Daftar Periksa Perilaku Meminjam: 7 Pertanyaan untuk Menemukan Jati Diri Anda

Daftar Periksa Perilaku Meminjam: 7 Pertanyaan untuk Menemukan Jati Diri Anda

Dalam perjalanannya, kebanyakan dari kita mulai hidup dari naskah yang bukan milik kita. Kita meminjam strategi orang tua kita, guru kita, atasan pertama kita, teman yang kita kagumi pada usia enam belas tahun. Kita memakai cara mereka bergerak di dunia dan, seiring berjalannya waktu, salah mengira mereka sebagai cara kita sendiri. Desain Manusia menyebutnya sebagai perilaku pinjaman, dan ini adalah salah satu hambatan paling tenang — dan paling persisten — untuk hidup sebagai diri Anda yang sebenarnya.

Perilaku meminjam bukanlah suatu kegagalan. Ini adalah hasil alami dari dilahirkan ke dalam dunia yang terkondisi. Sebagai seorang anak, pusat keterbukaan Anda bertindak seperti pintu terbuka, dan apa pun yang terjadi pada orang-orang di sekitar Anda langsung masuk. Anda belajar dengan cepat bahwa cara-cara tertentu untuk mendapatkan persetujuan, membuat Anda tetap aman, atau membuat Anda merasa menjadi milik Anda. Masalahnya adalah cara pinjaman tersebut tidak pernah dibuat untuk perkabelan Anda. Itu adalah strategi yang termasuk dalam Tipe, Otoritas, atau jalur hidup orang lain — dan itu menciptakan gesekan setiap kali Anda menggunakannya.

Tanda-tandanya biasanya tidak kentara. Generator yang memulai alih-alih merespons. Proyektor yang mendorong untuk dilihat alih-alih menunggu undangan. Seorang Manifestor yang meminta izin alih-alih memberi tahu. Seorang Reflektor yang mengambil keputusan cepat alih-alih mengikuti ritme bulan. Di permukaan, pilihan-pilihan ini mungkin terlihat "benar". Di dalam hati, mereka merasa seperti perlawanan, kelelahan, atau kesalahan yang diam-diam dan terus-menerus.

Jalan kembali ke diri sendiri dimulai dengan memperhatikan. Berikut adalah tujuh pertanyaan yang harus dijalani dengan jujur.

1. Apakah Anda menjalankan Strategi yang bukan milik Anda?

Ini adalah penanda paling jelas dari perilaku pinjaman. Lihatlah apa yang Anda lakukan ketika Anda menginginkan sesuatu. Apakah Anda memulai dan mendorong ke depan (energi Manifestor atau Manifesting Generator)? Apakah Anda menunggu untuk ditanya (Proyektor)? Apakah Anda merespons berdasarkan insting (Generator/MG)? Apakah Anda mencicipi dan menunggu bulan purnama (Reflektor)? Jika tindakan Anda tidak sesuai dengan Strategi Tipe Anda, Anda hampir pasti meminjam — dan memaksakan — jalan hidup Anda.

2. Apakah Anda merasa lelah, getir, atau frustrasi karenanya?

Desain Manusia menyebutkan tema "Bukan-Diri" yang spesifik untuk setiap pusat terbuka. Tanda paling universal dari perilaku meminjam adalah Anda merasakan kebalikan dari apa yang didukung oleh desain Anda. Frustrasi muncul di Sakral terbuka ketika Generator mendorong perlawanan. Kepahitan muncul di Hati yang terbuka ketika Proyektor menunggu untuk dikenali alih-alih diundang. Kekecewaan pada G Center yang terbuka adalah tanda bahwa Anda mengikuti arah orang lain dan bukan arah Anda sendiri. Jika Anda terus-menerus merasakan salah satu dari hal ini, maka perilaku pinjamanlah yang menentukan.

3. Bisakah Anda melacaknya kembali ke orang tertentu?

Perilaku meminjam jarang sekali orisinal. Itu diserap dari suatu tempat. Taktik bertahan hidup orang tua, kepribadian saudara kandung, kemudahan bersosialisasi seorang teman, ambisi seorang mentor — pusat-pusat terbuka menarik dan memperkuat apa yang ada di dekatnya. Tanyakan pada diri Anda: Suara siapa yang saya dengar di kepala saya ketika saya berperilaku seperti ini? Jika Anda dapat menyebutkan nama mereka, kemungkinan besar Anda telah menemukan salah satu sumber asli pengondisian Anda.

4. Apakah Anda mencoba terlihat karena sesuatu yang tidak wajar bagi Anda?

Inilah Hati yang terbuka dalam overdrive. Banyak orang mengejar pengakuan, uang, atau status karena mereka mengetahui bahwa nilai adalah sesuatu yang harus dibuktikan. Namun Hati yang terbuka tidak dirancang untuk memiliki nilai yang tetap - ia dirancang untuk mengambil sampel dan mengalir. Jika Anda terus-menerus berusaha membuktikan diri dengan cara yang terasa berat atau tidak pernah memuaskan, Anda mungkin meminjam energi seseorang yang memiliki Hati yang tegas. Kepastian mereka tentang nilai mereka bukanlah milik Anda. Tidak pernah terjadi.

5. Apakah bertentangan dengan kewenangan Anda?

Setiap tubuh memiliki Otoritas pengambilan keputusan batin - emosional, sakral, limpa, ego, proyeksi diri, atau salah satu varian Reflektor. Perilaku meminjam hampir selalu melibatkan pengabaian Otoritas. Anda mengesampingkan kata "tidak" karena Anda diajari untuk bersikap sopan. Anda membuat daftar logis ketika Otoritas Anda cepat dan instan. Anda mendorong gelombang emosi untuk "menyelesaikannya" alih-alih menunggu kejelasan. Jika keputusan Anda sering kali bertentangan dengan cara tubuh Anda dibentuk untuk mengetahui, pengondisianlah yang menentukannya.

6. Apakah Anda memakai masker tanpa menyadarinya?

Perilaku meminjam sering kali terasa seperti ketidakaslian. Anda mungkin tidak dapat menyebutkan apa yang salah - hanya saja ada sesuatu yang salah. Anda mungkin tampil baik dalam hidup dan tetap merasa seperti aktor di atas panggung. Topeng adalah persona yang Anda kumpulkan dari strategi dan persetujuan orang lain. Fakta bahwa Anda tidak selalu dapat melihatnya adalah bagian dari rancangan pengondisian: ia menjadi tidak terlihat melalui pengulangan.

7. Pernahkah Anda mempertanyakan apakah perilaku ini benar-benar milik Anda?

Tes paling sederhana. Jika Anda tidak pernah berhenti bertanya apakah suatu kebiasaan, keyakinan, atau cara hidup tertentu benar-benar milik Anda, jawabannya mungkin tidak. Perilaku diri yang sejati tidak perlu dibela. Memang benar. Perilaku meminjam membutuhkan penguatan terus-menerus — melalui usaha, melalui bukti, melalui persetujuan orang lain.

Kembali ke desain Anda

Kabar baiknya adalah bahwa perilaku pinjaman tidak bisa dipelajari. Prosesnya bukan tentang pemaksaan atau penolakan; ini tentang dengan lembut meletakkan apa yang bukan milikmu untuk dibawa. Jalani Strategi Anda. Hormati Otoritas Anda. Perhatikan apa yang diperkuat oleh pusat terbuka Anda dan pilihlah, napas demi napas, bukan untuk bertindak berdasarkan hal itu.

Desain Manusia berbicara tentang siklus dekondisi selama tujuh tahun. Tidak perlu terburu-buru. Pekerjaan itu adalah memperhatikan, berulang-ulang. Setiap kali Anda mendapati diri Anda meminjam, Anda mendapatkan kembali sebagian kecil dari diri Anda yang sebenarnya.

Diri sejati Anda tidak pernah hilang. Itu hanya menunggu di bawah semua suara yang Anda ambil. Daftar periksa di atas adalah cermin. Apa yang Anda kenali di dalamnya adalah langkah pertama menuju pulang.