Ada suara di kepalamu yang tidak pernah berhenti. Ia memutar ulang percakapan kemarin, melatih kemungkinan-kemungkinan di masa depan, dan berpura-pura tahu persis siapa diri Anda
Belajar Menenangkan Pikiran dan Mendengar Suara Batin Anda
Ada suara di kepalamu yang tidak pernah berhenti. Ia memutar ulang percakapan kemarin, melatih kemungkinan hari esok, dan berpura-pura tahu persis apa yang harus Anda lakukan. Dalam Desain Manusia, kami menyebutnya pikiran bukan-diri, dan menyadarinya adalah langkah pertama menuju sesuatu yang lebih tenang, lebih dalam, dan jauh lebih dapat diandalkan: suara hati Anda.
Pikiran, dalam sistem HD, bukanlah musuh Anda. Ini adalah alat yang luar biasa. Masalahnya adalah kita diajari untuk hidup seolah-olah pikiran adalah kapten kapal. Kenyataannya, pikiran Anda lebih seperti radio yang selalu disetel ke setiap stasiun sekaligus. Ini menangkap keraguan ibu Anda, proyeksi atasan Anda, berita hari ini, dan sisa ketakutan masa kecil Anda. Ia menyiarkan semua ini dengan intensitas yang sama, dan kemudian memberitahu Anda, dengan penuh keyakinan, bahwa inilah diri Anda.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartPusat Terbuka dan Kebisingan Bukan-Egois
Jika Anda memiliki Head center terbuka, Anda dirancang untuk menerima dan memperkuat tekanan mental, inspirasi, dan pertanyaan yang tidak memiliki jawaban. Jika Ajna Anda terbuka, Anda dibangun untuk menampung dan memproses kerangka konseptual semua orang di sekitar Anda. Bukaan ini bukanlah suatu kekurangan. Itulah cara Anda mengumpulkan kebijaksanaan dan perspektif. Namun sampai Anda belajar untuk menjadi pengamat yang sadar terhadap pusat-pusat terbuka ini dan bukannya menjadi tawanan pengondisiannya, pikiran akan terasa seolah-olah itu milik Anda.
Inilah inti ajarannya: suara di kepala Anda sebagian besar dipinjam. Ini adalah agregat dari setiap masukan yang diterima pusat terbuka Anda sejak lahir. Ketika Anda salah mengira suara pinjaman itu sebagai kebenaran Anda sendiri, Anda mengalami tanda bukan-diri dari Pikiran terbuka: kebingungan, kekhawatiran, kebimbangan, atau rasa pasti yang salah yang runtuh saat kehidupan mundur.
Otoritas: Tubuh Tahu Sebelum Pikiran Tahu
Penangkalnya bukanlah dengan membungkam pikiran melalui kekerasan. Penangkalnya adalah dengan tidak lagi memberikan pikiran pekerjaan yang tidak pernah dirancang untuk dilakukan. Dalam Desain Manusia, tugas pengambilan keputusan adalah milik Otoritas Anda, yang ada di dalam tubuh, bukan di otak.
Setiap Otoritas adalah bentuk kecerdasan tubuh yang spesifik. Otoritas Emosional mengetahui melalui gelombang kejelasan yang muncul ketika Solar Plexus telah bergerak melewati pasang surutnya. Otoritas Sakral mengetahui melalui respon naluri, suara atau perasaan yang datang sebelum pikiran mempunyai waktu untuk membangun suatu alasan. Otoritas Limpa mengetahuinya secara instan, melalui bisikan intuitif yang tenang terkait dengan kelangsungan hidup, kesehatan, dan kesejahteraan. Otoritas Ego mengetahui melalui apa yang diinginkannya, diungkapkan melalui kemauan Hati. Otoritas yang Diproyeksikan Sendiri mengetahuinya dengan berbicara, mendengarkan kebenaran melalui suaranya sendiri. Otoritas Mental mengetahuinya dengan membicarakannya dengan orang lain yang dipercaya sampai proyeksinya mendarat dengan jelas. Otoritas Bulan mengetahuinya dengan menunggu melalui siklus bulan penuh hingga bulan mengungkapkan apa yang benar.
Dalam setiap kasus, sinyalnya berasal dari tubuh. Pikiran hanya diminta, setelah itu, untuk mengkomunikasikan apa yang telah diputuskan oleh tubuh. Saat Anda hidup seperti ini, ada sesuatu yang melunak. Argumen batin yang tiada henti mulai kehilangan pegangannya. Keputusan menjadi lebih sederhana, bukan karena dunia lebih sederhana, namun karena Anda tidak lagi berusaha memaksakan kejelasan dari satu-satunya organ yang, dengan sengaja, tidak mampu memproduksinya.
Keheningan sebagai Strategi
Belajar mendengar suara hati Anda bukan berarti menambahkan latihan baru, melainkan lebih banyak tentang menghilangkan gangguan. Hal ini memerlukan kesabaran dan kejujuran yang radikal. Anda harus bersedia untuk duduk dalam ketidaknyamanan karena ketidaktahuan, merasakan respons tubuh tanpa pikiran terburu-buru menjelaskannya, dan bertindak dengan tenang bahkan ketika Anda tidak dapat membenarkannya kepada teman.
Di sinilah Strategi dan Otoritas Desain Manusia menjadi penting. Ketika suatu keputusan muncul, Anda berhenti sejenak. Anda bernapas. Anda memperhatikan di mana Anda merasakan respons di tubuh Anda. Jika Anda seorang Generator atau Manifesting Generator, Anda menunggu Sacral merespons, bukan pikiran yang membuat daftar pro dan kontra. Jika Anda seorang Proyektor, Anda menunggu undangannya dan merasakan apakah pengakuan itu ada di dalam hati Anda. Jika Anda seorang Manifestor, Anda memeriksa apakah Anda memulai dari dorongan hati Anda sendiri dan Anda memberi informasi daripada bertanya, yang membawa kedamaian. Jika Anda seorang Reflektor, Anda menunggu siklus bulan melakukan pekerjaannya yang lambat dan cemerlang dalam mengungkap kebenaran.
Seiring berjalannya waktu, hal aneh terjadi. Pikiran tidak hilang. Ia masih ada di sana, berceloteh, memproses dunia. Tapi ia kehilangan otoritasnya atas Anda. Anda mulai mengenalinya sebagai instrumen yang luar biasa dan bukan sebagai tiran. Anda mulai mendengar perbedaan antara nada tajam dan menuntut dari pikiran yang terkondisi dan dengungan lembut dan mantap dari suara batin Anda. Suara hati jarang sekali berteriak. Ia tidak memperdebatkan posisinya. Ia hanya mengetahuinya, dan ketika Anda mengikutinya, hidup tidak terasa seperti pertempuran dan lebih seperti sebuah tarian.
Mempercayai Bisikan
Tugas kehidupan Desain Manusia adalah berpindah dari hidup dalam pikiran ke hidup dalam tubuh, dari bereaksi terhadap pusat-pusat terbuka menjadi merespons dari pusat-pusat yang sudah ditentukan, dari mengikuti yang bukan-diri menjadi mengikuti diri. Ini bukanlah pencapaian yang hanya terjadi sekali saja. Ini adalah pengembalian setiap hari, terkadang dari waktu ke waktu. Setiap kali Anda memilih untuk menunggu, mendengarkan, memercayai sinyal tenang tubuh dibandingkan cerita keras di pikiran, Anda memperkuat saluran suara batin Anda.
Pikiran akan selalu mempunyai sesuatu untuk dikatakan. Biarkan ia berbicara. Tugas Anda adalah mendengarkan lebih dalam, di mana kebenaran telah menunggu selama ini.