Tip Otoritas Limpa untuk Mempercayai Naluri Kreatif Anda

Kiat Otoritas Limpa untuk Mempercayai Naluri Kreatif Anda

Ada jenis kebuntuan tertentu yang bukan disebabkan oleh kurangnya keterampilan atau kurangnya ide. Itu datang dari saat Anda berhenti mempercayai diri sendiri. Bagi mereka yang memiliki Otoritas Limpa, momen itulah yang harus dilindungi oleh desain Anda. Limpa adalah kompas batin Anda, dan ketika Anda mengesampingkannya, karya kreatif Anda mulai terasa berat, dipaksakan, dan penuh tebakan. Kabar baiknya adalah otoritas ini selalu aktif, selalu tersedia, dan tidak pernah salah ketika Anda benar-benar mendengarkannya.

Apa Sebenarnya Otoritas Limpa

Limpa adalah otoritas tertua dalam Desain Manusia. Ini mendahului pusat pengambilan keputusan lainnya dan beroperasi dengan cara yang sangat berbeda. Saat Sakral merespons dengan usus "uh-huh" atau "uh-uh" dan Solar Plexus bergerak melalui gelombang emosi, limpa berbicara dengan berbisik. Ini memberikan kesadaran instan pada saat ini dan kemudian menghilang. Anda merasakannya sebagai sensasi tubuh, kilasan pengetahuan, jawaban halus ya atau tidak yang tidak disertai alasan di baliknya.

Otoritas ini terhubung dengan sistem kekebalan tubuh Anda, naluri bertahan hidup Anda, dan kecerdasan mendalam tubuh Anda. Ini bukan untuk membantu Anda memikirkan jalan keluar dari suatu masalah. Ini ada di sini untuk membantu Anda merasakan jalan melaluinya. Karena ia beroperasi pada saat ini, maka ia dirancang secara sempurna untuk proses kreatif, yang hampir seluruhnya hidup pada saat ini.

Mengapa Hambatan Kreatif Terjadi pada Makhluk Limpa

Hambatan kreatif yang paling umum bagi seseorang dengan Otoritas Limpa adalah tidak mengatakan apa pun. Itu berarti mengatakan sesuatu dan tidak mempercayainya. Anda mungkin mendapatkan pemahaman yang jelas pada jam 7 pagi saat membuat kopi, dan pada siang hari Anda sudah berusaha untuk tidak melakukannya. Blokir jarang sekali tentang pekerjaan. Ini tentang penggantian.

Karena limpa berbicara dengan pelan, maka mudah untuk dilewatkan. Kegaduhan mental, opini orang lain, dan tekanan untuk mencari tahu cenderung menenggelamkannya. Seiring waktu, Anda berhenti memperhatikan sinyalnya sama sekali. Anda mulai membuat keputusan kreatif dari kepala Anda alih-alih dari kebijaksanaan tubuh Anda, dan pekerjaan kehilangan semangatnya. Inilah saatnya pemblokiran benar-benar terjadi.

Tip Pertama: Berhentilah Mencoba Memaksa Prosesnya

Limpa tidak merespon kekuatan. Ini merespons perhatian dan kehadiran. Saat Anda duduk untuk berkreasi dan tidak ada hasil, naluri sering kali adalah berusaha lebih keras. Dengan Otoritas Limpa, langkah sebaliknya adalah yang benar. Menjauhlah. Gerakkan tubuhmu. Berjalan-jalan. Minumlah air. Lakukan sesuatu yang bersifat fisik dan membumi. Sinyal yang Anda tunggu sering kali tiba saat Anda berhenti menggenggamnya. Limpa berbicara di sela-sela, bukan dalam perjuangan.

Tip Kedua: Percayai Respons Pertama

Saat Anda memilih arah pekerjaan Anda, ide untuk dieksplorasi, kata yang akan digunakan, atau bahkan warna untuk ditambahkan, respons tubuh pertama adalah respons yang diberikan oleh limpa Anda. Respons pertama bukanlah respons yang logis. Itu adalah naluri. Anda mungkin merasakan sedikit perluasan, perasaan benar, atau perasaan "ini" yang tenang. Itu jawaban ya Anda. Anda mungkin juga merasakan kontraksi halus, tarikan ke belakang, dan suara “tidak” yang lembut di dada atau perut. Itu bukan jawabanmu. Keduanya valid dan keduanya bijaksana.

Kebanyakan balok terbentuk di antara pukulan pertama dan tebakan kedua. Semakin Anda memperpendek ruang tersebut, semakin banyak karya kreatif Anda yang mengalir.

Tip Tiga: Perhatikan Apa yang Dikatakan Tubuh Anda

Limpa berbicara melalui sensasi. Mungkin tenggorokan Anda terasa sesak saat hendak meninggalkan sebuah ide. Ini mungkin menjadi energi yang mendengung di tangan Anda ketika Anda berada di jalur yang benar. Mungkin Anda merasa lelah ketika Anda bekerja dengan cara yang bukan untuk Anda. Tak satu pun dari sinyal-sinyal ini yang boleh diabaikan, meskipun sinyal-sinyal tersebut tidak masuk akal. Tubuh Anda tidak berbohong kepada Anda. Pikiranmu mungkin seperti itu, tetapi tubuhmu tidak.

Saat Anda diblokir, lakukan pemeriksaan tubuh secara cepat. Di mana Anda menahan ketegangan. Apa yang terasa hidup. Apa yang terasa mati. Jawaban atas pertanyaan kreatif Anda hampir selalu tertulis di dalam tubuh, bukan di dalam curah pendapat.

Tip Empat: Buat Keputusan Kecil dengan Cepat

Limpa adalah yang terbaik untuk mengambil keputusan pada saat itu juga, dan karya kreatif penuh dengan keputusan tersebut. Apa yang harus ditulis selanjutnya, apa yang harus dihapus, apa yang harus dipertahankan, apa yang harus diubah. Mencoba membuat semua keputusan ini secara perlahan dan sengaja sebenarnya bertentangan dengan otoritas Anda. Limpa membutuhkan kecepatan. Putuskan dan bergerak. Jika Anda mendapati diri Anda berunding lebih dari beberapa detik, Anda sudah berada di luar otoritas Anda. Percayai pukulannya dan teruskan.

Tip Lima: Hormati Siklus Energi Anda

Limpa terikat dengan sistem kekebalan tubuh dan ritme alami tubuh Anda. Hambatan kreatif bisa menjadi tanda bahwa Anda lelah, kehabisan tenaga, atau tidak sinkron dengan waktu Anda sendiri. Mendorong hal itu bukanlah langkah yang kuat. Istirahat adalah. Naluri kreatif Anda kembali ketika Anda memberikan tubuh Anda apa yang dibutuhkannya. Ini mungkin berarti tidur lebih banyak, makan lebih baik, menghabiskan waktu di alam terbuka, atau sekadar berdiam diri. Semua itu tidak membuang-buang waktu. Ini adalah fondasi di mana pekerjaan ini dibangun.

Mempercayai Diri Sendiri Adalah Latihannya

Otoritas Limpa bukanlah sesuatu yang Anda kembangkan. Itu adalah sesuatu yang Anda ingat. Itu telah ada sepanjang hidup Anda, diam-diam membimbing Anda. Blok kreatif bukanlah tanda bahwa ada sesuatu yang rusak. Itu tandanya ada sesuatu yang diabaikan. Ketika Anda mulai mendengarkan lagi, bahkan dalam hal-hal kecil, pekerjaan mulai bergerak.

Anda tidak memerlukan rencana yang sempurna. Anda tidak perlu memikirkan semuanya. Anda hanya perlu cukup diam untuk mendengar bisikannya dan cukup berani untuk mengikutinya. Begitulah naluri kreatif Anda kembali muncul, dan itulah bagaimana karya Anda mulai terasa seperti milik Anda lagi.