Kerugian Tersembunyi dari Keyakinan yang Diwarisi terhadap Kesehatan Mental Anda
Kami tiba dengan membawa koper yang tidak kami bungkus. Jauh sebelum kita membentuk opini tunggal, kita diberi pandangan dunia, agama, seperangkat aturan tentang seperti apa kesuksesan itu, kita boleh menjadi siapa, dan emosi apa yang bisa diterima. Kebanyakan dari kita tidak pernah membuka koper. Kami terus berjalan bersamanya.
Dalam Desain Manusia, ini bukanlah metafora puitis. Ini adalah realitas mekanis. Transit planet pada saat dan tempat kelahiran Anda mengunci tanda energi tertentu ke dalam tubuh Anda. Ini adalah BodyGraph, desain Anda. Anda tidak diperintahkan untuk menjadi seperti itu. Ini adalah siapa Anda.
Sederhananya, akibat dari tidak pernah membuka koper adalah pengikisan kesehatan mental secara perlahan. Bukan karena hidup ini sulit, tetapi karena Anda mencoba menjalani kehidupan yang dirancang untuk diatur oleh orang lain.
Apa Sebenarnya Pengkondisian dalam Desain Manusia
Pengondisian adalah proses dimana orang, tempat, dan lingkungan di sekitar Anda "mengisi" pusat-pusat terbuka Anda. Kesembilan pusat BodyGraph bersifat terdefinisi, artinya konsisten, andal, dan membawa energi Anda sendiri, atau terbuka, artinya fleksibel, bijaksana saat disaksikan, namun rentan terhadap amplifikasi dan distorsi dari luar.
Pusat yang terbuka bukanlah suatu cacat. Itu adalah sebuah pintu keluar masuk. Melalui pintu itu mengalir energi dari semua orang yang dekat dengan Anda, budaya tempat Anda dibesarkan, kisah-kisah tak terucapkan dari garis keluarga Anda. Anda tidak hancur karena ini. Anda dirancang seperti ini. Namun jika Anda tidak belajar untuk menyadarinya, Anda mulai percaya bahwa Anda adalah siapa pun yang melewati pintu itu.
Pikiran, dalam Desain Manusia, disebut "pikiran bukan-diri" karena suatu alasan ketika ia dijalankan dengan pemrograman pinjaman. Hal ini berputar-putar, mengkhawatirkan, membandingkan, karena itulah yang dilakukan oleh pikiran ketika mereka tidak berlabuh pada strategi dan otoritas mereka sendiri. Mereka mengisi kekosongan ketidaktahuan dengan kepastian orang lain.
Tanda-tanda Pengondisian yang Dapat Anda Temukan Saat Ini
Perilaku meminjam memiliki tekstur tertentu. Ini cenderung terasa berat, benar, atau mendesak. Hal ini sering kali disampaikan sebagai "seharusnya" atau "harus". Ia cenderung membela diri ketika ditanya.
Berikut rambu-rambu yang paling jelas:
- Anda tidak dapat menjelaskan mengapa Anda memercayainya. Tanyakan pada diri Anda dari mana keyakinan tertentu berasal. Jika jawabannya berasal dari orang tua, guru, agama, atau budaya, dan bukan pengalaman langsung Anda, Anda sedang melihat pengondisian.
- Rasanya seperti kontrak yang tidak Anda tandatangani. Anda merasa berkewajiban untuk berperilaku tertentu, sukses di bidang tertentu, atau menghindari jalur tertentu, dan kewajiban tersebut tidak memiliki akar logis dalam kehidupan Anda sendiri.
- Ini memicu rasa malu ketika dilanggar. Saat Anda keluar dari aturan warisan, responsnya bukanlah rasa ingin tahu. Itu adalah rasa malu, panik, atau suara hati yang tiba-tiba memperingatkan Anda bahwa Anda egois, malas, atau salah.
- Ia hanya bisa bertahan di hadapan orang-orang tertentu. Hilangkan kepercayaan terhadap seseorang yang latar belakangnya berbeda, dan hal itu mungkin tidak terpikirkan oleh Anda. Itu adalah sebuah petunjuk. Nilai-nilai sejati menyertai Anda.
Biaya Tersembunyi pada Sistem Saraf
Ketika Anda hidup tidak selaras dengan desain Anda yang sebenarnya, sistem saraf Anda akan mengetahuinya sebelum pikiran Anda mengetahuinya. Anda mungkin memiliki kecemasan kronis tingkat rendah, perasaan tidak menjadi diri sendiri, kelelahan terus-menerus, atau perasaan takut menjalani hidup sendiri.
Hal ini karena pusat yang Anda tetapkan mencoba menjalankan suatu frekuensi, dan pusat terbuka Anda kewalahan oleh masukan eksternal yang bukan milik Anda untuk dibawa. Dampak kesehatan mental bukanlah sebuah kelemahan. Itu adalah umpan balik. Sistem Anda memberi tahu Anda bahwa sesuatu yang Anda jalani sebenarnya bukan milik Anda.
Apa yang disebut ilmu pengetahuan sebagai trauma antargenerasi juga mencerminkan hal ini secara mekanis. Kita mewarisi ketegangan yang belum terselesaikan dari orang-orang sebelum kita, tidak hanya melalui cerita, namun melalui pola tingkat tubuh, gaya keterikatan, dan titik setel sistem saraf. Desain Manusia memberikan peta yang tepat. Pusat-pusat terbuka adalah tempat dimana tanah warisan paling banyak. Pusat-pusat yang ditentukan adalah tempat di mana Anda dapat menstabilkan dan mulai memilah apa yang menjadi diri Anda dan apa yang bukan.
Cara Mulai Mengenali Perilaku Pinjaman Secara Real Time
Dekondisi bukanlah perombakan yang dramatis. Ini adalah praktik perhatian sehari-hari. Tiga praktik yang berfungsi di semua Jenis:
1. Perhatikan lonjakan emosi yang tidak sesuai dengan momennya. Jika peristiwa kecil menghasilkan reaksi intens yang tidak proporsional, tanyakan, cerita siapa yang dipicu? Jawabannya jarang ada di tangan Anda.
2. Perhatikan saat Anda mencoba menjadi seseorang. Saat Anda menampilkan versi diri Anda, ada upaya halus di balik mata. Hentikan upaya sejenak dan lihat apa yang tersisa. Itu lebih dekat dengan Anda.
3. Lacak strategi dan otoritas Anda. Strategi Anda adalah bagaimana Anda dirancang untuk bergerak melalui dunia, dan otoritas Anda adalah kecerdasan pengambilan keputusan tubuh, baik yang berada di usus, sakral, limpa, jantung, pusat G, atau ulu hati emosional. Semakin banyak Anda mengambil keputusan dari sana, semakin sedikit pijakan pikiran yang tidak mementingkan diri sendiri.
Merebut Kembali Apa yang Menjadi Milik Anda
Kerugian tersembunyi dari kepercayaan yang diwariskan bukanlah bahwa kepercayaan itu ada. Kita salah mengira mereka sebagai diri kita sendiri. Begitu Anda mulai melihatnya dengan jelas, Anda tidak dapat mengabaikannya. Itulah awal dari kesehatan mental yang berbeda, bukan tidak adanya perjuangan, melainkan kehadiran diri Anda di dalamnya.
Anda bukanlah pengondisian Anda. Anda adalah kesadaran yang akhirnya bisa melihatnya.