Open G Center: Krisis Identitas dan Perjuangan Harga Diri

Open G Center: Krisis Identitas dan Perjuangan Harga Diri

Ada jenis kelelahan tertentu yang muncul karena tidak mengetahui siapa diri Anda. Bukan dengan cara yang puitis dan filosofis - secara nyata pada Selasa pagi. Anda bangun dan cermin tidak cukup menjawab. Anda menelusuri orang-orang yang tampaknya memiliki arah yang jelas, perasaan diri yang bersih, label yang cocok, dan sesuatu di dada Anda terasa sesak. Jika G Center Anda terbuka di bagan Desain Manusia, ini bukan cacat karakter. Itu desainmu. Dan itu disertai dengan biaya yang nyata — dan hadiah yang nyata.

G Center: Inti Identitas

G Center berada di jantung geometris bodygraph. Hal ini sering disebut Pusat Identitas, Pusat Diri, atau Pusat Cinta dan Arah. Ketika hal itu didefinisikan, Anda memiliki perasaan yang konsisten dan magnetis tentang siapa diri Anda. Identitas Anda stabil. Anda tahu arah Anda. Orang-orang dengan G Center yang jelas masuk ke sebuah ruangan dan merasa menjadi diri mereka sendiri tanpa memikirkannya.

Saat G Center terbuka, Anda tidak memiliki jangkar itu. Identitas bukanlah titik tetap bagi Anda — ini adalah arus yang bergerak. Anda dirancang untuk menyerap, merefleksikan, dan memperkuat identitas orang-orang dan lingkungan di sekitar Anda. Ini bukan suatu kerusakan. Ini adalah bagian yang spesifik dan disengaja tentang pengalaman Anda menjadi manusia.

Efek Bunglon

Jika Anda memiliki G Center terbuka, Anda mungkin sudah mengenali pola ini. Anda duduk bersama seorang teman dan tiba-tiba Anda sangat peduli pada sesuatu yang mereka pedulikan. Anda duduk dengan teman lain dan seluruh pandangan dunia Anda berubah. Anda membaca buku, mengenakan mantel yang mencerminkan kepastian orang lain untuk sementara waktu, dan suatu hari Anda menyadari bahwa itu bukan milik Anda. Anda mungkin melalui fase-fase - minimalis, maksimalis, spiritual, skeptis, lembut, tajam - dan kemudian diam-diam bertanya-tanya, di balik semua itu, yang mana sebenarnya saya?

Inilah efek bunglon. Itu bukan ketidakaslian. Ini adalah G terbuka yang melakukan apa yang dilakukannya: mengambil sampel, merefleksikan, dan mempelajari identitas melalui orang lain. Masalahnya bukan pada Anda yang berubah. Masalahnya adalah Anda sering lupa untuk kembali ke diri sendiri.

Dimana Perbandingan Masuk

Perbandingan adalah sisi bayangan dari setiap pusat terbuka, dan ini sangat kejam terutama pada G yang terbuka. Pusat G yang Ditetapkan tampaknya memiliki sesuatu yang tidak Anda miliki — perasaan diri yang jelas. Mereka tampaknya tahu apa yang mereka inginkan, siapa mereka, ke mana tujuan mereka. Dan karena G terbuka adalah penguat, Anda tidak hanya mengamati identitasnya. Anda merasakannya. Anda memakainya. Anda bahkan mungkin untuk sementara menjadi seperti itu.

Di sinilah erosi harga diri terjadi. Anda mulai mengukur bagian dalam Anda dengan bagian luar orang lain. Mereka tampak tenang; kamu merasa kacau. Mereka mempunyai rencana lima tahun; Anda memiliki empat jurnal setengah jadi. Perbandingannya tidak adil, karena Anda tidak dirancang untuk diperbaiki dengan cara yang sama. Tapi itu tetap saja menyakitkan, dan luka itu nyata.

Luka Harga Diri

Luka terdalam dari G terbuka bukanlah kebingungan mengenai identitas. Ini adalah kisah yang diceritakan oleh kebingungan kepada Anda: jika saya tidak tahu siapa saya, saya tidak boleh berarti. Jika saya terus berubah, saya pasti palsu. Jika saya tidak dapat memilih arah, saya pasti tersesat.

Semua itu tidak benar. Namun G Center yang terbuka tidak memiliki mekanisme bawaan untuk membantahnya. Ia tidak memiliki titik referensi tetap untuk dijadikan acuan. Jadi pekerjaan harga diri bagi Anda harus dipilih, bukan diwariskan. Anda harus memutuskan - secara aktif, berulang kali - bahwa Anda berharga bahkan ketika Anda tidak memiliki jawaban yang jelas untuk "siapa Anda?"

Open Center Lainnya Bergabung dengan Paduan Suara

G terbuka jarang berjuang sendirian. Pusat-pusat terbuka lainnya sering kali menumpuk dan masing-masing memberikan rasa ketidakamanannya sendiri:

• Solar Plexus yang terbuka menimbulkan gelombang emosi yang bisa menyamar sebagai perubahan identitas — apakah saya sedang murung, atau sebenarnya saya orang yang berbeda hari ini?

• Root terbuka menciptakan perasaan tertekan dan mendesak, seolah-olah Anda sudah mengetahui siapa diri Anda dan apa yang Anda lakukan.

• Sacral terbuka dapat membuat Anda membandingkan etos kerja dan stamina Anda dengan orang lain, merasa seperti Anda belum berbuat cukup.

• Pusat Hati atau Kehendak yang terbuka mengikat nilai Anda secara langsung dengan janji dan nilai Anda, dan setiap kali Anda mengubah arah, rasanya seperti kegagalan pribadi.

• Lapisan keraguan Kepala terbuka atau Ajna di atasnya, menanyakan pertanyaan yang tidak dapat Anda jawab tentang diri Anda sendiri.

Bersama-sama, pusat-pusat terbuka ini dapat mengubah pertanyaan sederhana tentang identitas menjadi pengalaman yang tidak cukup.

Karunia yang Tersembunyi dalam Keterbukaan

Inilah bagian yang sering terlewatkan. G Center yang terbuka bukanlah sebuah luka. Ini adalah pusat kebijaksanaan tentang identitas. Anda memahami identitas dengan cara yang tidak dimiliki oleh G Center tertentu. Anda telah menjadi banyak orang. Anda telah melihat dunia dari berbagai sudut. Anda bisa duduk bersama seseorang yang berada dalam krisis tentang siapa mereka dan tidak bergeming, karena Anda tahu perasaannya. Anda tidak tersesat. Anda fasih dalam bahasa kedirian dengan cara yang tidak pernah bisa diajarkan oleh satu identitas tetap kepada Anda.

Hadiahnya adalah fleksibilitas, kedalaman, dan kemampuan untuk bertemu orang-orang di mana pun mereka berada — karena Anda mungkin pernah ke sana juga.

Hidup Dengan Open G

Beberapa hal membantu. Strategi Anda adalah menunggu siklus bulan — sekitar 28 hari — sebelum melakukan perubahan identitas, keputusan, atau arah apa pun. Jika masih terasa benar setelah bulan kembali berputar, mungkin ada sesuatu tentang diri Anda di dalamnya. Jika memudar, Anda baru saja menghindari identitas orang lain yang memakai Anda selama satu musim.

Lebih dari itu: bangunlah hubungan dengan diri sendiri yang tidak memerlukan kepastian. Belajarlah untuk menyukai versi Anda yang memahaminya. Berhentilah menyerahkan nilai Anda kepada orang-orang yang sepertinya tidak memiliki jawaban yang Anda miliki. Dan ingat — fakta bahwa Anda tidak memiliki identitas tetap bukanlah bukti bahwa Anda tidak memiliki identitas. Ini bukti bahwa milik Anda cukup lebar untuk menampung lebih dari satu bentuk.

Anda tidak ketinggalan. Kamu tidak rusak. Kamu lebar. Dan itu membutuhkan lebih banyak keberanian daripada berdiam diri.