Open Solar Plexus: Mengapa Anda Mendambakan Koneksi Emosional
Pusat Yang Merasakan Segalanya
Dalam Desain Manusia, Solar Plexus adalah pusat emosi. Motoriklah yang menggerakkan kecerdasan emosional, suasana hati, dan kemampuan untuk merasakan secara mendalam. Jika didefinisikan, hal ini memberi seseorang gelombang emosi yang konsisten, ritme perasaan internal yang menjadi miliknya sendiri. Saat terbuka, pengalamannya sangat berbeda.
Solar Plexus terbuka dirancang untuk menerima dan memperkuat medan emosional di sekitarnya. Anda tidak menghasilkan arus emosi yang stabil seperti yang dilakukan seseorang dengan Solar Plexus tertentu. Sebaliknya, Anda adalah cermin, spons, dan papan suara. Anda merasakan apa yang orang lain rasakan, seringkali sebelum mereka sendiri yang menyebutkannya. Anda masuk ke sebuah ruangan dan entah bagaimana mengetahui suhu emosional sebelum ada yang berbicara. Ini bukanlah kepekaan dalam arti biasa. Ini adalah fitur desain tertentu.
Kesendirian yang Tak Masuk Akal
Banyak orang dengan Solar Plexus terbuka menggambarkan jenis kesepian tertentu, jenis yang terjadi bahkan di ruangan yang penuh, bahkan dalam hubungan jangka panjang, bahkan dalam keluarga yang mencintai mereka. Kesepian datang dari pencarian terus-menerus akan perasaan yang tidak bertahan lama. Karena Anda tidak mempunyai gelombang emosi yang tetap, Anda selalu mengambil sampel, selalu mencicipi, selalu bertanya, "Inikah? Inikah hubungan yang pada akhirnya akan terasa stabil?"
Anda mungkin telah memperhatikan bahwa emosi yang tinggi diikuti dengan kehancuran, bahwa orang-orang yang paling dekat dengan Anda pada suatu minggu merasa jauh pada minggu berikutnya, bukan karena ada sesuatu yang berubah di antara Anda, tetapi karena barometer emosi Anda sendiri telah berubah. Hubungannya nyata, tetapi dipinjam, dan sekarang Anda kembali ke keterbukaan alami Anda. Ini bukanlah suatu kekurangan. Beginilah cara Anda dibangun.
Dirancang untuk Memperkuat, Bukan untuk Menghasilkan
Kesalahpahaman yang menimbulkan sebagian besar penderitaan bagi penderita Solar Plexus terbuka adalah keyakinan bahwa mereka harus mampu menciptakan hubungan emosional dalam diri mereka sendiri, menopangnya, dan menyediakannya. Mereka tidak bisa. Mereka tidak dirancang untuk melakukan hal tersebut. Mereka dirancang untuk menerima dan merenung.
Saat Anda bersama seseorang yang memiliki dasar emosi, Anda merasa membumi. Saat Anda bersama seseorang yang sedang cemas, Anda merasa cemas. Ini bukanlah kelemahan. Itu adalah amplifikasi. Solar Plexus yang terbuka adalah saksi, pemegang, pembesar kebenaran emosional di dalam ruangan.
Inilah sebabnya mengapa kepemilikan adalah topik yang sangat menarik. Anda tidak menjadi bagian dari suatu tempat, seseorang, atau suatu kelompok dengan membangkitkan perasaan tersebut. Anda termasuk dalam bidang emosi yang tepat. Ketika lapangannya sehat, Anda merasa betah dengan diri Anda sendiri. Ketika keadaan sedang kacau atau tidak jujur secara emosional, Anda merasa tidak terikat.
Nafsu Keinginan Adalah Kompas
Keinginan untuk menjalin hubungan emosional bukanlah tanda bahwa ada sesuatu yang hilang dari diri Anda. Itu tandanya Anda membaca lapangan dengan akurat. Anda mendambakan kedalaman karena Anda dapat mempertahankan kedalaman. Anda mendambakan kejujuran karena Anda tidak dapat mentolerir kinerja emosional dalam waktu lama. Anda ingin benar-benar dikenal karena itulah satu-satunya jenis koneksi yang tidak membuat Anda lelah.
Jebakannya adalah hubungan yang tampak benar tetapi terasa salah. Teman yang menyenangkan, tawa yang santai, pelumasan sosial yang membuat Anda hampa setelahnya. Solar Plexus yang terbuka sering kali memiliki sejarah panjang dalam mengatakan ya terhadap hubungan, persahabatan, dan komunitas yang tidak bersih secara emosional, hanya untuk menghindari kesepian karena sendirian.
Apa yang Sebenarnya Mendukung Anda
Ada beberapa hal yang benar-benar berguna untuk diketahui.
Tidur itu sakral. Anda melepaskan energi emosional yang Anda ambil sepanjang hari dalam tidur Anda. Saat Anda lelah, segalanya terasa lebih berat karena Anda membawa beban lebih dari yang seharusnya. Lindungi istirahat Anda.
Anda tidak dirancang untuk mengikuti gelombang emosi orang lain dan mengambil keputusan berdasarkan itu. Tunggu. Jika Anda harus mengambil keputusan emosional, berikan waktu. Kejelasan akan datang. Gelombang akan berlalu.
Pilihlah teman yang emosional dengan hati-hati. Ini bukan tentang menjadi pilih-pilih. Ini tentang menyadari bahwa kesehatan emosional orang-orang di sekitar Anda secara langsung menentukan cuaca internal Anda. Anda diperbolehkan untuk menjadi cerdas.
Biarkan diri Anda sendiri sesekali. Kesendirian, kesendirian yang sesungguhnya, bukanlah kegagalan koneksi. Ini adalah satu-satunya cara untuk mendengar suara Anda sendiri yang lebih pelan di balik semua masukan emosional.
Karunia yang Tersembunyi dalam Keterbukaan
Inilah bagian yang mudah dilupakan. Solar Plexus yang terbuka adalah sebuah portal. Anda dirancang untuk merasakan seluruh emosi manusia secara tepat sehingga Anda dapat menyimpannya untuk orang lain. Anda adalah teman yang dihubungi orang ketika mereka berada dalam krisis, bukan karena Anda punya jawaban, tapi karena Anda bisa merasakannya tanpa bergeming. Anda adalah pasangan yang bisa menyaksikan rasa sakit tanpa harus berlari. Andalah yang memberi izin kepada orang lain untuk merasakan apa yang sebenarnya mereka rasakan.
Kesepian yang kamu bawa itu nyata. Ini juga merupakan pintu menuju hal yang Anda idamkan. Saat Anda berhenti berusaha membuat keterbukaan terasa seperti pusat yang pasti, saat Anda berhenti menuntut konsistensi emosional yang tidak pernah Anda miliki pada diri sendiri, sesuatu akan melunak. Anda mulai menyadari bahwa keinginan itu sendiri adalah suatu bentuk hubungan. Ini adalah desain Anda yang memberi tahu Anda, lagi dan lagi, bahwa Anda berada di sini untuk merasakan semuanya, dan perasaan itu semua adalah anugerah yang ingin Anda berikan.