեն, թե երբ է սպորտը իրենցն է, և երբ է առաջ գնալու ժամանակը: Նրանք կառավարում են էներգիան, քան ծախսում:
Ձեր Սակրալն արդեն գիտի: Մնում է միայն ուսուցումը լսելը:


