Kamar tidur Anda lebih dari sekadar tempat untuk tidur. Dalam Desain Manusia, ini adalah ruangan tempat aura Anda beristirahat, mengkalibrasi ulang, dan menyerap nada emosional yang akan Anda bawa.
Ide Tata Letak Kamar Tidur untuk Istirahat dan Pembaruan Solar Plexus Dalam
Kamar tidur Anda lebih dari sekadar tempat untuk tidur. Dalam Desain Manusia, ini adalah ruangan tempat aura Anda beristirahat, mengkalibrasi ulang, dan menyerap nada emosional yang akan Anda bawa ke hari berikutnya. Ketika Solar Plexus Center terlibat, hal ini menjadi lebih penting, karena Solar Plexus adalah mesin gelombang emosi Anda, suasana hati Anda, dan kapasitas Anda untuk merasakan secara mendalam. Apakah Solar Plexus Anda berbentuk tegas (konsisten) atau terbuka (menyerap dan menguatkan), cara Anda mengatur kamar tidur Anda dapat memperkuat gelombang atau memberinya tempat yang lembut untuk mendarat.
Hormatilah Pusat Emosional Terlebih Dahulu
Solar Plexus Center berada tepat di bawah tulang rusuk di BodyGraph dan beroperasi sebagai motor. Ia juga merupakan satu-satunya pusat di tubuh yang bergerak dalam gelombang. Ia naik melalui puncak-puncak kejernihan, tenggelam dalam kemurungan, dan bergulir melalui palung-palung yang panjang dan sabar di antara keduanya. Kamar tidur adalah satu-satunya ruang di mana gelombang ini dibiarkan bergerak tanpa gangguan. Tata letak yang mengikuti gelombang tidak mencoba memperbaiki suasana hati atau mengendalikannya. Itu hanya menahan Anda saat ia lewat.
Jika Anda memiliki Solar Plexus yang jelas, gelombang emosi Anda konsisten dan dapat diandalkan, dan otoritas Anda bersifat emosional. Anda membutuhkan kamar tidur yang memberi Anda privasi dan ketenangan sejati. Jika Solar Plexus Anda terbuka, Anda adalah seorang pengambil sampel emosi, memperhatikan perasaan orang-orang di sekitar Anda. Kamar tidur Anda harus menjadi tempat melepaskan apa yang bukan milik Anda. Apa pun yang terjadi, ruangan harus menjadi strategi gelombang, bukan panggung gelombang.
Tempatkan Tempat Tidur Dimana Aura Dapat Menetap
Dalam Desain Manusia, aura adalah medan elektromagnetik yang mengelilingi dan menembus tubuh. Itu membutuhkan ruang. Saat Anda tidur, aura Anda masih aktif, memproses hari dan bergerak mengikuti gelombang. Berikan ruang untuk melakukan pekerjaan ini.
Posisi tempat tidur yang paling suportif adalah bersandar pada dinding kokoh, jauh dari pintu namun tidak sejajar langsung dengannya. Dinding bertindak sebagai penahan aura sehingga energi tidak ditarik keluar ke lorong. Hindari menempatkan kepala tempat tidur langsung di bawah jendela jika memungkinkan. Jendela adalah bukaan, dan meskipun udara segar penting, jendela di atas kepala dapat memecah tidur dan mengeluarkan energi dari tubuh emosional selama jam-jam istirahat terdalam.
Jika Anda harus tidur di bawah jendela, tirai tebal atau sandaran kepala yang kokoh akan menciptakan batasan yang diinginkan aura Anda. Headboard khususnya memberi Solar Plexus rasa dukungan, dinding untuk bersandar secara emosional.
Bersihkan Tepi Ruangan
Kekacauan menyimpan beban emosional. Solar Plexus tidak memerlukan rangsangan visual saat memprosesnya. Jaga agar lantai di sekitar tempat tidur tetap bersih, idealnya sepanjang lengan di setiap sisi. Ruang di bawah tempat tidur harus terbuka atau hanya menampung benda-benda lembut dan netral. Kotak-kotak yang disimpan, buku-buku tua, dan pakaian yang terlupakan di bawah tempat tidur adalah jangkar dari perasaan yang telah Anda alami.
Jika Anda berbagi ruangan, ini adalah praktik, bukan negosiasi. Rok linen sederhana di dasar tempat tidur menyembunyikan apa yang disimpan di bawah dan memberikan cakrawala yang bersih pada tubuh emosional untuk beristirahat.
Pilih Warna dan Cahaya Seperti Teman
Solar Plexus merespons warna hangat dengan saturasi rendah. Tanah liat yang lembut, oat, sage yang diredam, terakota yang lembut, dan krim yang dalam semuanya mendukung gelombang tanpa membuatnya gelisah. Warna putih cerah bisa terasa steril dan tajam di Solar Plexus yang terbuka, dan ruangan yang sangat gelap bisa menambah beban saat berada di lembah. Arahkan ke jalan tengah: ruangan yang terasa seperti napas tertahan.
Pencahayaan harus berlapis. Pasang peredup pada perlengkapan utama dan gunakan bohlam hangat, idealnya di bawah 3000K. Lampu samping tempat tidur dengan cahaya redup berwarna kuning memberi sinyal pada tubuh emosional bahwa gelombang dibiarkan melambat. Tirai anti tembus pandang bukanlah suatu kemewahan; mereka melindungi palung ombak dari matahari terbit yang dapat mempersingkat waktu istirahat yang nyenyak.
Lepaskan Cermin yang Menghadap Tempat Tidur
Sebuah cermin yang menghadap langsung ke tempat tidur menggandakan medan emosi di dalam ruangan. Untuk Solar Plexus tertentu, hal ini dapat mengintensifkan gelombang saat tidur. Bagi yang terbuka, hal ini dapat mengembalikan perasaan orang lain yang sudah kuat ke dalam sistem Anda. Jika cermin tidak dapat dihindari, tutuplah pada malam hari dengan kain atau panel geser. Aura Anda membaca ruangan sebagaimana adanya, bukan seperti yang terlihat.
Jauhkan layar, kertas kerja, dan peralatan olahraga dari kamar tidur. Masing-masing memiliki pusatnya sendiri dan akan mengalihkan perhatian dari Solar Plexus. Kamar tidur adalah milik tubuh emosional dan pembaruan yang dibutuhkannya.
Tambahkan Sudut Tenang untuk Gelombang
Pada malam-malam tertentu, ombak perlu didiamkan, bukan untuk ditiduri. Tempatkan kursi yang nyaman dan lemparan empuk di salah satu sudut, dekat jendela jika bisa. Ini menjadi ruang tunggu emosional Anda, tempat duduk dengan suasana hati yang rendah hingga kejelasan tiba di puncak berikutnya. Memperlakukan sudut ini dengan hormat, menjaganya agar tetap tenang, memberi gelombang sebuah wadah yang bukan tempat tidur. Tempat tidur tetap menjadi tempat penyerahan diri.
Tanaman kecil berdaun lembut, seperti sirih gading atau tanaman sembahyang, membantu menggerakkan udara tanpa menuntut perhatian. Diffuser dengan aroma tunggal yang lembut, seperti cedar atau vanilla, dapat menandai ruangan tersebut sebagai milik Anda.
Biarkan Kamar Tidur Menjadi Strategi
Istirahat bukanlah imbalan di akhir produktivitas. Bagi tubuh emosional, ini adalah strateginya sendiri. Kamar tidur yang dirancang di sekitar Solar Plexus adalah kamar tidur yang mengetahui bahwa Anda adalah makhluk yang berperasaan, bahwa gelombang akan berlalu, dan bahwa Anda telah memberinya ruangan yang bersih dan tenang untuk melakukan tugasnya. Ketika pagi tiba, gelombang akan menemui Anda lagi, dan Anda akan siap menghadapinya.