Kebanyakan rutinitas pagi di internet tidak dibuat untuk Anda. Mereka dibuat untuk Proyektor yang memiliki banyak waktu sebelum terlihat, atau untuk Generator dengan
Rutinitas Pagi Ego Manifestor untuk Pagi yang Dipimpin Hati
Kebanyakan rutinitas pagi di internet tidak dibuat untuk Anda. Mereka dibuat untuk Proyektor yang memiliki banyak waktu sebelum terlihat, atau untuk Generator dengan stamina untuk menyala melalui alarm jam 5 pagi. Sebagai Ego Manifestor, Anda terhubung secara berbeda. Motor Anda adalah Pusat Jantung Anda, dan digerakkan oleh jenis bahan bakar yang sangat spesifik: kemauan untuk melakukan apa yang benar-benar menjadi milik Anda. Ketika pagi Anda dirancang berdasarkan kebenaran itu, segala sesuatu mulai dari secangkir kopi pertama hingga tindakan kreatif pertama Anda akan menjadi landasan peluncuran, bukan tugas.
Mengapa Rutinitas yang Kaku Menguras Ego Manifestor
Sirkuit Ego-ke-Tenggorokan Anda yang tertutup berarti Anda adalah salah satu dari tiga tipe Perwujudan "murni" dalam Desain Manusia. Anda di sini untuk memulai, dan Anda memiliki tenggorokan terbuka untuk melakukannya. Namun Pusat Jantung Anda juga merupakan Motor, dan Motor memerlukan hubungan yang hidup dan responsif dengan apa yang mereka lakukan. Rutinitas yang terasa seperti daftar periksa, bahkan yang bersifat spiritual, diam-diam akan menguras tenaga Anda.
Ketika Pusat Ego digunakan secara berlebihan pada hal-hal yang salah, hal itu akan muncul dalam bentuk sifat keras kepala, frustrasi, atau semacam rasa lelah yang mendalam yang tidak dapat diatasi dengan tidur. Anda mungkin pernah mengalami hal ini. Anda mengikuti sebuah rencana, Anda memaksakan diri untuk melakukannya, dan pada tengah hari Anda merasa jengkel, defensif, atau sama sekali tidak terlibat. Itu adalah Pusat Jantung Anda yang memberi tahu Anda bahwa pagi hari bukanlah milik Anda.
Mulailah Dengan Otoritas, Bukan Jam
Pertanyaan pertama di pagi hari Ego Manifestor bukanlah, "Apa yang harus saya lakukan?" Pertanyaannya adalah, "Apakah saya benar-benar bersedia melakukan hal ini hari ini?" Pertanyaan itu milik otoritas Anda.
Jika Anda memiliki Otoritas Emosional, Solar Plexus yang sudah ditentukan akan bergerak segera setelah Anda bangun. Makhluk emosional beroperasi pada gelombang, dan gelombang terendah bukanlah waktu untuk merencanakan hari Anda. Beri diri Anda satu jam pertama, atau bahkan dua jam pertama, untuk membiarkan arus emosi meningkat. Menulis jurnal, gerakan lambat, minuman hangat, dan menghindari pengambilan keputusan sampai Anda merasakan perubahan yang jelas adalah cara-cara untuk menghormati gelombang tersebut daripada melawannya.
Jika Anda memiliki Otoritas Limpa, pagi Anda membutuhkan ruang untuk ketenangan. Limpa berbicara dengan berbisik dan naluri, dan saat Anda meraih telepon, telepon itu hilang. Keheningan beberapa menit sebelum hari tiba memungkinkan pengetahuan tiba.
Jika Anda mempunyai Otoritas Ego, Anda sebenarnya mempunyai otoritas yang terikat pada Pusat Jantung Anda sendiri. Check-in pagi Anda dilakukan secara langsung: tanyakan apakah hari yang akan datang adalah sesuatu yang benar-benar ingin dicapai oleh Hati Anda. Jika ada jawaban yang datar atau dipaksakan, itu bukan hak Anda.
Jika Anda memiliki otoritas Proyektor Mental, Anda tidak memiliki otoritas batin sama sekali. Bagi Anda, siklus bulan adalah jam yang sebenarnya, dan pagi Anda sebaiknya dibuat sederhana, terbuka, dan siap untuk diundang.
Bentuk Pagi yang Dipimpin Hati
Rutinitas pagi untuk Ego Manifestor tidak terlalu berurutan dan lebih merupakan wadah. Dibutuhkan ruang bagi Anda untuk memulai hari, bukan hari untuk memulai Anda. Beberapa elemen yang cenderung bekerja dengan baik:
Gerakan yang dipilih, bukan ditentukan. Di sinilah banyak praktik pagi yang didorong oleh ego menjadi salah. Latihan yang berat dan intens bisa terasa seperti latihan kemauan, dan Hati Anda pada akhirnya akan menolak. Sebaliknya, tanyakan pada tubuh Anda gerakan seperti apa yang diinginkannya hari ini. Pada suatu pagi, berjalan-jalan di bawah sinar matahari. Di pagi hari lainnya, ia meregang di lantai. Kadang-kadang ini adalah perjalanan yang sulit. Intinya adalah daya tanggapnya.
Makanan sebagai bahan bakar, bukan sebagai aturan. Pusat Jantung mengatur darah dan kemauan. Ritual pagi berbasis perampasan sangat merugikan Anda karena ritual tersebut memanfaatkan langsung kemauan yang seharusnya disediakan untuk tujuan Anda yang sebenarnya. Makanlah saat Anda lapar, hidrasi dalam jumlah banyak, dan biarkan makanan pertama Anda menjadi sesuatu yang benar-benar diterima oleh tubuh Anda.
Sesaat memberi informasi. Sebagai Manifestor, Anda di sini untuk memberi tahu mereka yang akan terkena dampak tindakan Anda. Latihan pagi yang sederhana adalah dengan mengidentifikasi satu atau dua orang yang akan Anda hubungi hari ini dan mempertimbangkan apa, jika ada, yang perlu mereka ketahui. Ini bukanlah sebuah strategi. Ini adalah pengakuan atas energi yang Anda bawa dan kesopanan aura Anda. Bahkan latihan internal yang tenang pun melembutkan tepian hari Anda.
Check-in dengan Hati. Sebelum hari semakin cepat, duduklah dengan pertanyaan: "Apakah ini hari saya untuk memimpin, mengikuti, atau beristirahat?" Manifestor Ego tidak dimaksudkan untuk dilakukan setiap hari. Di pagi hari, peran Anda adalah menanam, dan rutinitas pagi Anda adalah tidak meninggalkan benih.
Apa yang Harus Dilepaskan dari Rutinitas
Anda dapat melepaskan gagasan bahwa konsistensi memiliki arti yang sama setiap hari. Untuk tipe Anda, konsistensi berarti hubungan yang sama dengan diri Anda sendiri setiap hari. Bentuknya bisa lentur. Postur di bawahnya tetap stabil.
Anda juga dapat melepaskan rasa bersalah karena tidur. Generator dan Manifesting Generator bangun dengan energi Sakral yang berkelanjutan. Anda tidak. Pagi hari Anda sensitif terhadap seberapa besar kekuatan hidup yang sebenarnya Anda miliki, dan Pusat Jantung dapat terbakar jauh sebelum tubuh memberikan tanda-tanda yang jelas. Tidur terkadang merupakan latihan spiritual paling benar yang tersedia bagi Anda.
Terakhir, Anda dapat merilis perbandingannya. Rutinitas keajaiban jam 4 pagi teman Anda dirancang untuk strategi dan otoritasnya. Milikmu dirancang di sini, di dalam tubuhmu sendiri, di tempat tidurmu sendiri, oleh kebenaran Hatimu sendiri.
Pagi Hari Sebagai Bentuk Kedamaian
Pagi yang penuh semangat bukanlah peretasan produktivitas. Ini adalah cara menjalin hubungan yang benar dengan Motor yang membawa Anda menjalani hidup. Saat Anda merancang pagi Anda berdasarkan otoritas, daya tanggap, dan kemauan untuk memulai hanya apa yang menjadi milik Anda, hari itu sendiri menjadi lebih mudah dinavigasi. Anda tidak lagi menyeret Pusat Jantung yang tidak pernah dimaksudkan untuk diseret.
Mulailah dari yang kecil. Pilihlah satu bagian pagi yang saat ini sedang melawan Anda, dan tanyakan apakah itu benar-benar milik Anda. Kemudian desain ulang. Besok, pilih yang lain. Seiring waktu, pagi hari Anda akan terasa kurang seperti pekerjaan yang harus diselesaikan dan lebih seperti inisiasi pertama dari hari yang ingin Anda jalani.