Suggerimenti di autoindagine per un G-Center aperto: trovare la tua vera direzione

Suggerimenti di autoindagine per un G-Center aperto: trovare la tua vera direzione

Il G-Center si trova nel cuore del bodygraph come un diamante. È la sede dell’identità, della direzione e dell’amore. Quando è definito, una persona possiede un senso di sé stabile e incrollabile. Sanno, spesso senza pensarci, chi sono e dove stanno andando. Quando il G-Center è aperto, la storia è molto diversa.

Un G aperto non è rotto. È un design specifico con una meccanica specifica. Sei qui per essere un veicolo di identità, non la sua fonte. L'identità si muove attraverso di te. Lo assaggi. Lo rifletti. Diventi saggio al riguardo. Ma nessuna delle identità che provi ti appartiene nello stesso modo in cui appartengono a qualcuno con una G definita.

Questo è il motivo per cui l'inserimento nel journal per una G aperta non significa "trovare te stesso". Non ti sei mai perso. Stavi semplicemente guardando nella direzione sbagliata.

Il Loop di Condizionamento del Sol Aperto

Lo schema più comune con la G aperta è questo: entri in una stanza, in una relazione, in una fase della vita e inizi a specchiarti. Ti senti attratto da come qualcuno si comporta, da come parla, da cosa apprezza, da dove è diretto. Senza rendertene conto, prendi in prestito quella direzione. Lo indossi. Inizi a chiamarlo tuo.

Questo è il condizionamento della G aperta. Non è un difetto. È un segno che la G sta facendo il suo lavoro, ricevendo. I guai iniziano quando dimentichi di averlo preso in prestito. Quando l'identità presa in prestito si irrigidisce in "me", le decisioni vengono distorte e ne consegue la sofferenza: sono sulla strada giusta, perché la mia direzione continua a cambiare, perché non mi sento me stesso?

L'inserimento nel diario rompe l'incantesimo. La scrittura rallenta il ciclo abbastanza da permetterti di vederlo.

Una parola sull'autorità

Prima di prendere in mano la penna, una nota importante. Il G-Center non prende decisioni. Non è un centro di autorità. Non importa quanto sia avvincente un'identità, non è uno strumento decisionale affidabile per te. Le tue decisioni dovrebbero derivare dalla tua strategia e autorità, che sia emotiva, sacrale, splenica, ego o qualunque cosa specifichi il tuo progetto.

Usa questi suggerimenti per indagare, non per decidere. Il ruolo della scrittura qui è quello di testimoniare, non di concludere. Lasciamo che sia il corpo ad avere l’ultima parola.

Richieste di autoindagine

1. L'identità oggi

• Chi credo di essere in questo momento, in questo momento?

• Se spogliassi il mio lavoro, le mie relazioni, le mie etichette, cosa rimarrebbe?

• Quale di queste identità ho scelto e quali mi sono state consegnate?

• Ho cambiato il modo in cui mi vedo nell'ultima settimana, nell'ultimo mese? Cosa è cambiato intorno a me quando è successo?

2. In direzione

• Quando è stata l'ultima volta che mi sono sentito sinceramente orientato, non ansioso per il futuro, ma tranquillamente chiaro?

• Cosa stava succedendo nella mia vita in quel momento? Con chi ero? Cosa stavo facendo?

• Quale direzione sto seguendo attualmente, ed è mia o presa in prestito?

• Se non avessi un pubblico, nessuno a cui dimostrare qualcosa, dove andrei domani?

3. Sul condizionamento

• Di chi è la voce che sento nella mia testa quando mi descrivo?

-Quali identità ho indossato e scartato nel corso degli anni? Che schema vedo?

• Dove nel mio corpo sento la spinta a imitare, ad eguagliare, ad appartenere?

• Posso notare quella tirata in questo momento, senza agire su di essa?

4. Sulla funzione magnetica

• Cosa mi è venuto in mente costantemente, ancora e ancora, anche quando ho provato a respingerlo?

• Che tipo di persone, luoghi o opportunità continuano ad apparire?

• Sto resistendo a ciò che viene attratto da me e, se sì, perché?

• Come ci si sentirebbe a smettere di cercare e iniziare a ricevere?

5. Sull'amore e l'autostima

• Amo in modo condizionato, in base a chi penso che dovrei essere?

• In quale parte della mia vita sto interpretando un'identità per essere amato?

• E se fossi già amabile, senza un ruolo, un titolo o una direzione fissi?

• Posso sedermi senza sapere chi sono e sentirmi comunque bene?

Una pratica quotidiana, non una destinazione

La G aperta non perviene all'identità nel modo in cui la porta la G definita. L'identità è destinata a muoversi attraverso di te come il tempo. Il tuo lavoro non è fissarlo, ma notare quando è tuo e quando è di qualcun altro.

Un modo semplice per iniziare: scrivere ogni sera una sola frase. "Oggi ho notato che stavo _____." Quella parola potrebbe essere "me stesso". Potrebbe essere "mia madre". Potrebbe essere "la versione di me di cui pensavo che qualcuno avesse bisogno". Non esiste una risposta sbagliata. Notare è la pratica.

Col tempo inizierai a vedere una cosa strana e bella. Le identità smettono di restare attaccate. Puoi indossarli, goderteli, imparare da loro e lasciarli andare. Sotto ognuno di essi c'è una presenza silenziosa e magnetica che non è mai andata perduta. È la parte di te che riconosce l'identità negli altri perché non ha alcun interesse fisso nell'essere una cosa qualsiasi.

Quella presenza è la tua direzione. Non viene dalla tua mente. Deriva dall'autorità del corpo e dal dono della G aperta: la volontà di lasciarsi modellare, ancora e ancora, dalla vita stessa.

Lascia che i suggerimenti siano specchi. Lascia che la pagina contenga ciò che la G non può.