Cos'è un Bodygraph? (e perché è importante per la tua salute)

Cos'è un bodygrafo? (e perché è importante per la tua salute)

Se hai mai guardato un grafico di Human Design, hai visto un bodygraph: un diagramma a forma di diamante con forme colorate, linee di collegamento e piccoli numeri che possono sembrare una lingua straniera. Eliminando il gergo, il bodygraph sarà semplicemente una mappa visiva di come è collegata la tua energia: dove è coerente, dove fluttua e, cosa più importante per questo articolo, dove si riferisce alla tua salute.

La mappa visiva del tuo progetto energetico

Un bodygraph viene ricavato dai tuoi dati di nascita esatti (data, ora e luogo) e rappresenta i meccanismi energetici in funzione nel momento in cui sei arrivato. A differenza di un test della personalità che ti dà un'etichetta, il bodygraph mostra i meccanici: i centri che si illuminano in modo coerente (definiti), i centri lasciati aperti (non definiti) e i percorsi che li collegano.

Consideralo meno come un oroscopo e più come un manuale di istruzioni scritto in geometria.

Anatomia del corpografo

Nove forme geometriche costituiscono i centri del bodygraph. Ognuno corrisponde a un tema di vita specifico: la Testa per l'ispirazione, l'Ajna per l'analisi, la Gola per la comunicazione, il Centro G per l'identità e la direzione, il Cuore per la forza di volontà, la Milza per l'intuizione e la funzione immunitaria, il Plesso Solare per le onde emotive, il Sacrale per la forza vitale e la Radice per la pressione e l'adrenalina.

Quando un centro è colorato, quell'energia è una parte fissa e affidabile di te. Quando un centro è bianco (non definito), assorbi e amplifica l'energia degli altri, che è il punto in cui la saggezza e la vulnerabilità del corpo si incontrano.

I canali sono i ponti tra i centri e i cancelli sono i 64 punti di attivazione che specificano ulteriormente il comportamento di ciascun centro. Insieme, dipingono un'immagine che è unicamente tua.

Dove vive la salute nel Bodygraph

È qui che il bodygraph diventa uno strumento pratico per la salute, non solo una curiosità metafisica.

I centri definiti sono coerenti. La tua Milza, se definita, ti dà un istinto affidabile su ciò che è sicuro per il tuo corpo. La tua Radice, se definita, gestisce la pressione in modo costante e sostenibile. Questi sono i doni di base del tuo corpo: puoi fare affidamento su di essi.

I centri indefiniti sono telecamere, non difetti. Un plesso solare aperto non significa che sei rotto; significa che senti il ​​clima emotivo della stanza. Una milza aperta significa che hai una mente da principiante riguardo alla paura, al pericolo e alla risposta immunitaria: saggezza attraverso l'esposizione, non certezza.

I centri sanitari indefiniti sono quelli in cui spesso ci identifichiamo eccessivamente. Cerchiamo di essere l'energia costante che in realtà non abbiamo, il che porta a esaurimento, confusione o rincorrendo la dieta, l'allenamento o il programma del sonno di qualcun altro. Il bodygraph rivela dove il confronto sta rubando la tua vitalità.

Le quattro frecce: la tua prescrizione sanitaria personale

In Human Design, quattro frecce sul lato destro del bodygraph descrivono il tuo stato di salute. Ognuno è un regalo con un'ombra:

• Digestione: come elaborare al meglio il cibo (ad es. mangiare calmo, mangiare sul momento, mangiare emotivo). Ombra: ignorare il segnale. Dono: mangiare in linea con il tuo ritmo.
• Ambiente: l'ambiente di cui il tuo corpo ha effettivamente bisogno. Ombra: forzare la concentrazione in un ambiente ostile. Regalo: abbinare il tuo spazio alla tua strategia.
• Prospettiva: la tua mentalità ottimale per il benessere. Ombra: un "dovrebbe" fisso; ciclo continuo. Regalo: una visione del mondo che sostiene il tuo sistema nervoso.
• Motivazione: ciò che realmente ti spinge verso la salute. Ombra: sprint guidati dal senso di colpa. Dono: motivazione sostenibile e auto-onorante.

Leggere onestamente queste quattro frecce spesso spiega perché il "perfetto" la routine del tuo amico ti lascia esaurito.

Come utilizzare il bodygraph per la salute

Tre semplici passaggi:

1. Fai in modo che il tuo grafico venga disegnato in modo accurato. Utilizza un affidabile calcolatore di Human Design con la tua ora di nascita precisa.

2. Identifica i centri non definiti. Questi sono i tuoi centri "aperti" aree: luoghi in cui sei saggio, ma anche suggestionabile.

3. Leggi le tue quattro frecce della salute. Considerale come un esperimento iniziale, non come una prigione.

Applica le modifiche per almenot un ciclo lunare (circa 28 giorni) prima di giudicarli. Il bodygraph è un'ipotesi su di te: solo la tua esperienza diretta lo conferma.

Una nota finale: sperimentazione sul dogma

Il bodygraph non è un verdetto. È un invito. L'uso più potente per la salute non è memorizzare le regole ma coltivare una relazione più profonda e onesta con i segnali del proprio corpo. Smetti di occuparti del benessere di qualcun altro. Inizia ad ascoltare l'architettura unica che è stata tua dal giorno in cui sei nato.