Սակրալ արձագանքման մեդիտացիա գեներատորների և դրսևորվող գեներատորների համար

Գեներատորի մեդիտացիայի պարադոքս

Գեներատորները և դրսևորվող գեներատորները կազմում են բնակչության մոտավորապես յոթանասուն տոկոսը: Նրանք աշխարհի շինարարներն են, պահպանողները, կյանքի ուժը: Այնուամենայնիվ, հոգևոր ավանդույթների մեծ մասը նախատեսված է այն մտքերի համար, որոնք ցանկանում են գերազանցել մարմինը, դատարկ միտքը և հասնել ավելի բարձր վիճակների: Սահմանված Սակրալ կենտրոն ունեցող մեկի համար այս մոտեցումը հաճախ ավելի շատ դիմադրություն է ստեղծում, քան խաղաղություն:

Սակրալը կառուցված չէ լռության համար: Այն կառուցված է պատասխանի համար։ Այն մարմնի շարժիչն է, կայուն էներգիայի աղբյուրը և խոսում է աղիքների, կոնքերի, որովայնի ստորին հատվածի միջոցով: Երբ գեներատորը փորձում է հանգիստ նստել և մաքրել միտքը, նրանք ըստ էության խնդրում են իրենց կյանքի ուժին անջատել աշխատանքը: Ահա թե ինչու այդքան շատ բարի մտադրություն ունեցող հոգևոր որոնողներ, որոնք ունեն հստակ սակրալ, հայտնվում են հիասթափված, անհանգիստ կամ գաղտնի մտածում, թե ինչն է սխալ նրանց հետ:

Ոչինչ սխալ չէ: Նրանց դիզայնը պարզապես պահանջում է այլ տեսակի պրակտիկա:

Սակրալ կենտրոնի բնույթը

Սակրալը Human Design-ի ինը կենտրոններից մեկն է և մարմնի գրաֆիկի ամենահզոր շարժիչն է: Սահմանված բոլոր գեներատորներում և դրսևորվող գեներատորներում, այն գործում է որպես մշտական ​​կյանքի ուժ, որը գործում է անկախ նրանից՝ դուք արթուն եք, թե քնած: Այն պետք չէ գանձել։ Այն պետք է հարգել:

Սաքրալ լեզուն բառեր չեն: Դա ձայն է, սենսացիա, շարժում և գիտելիք: Դասական «ու-հա» և «uhn-uhn» պատասխաններն ամենահասանելի արտահայտություններն են, բայց Սակրալը խոսում է նաև գրավչության և վանողականության միջոցով, մարմնի զգացողությամբ, որն ասում է այո կամ ոչ: Դա մարմնի բանականությունն է, ավելի հին, քան միտքը, ավելի արագ, քան միտքը:

Երբ դուք սովորում եք լսել այս լեզուն, մեդիտացիան դառնում է ավելի քիչ դատարկելու և վերադառնալու մասին: Վերադառնալով մարմնին. Վերադառնալով աղիքներ. Վերադառնալով կյանքի զարկերակին, որը միշտ կա մտքի տակ:

Ինչու՞ ավանդական մեդիտացիան կարող է հիասթափեցնել գեներատորներին

Մեդիտացիայի տեխնիկաներից շատերը պահանջում են դիտել միտքը, կտրվել մտքերից կամ բարձրանալ մարմնից: Գեներատորի համար դա հաճախ վերածվում է սեփական դիզայնով ճակատամարտի: Սակրալը ցանկանում է շարժվել, ներգրավվել և արձագանքել: Երբ դուք ստիպողաբար լռեցնում եք այն, դուք ստեղծում եք այն, ինչ Human Design-ն անվանում է հիասթափություն՝ գեներատորների համար ոչ «ես» թեմա:

Հիասթափությունը բարոյական ձախողում չէ: Դա ազդանշան է։ Դա նշանակում է, որ դուք օգտագործում եք էներգիան այնպես, որ չի համապատասխանում ձեր դիզայնին: Եթե դուք երբևէ նստել եք մեդիտացիայի ժամանակ և զգացել եք, որ ձեր մարմինը ցավում է շարժվելուց, եթե երբևէ փակել եք ձեր աչքերը և անմիջապես անհանգիստ եք զգացել, եթե երբևէ մտածել եք, թե ինչու է բոլորի նկարագրած խաղաղությունը անհասանելի է, ձեր Սակրալը կարող է ձեզնից այլ տեսակի պրակտիկա խնդրել:

Սակրալ արձագանքման մեդիտացիա. ձեզ համար նախատեսված պրակտիկա

Սակրալ արձագանքման մեդիտացիան միտքը դադարեցնելու մասին չէ: Խոսքը վերաբերում է մարմնի իմացության հետ ձեր հարաբերությունների խորացմանը: Ահա մի պարզ միջոց սկսելու համար:

Հանգիստ տեղ գտեք և նստեք կամ կանգնեք այնպես, որ ձեր մարմինը գետնին զգա: Մի ձեռքը դրեք որովայնի ստորին հատվածին, անմիջապես պտուկի տակ: Փակեք ձեր աչքերը, եթե դա ճիշտ է, կամ մեղմացրեք ձեր հայացքը:

Այժմ, ձեր միտքը մաքրելու փորձի փոխարեն, ձեր ուշադրությունը հրավիրեք այս հատվածի ֆիզիկական սենսացիաների վրա: Շնչառության բարձրացում և անկում. Ձեռքիդ ջերմությունը։ Էներգիայի նուրբ շարժումը, որը միշտ կա:

Սկսեք պարզ հարցեր տալ՝ լուռ կամ բարձրաձայն: «Ես ուզում եմ թեյ կամ սուրճ?» «Ուզու՞մ եմ հանգստանալ, թե՞ շարժվել» «Ես ուզում եմ գնալ այս միջոցառմանը, թե՞ մնալ տանը» Հետո սպասիր։ Ոչ ձեր մտքով: Ձեր մարմնի հետ: Լսեք աղիքների արձագանքը, ձայնը կոկորդում, զգացումը որովայնում, նուրբ թեքությունը դեպի կամ հեռու:

Սա պրակտիկա է: Դուք պատասխաններ չեք փնտրում հոգեկան աշխարհից։ Դուք հարաբերություններ եք կառուցում այն բանականության հետ, որը ապրում է մտքից ցածր, այն բանականության հետ, որը խոսում է ձեզ հետ ձեր ամբողջ կյանքում, հաճախ այնպիսի ձայնով, որը ձեզ սովորեցրել են անտեսել:

Շարժումը որպես դեղամիջոց

Գեներատորների համար շարժումը ներկայության ամենաուղիղ ուղիներից մեկն է: Քայլելը, պարելը, լողալը, այգում աշխատելը, նույնիսկ ամբողջ ուշադրությամբ լվացքը ծալելը, սրանք բոլորը մեդիտացիայի ձևեր են, երբ արվում են գիտակցաբար: Սակրալը շարժիչ է: Այն պետք է գործարկվի:

Եթե նստած մեդիտացիան կարծես թե պայքար է, փորձեք շարժել մեդիտացիանtion. Քայլեք դանդաղ և զգացեք յուրաքանչյուր ոտք: Պարեք առանց երաժշտության և նկատեք, թե ինչ է ուզում շարժվել: Աշխատեք ձեր ձեռքերով և թույլ տվեք, որ ձեր ուշադրությունը ընկնի առաջադրանքի ռիթմի մեջ: Նպատակը նույնն է, ինչ ցանկացած մեդիտացիա՝ տուն գալ մինչև ներկա պահը, բայց դռները տարբեր են:

Տարբերությունը դրսևորվող գեներատորների համար

Եթե դուք դրսևորող գեներատոր եք, դուք կիսում եք Սակրալը բոլոր Գեներատորների հետ, բայց դուք նաև ունեք սահմանված ալիք, որը կապում է Սակրալը կոկորդին: Սա դրսևորվող ալիքն է, և այն ձեզ հնարավորություն է տալիս նախաձեռնելու: Այնուամենայնիվ, պատասխանին սպասելու ռազմավարությունը դեռ գործում է։ Տարբերությունն այն է, որ պատասխանելուց հետո կարող եք արագ շարժվել, բաց թողնել քայլերը և տեղեկացնել ուրիշներին, երբ գնում եք:

Մեդիտացիայի ժամանակ սա կարծես թե սկզբում արձագանքելն է, ապա թույլ տալ, որ ստեղծագործական ազդակը շարժվի ձեր միջով առանց դիմադրության: Եթե ​​ձեր պրակտիկայի ընթացքում ինչ-որ գաղափար է ծագում, բաց թողեք այն: Խոսի՛ր։ Շարժվեք դրա հետ: Ձեր դիզայնը կառուցված չէ երկար ժամանակ հետ պահելու համար: Այն ստեղծված է արձագանքելու համար, որին հաջորդում են արագ, բավարարող գործողությունները:

Լսելը որպես կյանքի ճանապարհ

Սակրալ արձագանքման մեդիտացիան այն տեխնիկան չէ, որը դուք անում եք քսան րոպե, իսկ հետո թողնում: Դա կյանքի հետ հարաբերվելու միջոց է։ Յուրաքանչյուր հրավեր, յուրաքանչյուր կերակուր, յուրաքանչյուր զրույց, յուրաքանչյուր ընտրություն դառնում է աղիքներ վերադառնալու և լսելու հնարավորություն:

Ժամանակի ընթացքում դուք կնկատեք, որ որոշումներն ավելի քիչ ջանքեր են պահանջում: Հիասթափությունը սկսում է կորցնել իր ուժը: Աշխարհը սկսում է զգալ, որ նա հանդիպում է քեզ, այլ ոչ թե դու հետապնդում ես նրան: Սա համահունչ ապրող Գեներատորի ստորագրությունն է՝ բավարարվածություն: Ոչ թե այն անցողիկ տեսակը, որը գալիս է ձեռքբերումներից, այլ այն խորը, ոսկրային մակարդակի տեսակը, որն առաջանում է, երբ ձեր կյանքի ուժին թույլ են տալիս անել այն, ինչի համար նախատեսված էր:

Ձեր Սակրալը լուծելու խնդիր չէ: Դա նվեր է, որին պետք է վստահել։ Մեդիտացիան, որը հարգում է նրան, այն է, որը ձեզ տուն է բերում մարմնին, շնչառությանը և հանգիստ, հզոր այո-ին, որը սպասում էր ձեզ ամբողջ ընթացքում: