Kantor pusat seharusnya menjadi jawabannya. Tidak ada perjalanan, tidak ada kebisingan terbuka, tidak ada yang mencuri makan siang Anda dari lemari es bersama. Namun di sinilah kamu, bertiga
Hilangkan Gangguan Rumah Kantor Dengan Desain Manusia Anda
Kantor pusat seharusnya menjadi jawabannya. Tidak ada perjalanan, tidak ada kebisingan terbuka, tidak ada yang mencuri makan siang Anda dari lemari es bersama. Namun di sinilah Anda, tiga tab browser jauh ke dalam lubang kelinci penelitian, Slack melakukan ping, mesin pencuci piring menyenandungkan lagu yang entah bagaimana menjadi soundtrack laporan Anda yang belum selesai.
Masalahnya bukanlah kemauan Anda. Masalahnya adalah Anda telah mencoba untuk fokus dengan cara yang bertentangan dengan desain energik Anda sendiri.
Desain Manusia memberi Anda peta spesifik berbasis grafik tubuh tentang bagaimana Anda dibangun untuk bekerja, mengambil keputusan, dan merespons lingkungan Anda. Saat Anda menyelaraskan pengaturan kantor pusat Anda dengan peta itu, gangguan tidak hilang, tetapi gangguan tersebut berhenti berjalan.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartMulailah Dengan Strategi, Bukan Disiplin
Setiap tipe Desain Manusia memiliki cara tersendiri untuk bergerak melintasi dunia. Dalam konteks kerja jarak jauh, Strategi Anda adalah filter pertama untuk mengetahui apa yang perlu Anda perhatikan dan apa yang hanya sekedar kebisingan.
Generator dan Manifesting Generator dibuat untuk merespons, bukan untuk memulai. Jika Anda salah satunya, pekerjaan Anda yang paling fokus terjadi setelah ada sesuatu yang memicu respons dalam diri Anda, pesan singkat dari Slack dari seorang manajer, tenggat waktu yang ketat. Kesalahan yang dilakukan Generator di rumah adalah mencoba menciptakan momentumnya sendiri dari awal. Itulah sebabnya dokumen terbuka itu balas menatap Anda selama satu jam. Tunggu ping, lalu pindah.
Proyektor ada di sini untuk memandu, bukan untuk mengerjakan sesuatu. Fokus Anda menajam ketika Anda dikenali, diundang, atau diminta. Proyektor yang mencoba memotivasi diri sendiri melalui enam jam kerja solo yang mendalam adalah Proyektor yang terus-menerus mengalami gesekan tingkat rendah. Bangun hari Anda berdasarkan pertemuan, permintaan, momen ketika seseorang membutuhkan wawasan Anda. Jam-jam yang tidak terstruktur adalah untuk istirahat, belajar, dan bermain-main, bukan untuk memaksakan keluaran.
Manifestor adalah yang mendekatkan dan memprakarsai. Strategi Anda adalah memberi informasi sebelum bertindak. Di kantor pusat, ini seperti memberi tahu rekan, tim, atau kalender Anda apa yang akan Anda lakukan sebelum Anda tenggelam dalam ledakan kreatif. Tindakan memberi informasi menghilangkan reaksi energik yang sebaliknya membuat Anda keluar dari arus.
Reflektor adalah jenis yang paling langka, dan paling sensitif terhadap lingkungannya. Strategi mereka adalah menunggu satu siklus bulan penuh, sekitar 28 hari, sebelum mengambil keputusan besar. Dari hari ke hari, hal ini berarti kebutuhan akan kelapangan. Kantor rumah Reflektor harus terasa seperti tempat perlindungan, lembut, rapi, dengan pemandangan luas. Gangguan bagi seorang Reflektor jarang sekali disebabkan oleh kemauan keras. Ini tentang berada di ruangan yang tidak terasa seperti milik mereka.
Biarkan Otoritas Anda Membuat Keputusan Mikro
Strategi adalah gambaran besarnya. Otoritas adalah kompas batin dari waktu ke waktu. Di lingkungan rumah yang penuh gangguan, Otoritas Andalah yang memberi tahu Anda apakah akan menjawab email itu sekarang, istirahat, atau melanjutkan.
Jika Anda memiliki Otoritas Emosional, tidak ada keputusan yang Anda buat dalam satu gelombang emosi yang dapat dipercaya. Bangun alur kerja Anda sehingga pilihan-pilihan penting mendapatkan masa inkubasi 24 jam. Hal ini saja sudah menghilangkan gangguan pengalihan tugas yang reaktif dan emosional.
Otoritas Sakral, tanggapan naluri Generator, memberi Anda "uh-huh" atau "uhn-uhn" yang jelas. Di kantor pusat, ini menjadi filter Anda tentang apa yang harus dilakukan. Pertunjukan lepas masuk ke kotak masuk Anda. Anda merasakan perluasan atau kontraksi sakral sebelum Anda selesai membacanya. Percayalah itu. Telusuri kontrak-kontrak yang memberikan penolakan tetap dan kalender Anda akan hilang dengan sendirinya.
Otoritas Limpa berbicara sekali, dengan pelan, pada saat ini. Jika Anda memilikinya, kantor rumah Anda seharusnya cukup tenang untuk mendengarnya. Musik latar dengan lirik, podcast "untuk fokus", dan notifikasi terus-menerus tidaklah netral bagi Anda. Mereka berisik.
Pusat Terbuka Adalah Tempat Tinggalnya Gangguan
Pusat terbuka Anda adalah tempat yang paling mengalihkan perhatian Anda, karena pusat tersebut memperkuat apa pun yang ada di sekitar Anda. Mengetahui pusat mana yang terbuka mengubah "Saya tidak bisa fokus" menjadi masalah yang tepat dan dapat diperbaiki.
Kepala yang terbuka mengubah setiap pemikiran yang terlintas menjadi rencana yang dapat dipercaya. Gangguannya bukanlah pemikirannya. Faktanya adalah Anda salah mengira kebisingan mental yang dipinjam sebagai pemikiran Anda sendiri. Berikan buku catatannya, biarkan lewat, kembali ke layar.
Ajna yang terbuka mencicipi kepastian orang lain dan mencoba memakainya. Anda menebak-nebak pendekatan Anda karena Anda telah menyerap metodologi orang lain di tengah-tengah email. Cara mengatasinya adalah dengan menyebut opini tersebut bukan milik Anda dan biarkan saja.
Solar Plexus yang terbuka, pusat emosi, membuat fokus Anda menimbulkan gelombang emosi, suka atau tidak. Hari kantor pusat yang netral masih memiliki gelombang di bawahnya. Jadwalkan pekerjaan terdalam Anda pada saat tertinggi dan admin Anda pada saat terendah. Berhentilah mengharapkan fokus linier.
Root terbuka memberikan tekanan. Anda merasakan "tergesa-gesa" terus-menerus yang tidak ada hubungannya dengan tenggat waktu Anda yang sebenarnya. Gangguannya adalah urgensi yang tidak nyata. Sebut saja, bernapaslah, dan tetaplah mengerjakan tugas yang memiliki garis waktu nyata.
Bangun Ruangan Sesuai Desain Anda
Bagian terakhir adalah ruangan itu sendiri. Generator berkembang pesat dengan alat yang mudah dijangkau, opsi berdiri-duduk, dan kebebasan untuk berganti tugas sesuai perintah sakral. Proyektor memerlukan ruangan yang tenang dan kaya akan pengenalan, pemandangan indah, dan kursi yang nyaman, karena keluarannya adalah kualitas, bukan volume. Manifestor membutuhkan pintu yang tertutup dan otonomi untuk bergerak. Reflektor membutuhkan cahaya, ruang, dan lingkungan yang mencerminkan siapa mereka saat ini, bukan siapa mereka kemarin.
Ketika kantor pusat Anda sesuai dengan Tipe Anda, Otoritas Anda, dan kebijaksanaan pusat terbuka Anda, gangguan tidak akan hilang. Mereka berhenti memegang kendali.
Kamu tidak pernah hancur. Anda baru saja bekerja di ruangan yang dibangun untuk orang lain.