Buka Pusat Jantung dan Keterikatan Cemas dalam Desain Manusia

Buka Pusat Jantung dan Keterikatan Cemas dalam Desain Manusia

Pusat Jantung dalam Desain Manusia

Pusat Jantung, terkadang disebut Pusat Ego atau Pusat Kehendak, adalah motor penggerak harga diri, kemauan keras, dan perwujudan material. Letaknya tepat di atas G Center di BodyGraph dan merupakan salah satu dari tiga pusat kesadaran di samping Ajna dan Solar Plexus.

Ketika Pusat Jantung ditentukan, Anda memiliki akses yang konsisten terhadap kemauan Anda sendiri dan rasa harga diri yang stabil. Anda tahu apa yang Anda inginkan, dan Anda dapat mewujudkannya dengan otoritas batin yang mantap atas nilai Anda sendiri.

Ketika Pusat Jantung terbuka atau tidak terdefinisi, Anda tidak memiliki saluran yang konsisten untuk kemauan dan harga diri. Sebaliknya, Anda dirancang untuk menjadi penguat energi ini secara bijak. Anda menerima dan memperbesar kemauan, ego, dan dorongan material dari orang-orang dan lingkungan di sekitar Anda. Ini bukanlah suatu kekurangan. Ini adalah desain khusus dengan hadiah khusus, dan dilengkapi dengan pelajaran khusus.

Cara Kerja Pusat Jantung Terbuka

Pusat Jantung yang terbuka sangat reseptif. Itu membaca hubungan orang lain dengan kemauan, prestasi, dan harga diri dengan ketepatan yang luar biasa. Anda bisa merasakan ketika seseorang sedang mencoba membuktikan sesuatu. Anda bisa merasakan ketika seseorang menahan diri. Anda bisa merasakan tekanan halus dari ego orang lain di sebuah ruangan sebelum satu kata pun terucap.

Tantangannya adalah Anda juga dikondisikan oleh apa yang Anda ambil. Saat Anda berada di sekitar seseorang dengan Pusat Jantung tertentu yang beroperasi tanpa dirinya, penguatannya bisa terasa seperti gelombang emosional. Anda mungkin tiba-tiba mendapati diri Anda lebih terdorong, lebih cemas dengan status Anda, lebih putus asa untuk dilihat, lebih bersedia berkompromi untuk mendapatkan persetujuan, bahkan jika semua itu tidak ada dalam diri Anda tiga puluh detik sebelumnya.

Inilah sifat keterbukaan. Anda adalah seorang saksi, namun tanpa sadar Anda menjadi spons.

Dimana Keterikatan Cemas Masuk

Keterikatan cemas, seperti yang dijelaskan dalam teori keterikatan, adalah pola relasional yang berakar pada pengalaman awal pengasuhan yang tidak konsisten. Hal ini muncul dalam bentuk kewaspadaan berlebihan terhadap tanda-tanda pengabaian, kebutuhan mendalam akan kepastian, kesulitan memercayai bahwa cinta akan tetap ada, dan kecenderungan untuk terlalu berfungsi dalam hubungan agar hubungan tetap hidup.

Tumpang tindih dengan Pusat Jantung yang terbuka sangatlah mencolok.

Seseorang dengan Pusat Jantung yang terbuka sering kali menggambarkan perasaan harus membuktikan nilai mereka dalam suatu hubungan. Mereka mungkin adalah orang yang terlalu memberi, terlalu akomodatif, mengejar, atau bertahan. Mereka mungkin mengacaukan energi pasangannya yang diperkuat dengan keinginannya sendiri. Mereka mungkin membuat janji-janji dan komitmen-komitmen yang berasal dari kemauan yang dipinjam, kemudian merasa terkuras dan kesal ketika gelombang tersebut berlalu.

Ini tidak sama dengan ditakdirkan untuk terikat pada rasa cemas. Namun Pusat Jantung yang terbuka menciptakan kerentanan tertentu, terutama dalam budaya yang sudah menghargai pembuktian, kinerja, dan mendapatkan cinta.

Pola yang Lebih Dalam

Siklus pengkondisian Pusat Jantung terbuka biasanya terlihat seperti ini:

1. Anda memasuki suatu hubungan atau momen keintiman.

2. Anda merasakan kemauan dan energi yang berharga dari orang lain.

3. Tanpa disadari, Anda memperkuatnya dan mencoba mencocokkannya.

4. Anda mulai memberi secara berlebihan, berjanji secara berlebihan, atau mengontrol secara berlebihan untuk mempertahankan ikatan.

5. Saat orang lain menarik diri ke belakang, meski sedikit, Anda merasakan tidak adanya tenaga yang Anda tunggangi.

6. Anda mengartikan ketidakhadiran sebagai kehilangan cinta dan berusaha lebih keras.

Di sinilah Pusat Jantung yang terbuka dan keterikatan yang cemas menjadi hampir tidak bisa dibedakan di permukaan. Tubuh tidak bisa membedakan antara kehilangan seseorang dan kehilangan rasa harga diri yang Anda berikan padanya.

Mengenali Apa Milik Anda

Langkah pertama adalah belajar membedakan antara keinginan Anda sendiri dan keinginan orang lain. Ini bukanlah latihan berpikir. Pusat Jantung adalah pusat tubuh, dan dapat dirasakan.

Beberapa petunjuk yang dapat diandalkan:

• Jika keinginan untuk membuktikan, mengejar, atau bertahan muncul tiba-tiba setelah berada di dekat seseorang, kemungkinan besar itu bukan keinginan Anda.

• Jika urgensinya memudar saat Anda sendirian dan muncul kembali saat Anda bersama mereka, hal itu menjadi semakin kuat.

• Jika Anda merasakan perasaan berharga yang mendalam dan tenang dalam kesendirian, namun menjadi putus asa di hadapan mereka, Anda meminjam.

Mencatat momen-momen sebelum dan sesudah reaksi emosional yang signifikan dapat memberikan pencerahan. Jadi, cukup berhenti sejenak sebelum mengatakan ya pada apa pun dalam suatu hubungan. Pusat Jantung yang terbuka berkembang pesat dalam keadaan jeda. Ia menderita dalam hal kecepatan.

Hadiah di Dalam Pola

Open Heart Center tidak rusak. Mereka tidak selamanya dikutuk dalam pola kecemasan. Setelah Anda memahami mekanismenya, Pusat Jantung terbuka menjadi salah satu pusat yang paling dermawan, rendah hati, dan bijaksana dalam tabel ini.

Anda belajar mengenali kemauan keras tanpa diperbudak olehnya. Anda belajar untuk mengikuti dorongan seseorang tanpa mencocokkannya. Anda belajar bahwa nilai bukanlah suatu transaksi. Anda menjadi orang di dalam ruangan yang bisa menahan ruang tanpa menggenggamnya, dan itu jarang terjadi.

Pola keterikatan yang cemas, ketika bertemu dengan kesadaran ini, mulai melunak. Anda berhenti mengejar, bukan karena Anda telah menekan keinginan tersebut, tetapi karena Anda akhirnya menyadari bahwa keinginan tersebut tidak pernah sepenuhnya menjadi milik Anda.

Menjalani Desain

Jika ini desain Anda, tugasnya bukanlah menutup Pusat Jantung. Ia sudah melakukan persis apa yang dirancang untuk dilakukannya. Pekerjaannya adalah dekondisi.

Perhatikan saat Anda melakukan penguatan. Perhatikan saat Anda membuktikan. Perhatikan ketika Anda meraih seseorang karena nilai pinjaman, bukan karena cinta yang tulus. Dan pada saat itu, kembalilah ke pusat Anda sendiri, otoritas Anda sendiri, strategi Anda sendiri.

Hubungan yang bertahan lama bukanlah hubungan yang Anda kejar. Merekalah yang sudah menjadi bagian dari diri Anda.