Memasangkan Metode GTD dengan Otoritas Desain Manusia Anda
Ada saatnya yang diketahui dengan baik oleh setiap penggila produktivitas. Kotak masuk Anda kosong, setiap tugas memiliki tindakan selanjutnya, kalender Anda dipetakan. Namun ada sesuatu yang terasa tidak beres. Anda "melakukannya dengan benar", namun tindakan tersebut tidak terasa seperti milik Anda.
Di sinilah Human Design Authority diam-diam mentransformasi Getting Things Done karya David Allen. GTD memberi Anda sistem eksternal yang tepercaya. Otoritas Anda memberi Anda kompas internal yang tepercaya. Pasangkan mereka dan semuanya mulai bernafas.
Apa yang sebenarnya dilakukan GTD dengan baik
Lima kebiasaan GTD - Menangkap, Mengklarifikasi, Mengorganisasikan, Merefleksikan, Melibatkan - sangat brilian dalam mengeluarkan loop terbuka dari pikiran Anda dan memasukkannya ke dalam sistem yang dapat Anda percayai. Kemacetannya hampir selalu terjadi pada hal kedua: Klarifikasi.
Ini adalah langkah di mana setiap item yang diambil mendapat pertanyaan. Apakah ini bisa ditindaklanjuti? Jika ya, apa tindakan fisik selanjutnya? Apakah ini proyek yang perlu dihentikan? Referensi ke file? Sesuatu untuk didelegasikan, ditunda, atau dibatalkan?
Selama beberapa dekade, jawaban atas “apa yang harus saya lakukan dengan ini?” sudah mental: memprioritaskan, menyusun strategi, memutuskan. Dan bagi banyak orang, lingkaran mental tersebut adalah tempat terjadinya kebocoran energi, berkembang biaknya penundaan, dan keputusan diambil berdasarkan tekanan, bukan berdasarkan kebenaran.
Apa yang sebenarnya dilakukan Otoritas dengan baik
Otoritas Desain Manusia Anda adalah cara tubuh menjawab "apakah ini benar untuk saya?" sebelum pikiran Anda terlibat. Ini bukanlah sebuah preferensi. Ini adalah sebuah mekanisme, dan dapat diandalkan bila digunakan sesuai desain.
- Generator dan Manifesting Generator merespons melalui sakral. Jawaban ya terasa seperti nyali "uh-huh" dengan energi yang tersedia. Jawaban tidak terasa seperti tidak ada apa-apa, atau penolakan.
- Proyektor menunggu pengakuan dan undangan. Tubuh melunak dan terbuka terhadap apa yang diundang; itu mengencang atau menjadi datar padahal tidak.
- Manifestor merasakan dorongan di usus atau tenggorokan. Tubuh mengetahui kapan waktunya untuk memulai, dan menginformasikan bagaimana gesekan dilepaskan.
- Reflektor contoh kebenaran selama siklus bulan penuh. Mereka mengalami iklim emosional orang lain dan memerlukan waktu untuk merasakan apa yang sebenarnya menjadi milik mereka.
- Otoritas Emosional, di semua tipe, ikuti arus. Kejelasan datang bukan pada saat yang panas, melainkan pada titik puncak emosi.
- Otoritas yang Diproyeksikan Sendiri ungkapkan dan dengarkan apa yang terdengar benar.
- Otoritas Mental memerlukan ujian siang hari — ambil keputusan dan evaluasi ulang di pagi hari.
Inti dari Otoritas bukanlah menjadi bola 8 ajaib. Ini adalah filter berbasis tubuh yang melewati lingkaran mental di mana sebagian besar dari kita kehilangan diri sendiri.
Pemasangan: yang praktis
Integrasinya sederhana. Jalankan GTD persis seperti yang tertulis, tetapi ganti pengambilan keputusan mental di Clarify dengan pemeriksaan Otoritas.
Tangkap seperti biasa. Brain dump ke kotak masuk.
Klarifikasi dengan isi. Untuk setiap item, ajukan pertanyaan yang relevan:
- Generator / MG: Apakah ini menyalakan sakral saya? Jika ya, apa tindakan selanjutnya? Jika tidak, hapus, tunda, atau parkirkan untuk ditanggapi nanti. "Tidak sekarang" bukanlah "tidak selamanya".
- Proyektor: Apakah saya diundang ke sini? Apakah tubuh saya mempunyai energi untuk itu? Jika tidak, maka bisa menunggu. Proyektor berkembang pesat karena diminta, bukan dikejar.
- Manifestor: Apakah ini terasa seperti dorongan awal? Kalau iya, apa saja yang perlu diinformasikan agar dampaknya bersih?
- Reflektor: Tahan. Jangan memutuskan dulu. Catat kapan masuknya dan periksa kembali pada siklus bulan berikutnya.
- Otoritas Emosional: Jangan mengambil keputusan saat sedang dalam keadaan buruk atau puncaknya. Buatlah catatan, kendarai ombak, putuskan dengan jelas.
- Proyeksi Diri: Ucapkan keputusan dengan lantang, bahkan kepada diri sendiri. Dengarkan apa yang terdengar benar.
- Otoritas Mental: Parkirkan. Evaluasi kembali di pagi hari.
Atur, Renungkan, Libatkan tetap sama. Daftar, konteks, proyek, dan tinjauan mingguan Anda masih menjadi kerangka yang menyatukan semuanya.
Dimana gesekan cenderung muncul
Kesalahan paling umum adalah memperlakukan Otoritas sebagai alasan untuk menghindarinya. Seorang Generator yang menunggu setiap hal kecil "terasa benar" adalah menunda-nunda dengan bahasa spiritual. Proyektor yang menolak memulai percakapan apa pun tidak menunggu undangan; mereka bersembunyi. Otoritas dimaksudkan untuk memurnikan, bukan untuk melumpuhkan.
Kendala lainnya adalah menggunakan Otoritas untuk setiap keputusan mikro. Anda tidak memerlukan pemeriksaan sakral untuk memutuskan apakah akan membalas email dalam konteks "kantor" Anda. Gunakan Otoritas untuk keputusan jangka panjang yang dibicarakan GTD — proyek, komitmen, dan arahan yang membentuk minggu Anda. Simpan hal-hal kecil untuk sistem tepercaya Anda.
Yang terakhir, ingatlah bahwa tinjauan mingguan GTD sendiri merupakan praktik yang ramah terhadap Otoritas. Langkah Refleksi mengundang Anda untuk mundur, melihat keseluruhan, dan menyelaraskan kembali. Generator dapat memindai pola respons mereka sepanjang minggu. Proyektor dapat memperhatikan undangan mana yang mereka terima karena pengakuan dan mana yang karena tekanan. Reflektor dapat duduk dengan pengambilan sampel bulannya dan melihat apa yang muncul.
Pengerjaannya sama. Perubahan penentu.
GTD tanpa Otoritas dapat menjadi cara yang berfungsi untuk mematuhi agenda orang lain. Dengan Otoritas, ini menjadi cara untuk menjalin hubungan yang benar dengan energi Anda sendiri, dan tetap menyelesaikan sesuatu.
Tangkap semuanya. Klarifikasi dengan tubuh. Atur dengan pikiran Anda. Renungkan secara teratur. Terlibatlah saat itu tepat untuk Anda.
Itulah keseluruhan latihannya, dibuat lebih jujur oleh tubuh yang telah menjawab Anda selama ini.