La maggior parte delle persone che incontrano Human Design hanno un assaggio della verità meccanica su chi sono, poi se ne vanno. Interessante la mappatura del corpo. La strategia fa
Vivere il tuo design: pratiche quotidiane per il viaggio di 7 anni
La maggior parte delle persone che incontrano Human Design hanno un assaggio della verità meccanica su chi sono, poi se ne vanno. Interessante la mappatura del corpo. La strategia ha senso. Ma il vero vissuto di ciò - la parte che ti cambia la vita - avviene nel mezzo poco affascinante, gli anni di piccole scelte che fai ancora e ancora quando i vecchi schemi sussurrano che sanno meglio.
Questo è l'esperimento di 7 anni. Non è una metafora. È un vero e proprio ciclo di trasformazione che richiede pratica quotidiana, e le pratiche quotidiane non sono complicate. Sono, tuttavia, profondamente fuori moda in una cultura che vuole la trasformazione su richiesta.
La tua aura è l'intero gioco
Prima di parlare di pratiche, parliamo di ciò che effettivamente accade a livello meccanico. La tua aura è il campo elettromagnetico del tuo corpo, un'estensione dei centri aperti e definiti nella tua carta. Il suo compito è campionare, amplificare o distinguere (a seconda del tipo) le aure delle persone e degli ambienti intorno a te.
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Calculate your chartQuando operi correttamente, la tua aura si comporta nel modo in cui è stata progettata. L'aura aperta e avvolgente di un Generatore o di un Generatore Manifestante campiona e risponde. L'aura focalizzata e assorbente di un Proiettore riconosce l'altro. L'aura chiusa e repellente di un Manifestatore dà inizio e ha un impatto. L'aura lunare e campionaria di un Reflector assorbe e riflette.
Quando non operi correttamente, la tua aura si comporta contro i suoi meccanismi, ed è qui che inizia il condizionamento. I temi del non sé – frustrazione, amarezza, rabbia, delusione – non sono fallimenti della personalità. Sono segnali che stai cercando di operare secondo una strategia che non è la tua, o che stai prendendo decisioni dall'autorità di qualcun altro.
Vivere il tuo progetto è semplicemente questo: lasciare che la tua aura faccia il suo lavoro, il che significa lasciare che la tua strategia e la tua autorità facciano il loro lavoro, il che significa fare il lento e poco attraente lavoro di decondizionamento.
Pratica uno: strategia nelle piccole cose
La strategia non riguarda solo le grandi decisioni della vita. È per la conversazione a cena, l'e-mail che stai per inviare, l'impulso a fare volontariato, il modo in cui rispondi quando qualcuno ti chiede cosa farai questo fine settimana.
Se sei un Generatore o un Generatore Manifestante, la tua pratica quotidiana è notare quando stai iniziando rispetto a quando stai rispondendo. La risposta sacrale è un suono, una sensazione viscerale, un sì o un no nel corpo. Pratica la piccola pausa prima di dire sì a cose che non sono arrivate come risposta a qualcosa che la vita ha iniziato nei tuoi confronti.
Se sei un Proiettore, la pratica è notare chi ti vede effettivamente e chi stai cercando di convincere. L'invito non è l'assenza di un no. È una richiesta reale, riconosciuta. Esercitati ad aspettare attraverso il disagio, soprattutto nei momenti in cui sai di avere la risposta e vuoi offrirla.
Se sei un Manifestatore, la pratica è informare prima di iniziare. Non chiedere il permesso. Non spiegarti fino alla morte. Basta un semplice e neutro "lo sto facendo" prima di muoverti. Questa singola pratica cambierà le tue relazioni.
Se sei un Riflettore, la pratica è prendere un ciclo lunare (circa 28 giorni) prima di prendere decisioni importanti. Ogni giorno sembra che tu stia controllando il tuo ambiente: questa persona, luogo o attività sta amplificando la tua chiarezza o offuscandola?
Pratica due: l'autorità prima dell'azione
L'autorità è il modo in cui il tuo corpo prende le decisioni corrette. La pratica quotidiana qui sembra rispettare i tempi richiesti dalla tua autorità.
L’autorità sacrale è una pratica viscerale, momento per momento. Mangia quando il corpo ha fame, non quando lo dice l'orologio. Di' sì alla cosa che illumina la pancia. Di' no a ciò che lo contrae.
L’autorità emotiva è basata sulle onde e richiede che tu cavalchi gli alti e bassi piuttosto che decidere da essi. La tua pratica quotidiana è attendere un'onda emotiva completa prima di rispondere a qualcosa di significativo.
L'autorità splenica è immediata e silenziosa. Il sapere arriva e se ne va. Se non stavi ascoltando, non c'è più. La pratica quotidiana è la lenta arte di coglierlo prima che la mente ti dissuada.
L’autorità dell’ego è basata sulla volontà, al servizio di ciò che realmente desideri. La verifica quotidiana è: sto prendendo questa decisione in base a ciò che voglio veramente o a ciò che penso che dovrei volere?
L'autorità del sé (G) è direzionale: seguire ciò che è corretto per te in questo momento specifico, in questo luogo specifico, con queste persone specifiche.
L'autorità mentale, chiamata anche Sounding Out, implica parlarne con voci fidate, non per la loro risposta, ma per ascoltare la tua.
L'autorità lunare appartiene solo ai Riflettori, e la pratica è vivere un mese intero, poi rivedere.
Pratica tre: L'orologio del decondizionamento
Questa è la pratica più importante e quella più spesso saltata.
Ogni giorno, imposta due brevi finestre – una mattina e una sera – per osservare semplicemente. Cosa ho fatto oggi di condizionato? Chi ho cercato di essere? L'approvazione di chi stavo cercando di guadagnarmi? Quale centro aperto era più attivo e cosa amplificava?
Non stai tentando di risolvere nulla durante queste finestre. Stai allenando la tua consapevolezza. Il corpo impara essendo testimoniato, non essendo corretto.
Nel corso dei mesi, inizierai a sentire il momento in cui inizia il condizionamento: il leggero spostamento del petto, la contrazione della mascella, l'impulso di spiegarti, il richiamo dell'amplificazione di un centro aperto. Più a lungo guardi, più puoi scegliere.
Perché sette anni
Sette anni sono all’incirca il tempo necessario affinché il modello cellulare del corpo si aggiorni completamente. L'aura, il sistema nervoso, il modo in cui mantieni il peso in una stanza: queste non sono cose che cambiano in caso di svolta. Cambiano nella ripetizione.
Il primo anno è solitamente drammatico perché il non-sé è ancora forte. Il secondo e il terzo anno sono spesso i più difficili, perché il nuovo schema non è ancora automatico e quello vecchio è ancora familiare. Gli anni dal quarto al settimo anno sono quelli in cui inizia a sembrare meno un esperimento e più una vita.
Vivere il tuo design non è una destinazione. È una pratica quotidiana, ripetuta finché sei disposto ad essere onesto con il tuo corpo. L'esperimento non consiste nel farlo bene. Si tratta di rimanere in relazione con ciò che è meccanicamente vero in te, un giorno qualunque alla volta.