Open Solar Plexus: Mengapa Perbandingan Menguras Nilai Emosional Anda
Ada jenis kelelahan tertentu yang muncul karena melihat kehidupan orang lain terlihat lebih lembut, lebih mudah, lebih selaras dibandingkan kehidupan Anda. Anda menelusuri feed dan merasakan dada Anda menegang. Anda duduk di hadapan seorang teman yang sepertinya sudah mengetahui apa yang belum Anda ketahui, dan sesuatu di dalam diri Anda menjadi hening dan tidak ada hubungannya dengan kedamaian. Perbandingan tidak hanya menyakitkan. Bagi mereka yang memiliki pusat Solar Plexus terbuka, rasanya seperti dilubangi dari dalam, karena organ yang dimaksudkan untuk menyimpan kebenaran emosional Anda bertindak sebagai saluran, bukan sebagai sumber.
Solar Plexus yang Terbuka Bukanlah Pusat Perasaan yang Rusak
Solar Plexus adalah motor emosional dalam Desain Manusia. Ketika hal ini didefinisikan, Anda memiliki akses yang konsisten terhadap gelombang emosi Anda sendiri, ritme pasang surut yang, seiring berjalannya waktu, memberi Anda kejelasan. Anda mengendarai ombak Anda. You wait for clarity to come.
Ketika terbuka, tidak ada yang konsisten. Anda tidak memiliki gelombang emosional. Apa yang Anda miliki adalah amplifikasi. Anda merasakan segalanya, seringkali lebih intens daripada orang di sebelah Anda, karena Anda memperhatikan frekuensi emosional lingkungan Anda dan merefleksikannya kembali melalui tubuh Anda sendiri. Suasana hati orang lain, arus bawah ruangan, ketegangan yang tak terucapkan dalam makan malam keluarga, kesedihan orang asing di kereta. Itu semua melewati Anda.
Ini bukanlah suatu kekurangan. Desain pusat terbuka bukanlah suatu kekurangan. Itu adalah kepekaan tanpa sumber, kesadaran tanpa kepemilikan. Anda berada di sini untuk merasakan keseluruhan spektrum emosi manusia, bukan untuk menghasilkannya.
Mengapa Perbandingan Menghantam Solar Plexus Terbuka Begitu Keras
Solar Plexus yang terbuka mengusung tema emosional yang tetap. Kecerdasan emosional di sini sangat mendalam, begitu pula kerentanannya. Temanya adalah kesadaran akan rasa sakit emosional, ketidaktahuan, ketidakpastian tentang apa yang sebenarnya tepat untuk Anda pada saat tertentu. Dengan adanya keterbukaan ini timbullah rasa takut yang dalam dan seringkali tidak disadari akan penolakan, rasa tidak diterima, rasa terlalu berlebihan atau tidak cukup.
Sekarang perbandingan lapisan di atas itu.
Perbandingan pada dasarnya adalah aktivitas berbasis perasaan. Anda tidak membandingkan data, Anda membandingkan negara bagian. Anda melihat ketenangan orang lain dan tiba-tiba cuaca batin Anda sendiri terasa bergejolak. Anda mendengar tentang hubungan orang lain, pendapatan, kejelasan, perjalanan penyembuhan, dan Solar Plexus terbuka Anda menyala dengan frekuensi emosional mereka, lalu mencerminkannya kembali kepada Anda seolah-olah itu milik Anda. Anda tidak hanya mengamati kesuksesan mereka. Kamu menyerap gelombang di bawahnya, dan kini kamu tenggelam dalam perasaan yang bahkan bukan milikmu.
Ini saluran pembuangannya. Anda tidak kehilangan nilai Anda. Anda meminjam keadaan emosi orang lain, mencobanya, dan mendapati diri Anda tidak mampu dalam hal itu. Solar Plexus membesar, jadi kekurangannya terdengar jelas. Ketakutan akan penolakan, yang ada di pusat ini, berbisik: Jika mereka memilikinya dan Anda tidak, mungkin Anda tidak diinginkan sebagaimana mereka diinginkan.
Si Open Heart dan Open G Sering Ada di Kamar
Solar Plexus yang terbuka jarang bepergian sendirian dalam percakapan tentang harga diri. Heart Center yang terbuka mengusung tema tetap tentang harga diri itu sendiri. Ketika Hati terbuka, Anda dirancang untuk mengambil contoh kemauan dan nilai, untuk belajar tentang nilai melalui orang lain daripada menghasilkannya dari sumber yang sudah ditentukan. Hati yang terbuka cenderung memberikan janji yang berlebihan, kemudian merasa gagal untuk memenuhinya, dan dari siklus itu, menyimpulkan bahwa dirinya tidak layak.
G Center yang terbuka mengusung tema tetap tentang identitas dan arah, perasaan bahwa Anda selalu menjadi, tidak pernah sampai. Saat G terbuka, Anda mencari petunjuk di luar tentang siapa diri Anda sebenarnya.
Letakkan Solar Plexus terbuka, Jantung terbuka, dan G terbuka di tubuh yang sama, dan perbandingan menjadi badai yang sempurna. Anda meminjam gelombang emosi orang lain, menyimpulkan bahwa Anda kurang berharga dibandingkan mereka, lalu bertanya-tanya siapa diri Anda sebenarnya. Pengurasannya bukan hanya emosional. Ini adalah tingkat identitas. Ini menimbulkan pertanyaan apakah Anda punya tempat atau tidak.
Karunia Tersembunyi dalam Sensitivitas
Solar Plexus terbuka adalah salah satu desain paling cerdas secara emosional dalam Desain Manusia. Bayangan adalah penguatan yang mengarah pada kekacauan emosional, keputusan reaktif, dan penantian kronis terhadap perasaan yang memberi tahu Anda siapa diri Anda. Karunia tersebut adalah kemampuan untuk memberikan ruang bagi emosi apa pun tanpa dimiliki oleh salah satu emosi tersebut.
Anda di sini bukan untuk menjadi stabil secara emosional seperti orang Solar Plexus yang stabil. Anda di sini untuk hadir secara emosional. Anda berada di sini untuk merasakan apa yang orang lain tidak bisa rasakan, untuk duduk di ruangan di mana hal yang tidak terucapkan lebih keras daripada yang terucap, untuk memberikan kesaksian tanpa menghakimi karena Anda telah merasakan setiap rasa dari hati manusia.
Latihannya adalah tidak berhenti merasakan. Hal ini untuk mengenali kapan perasaan itu milik Anda dan kapan perasaan itu muncul dari luar. Hal ini berarti membiarkan gelombang melewatinya daripada membangun rumah di dalamnya.
Menunggu Adalah Strategi Anda, Bukan Kelemahan Anda
Solar Plexus adalah pusat motorik. Jika sudah terbuka, instruksi desainnya harus menunggu. Bukan karena Anda lamban, bukan karena Anda kurang jelas, tetapi karena keputusan yang dibuat di tengah gelombang emosi orang lain adalah keputusan yang harus Anda ingat dan batalkan.
Perbandingan adalah percepatan pengambilan keputusan. Ini memberitahu Anda untuk bergerak sekarang, untuk mengejar, untuk membuktikan. Solar Plexus yang terbuka mengatakan: tunggu sampai gelombang lewat. Tunggu sampai Anda dapat mendengar suara Anda sendiri di bawah suara orang lain. Tunggulah sampai dorongan untuk membuktikan nilai Anda sudah cukup mereda sehingga Anda dapat melihat bahwa nilai Anda tidak pernah menjadi hal yang dipertanyakan.
Ketika Anda berhenti membandingkan, Anda tidak kehilangan apa pun. Anda akhirnya bisa hidup dalam tubuh yang diberikan kepada Anda, betapapun sensitifnya, dengan segala cuaca pinjaman dan nilai pinjamannya. Anda berhenti meminjam. Kamu mengembalikan apa yang bukan milikmu. Dan yang tersisa, diam dan menunggu, adalah diri Anda yang sebenarnya sebelum gelombang orang lain memberi tahu Anda sebaliknya.