Pratiche di fiducia in se stesse per le donne basate sul design umano

Pratiche di fiducia in se stesse per le donne basate sul design umano

Le donne vengono condizionate presto a prevalere sulla propria conoscenza. Impariamo a scansionare i volti, prevedere gli stati d'animo e assorbire ciò che è necessario prima di chiederci cosa è vero per noi. Human Design dà un linguaggio a quel modello e, cosa ancora più importante, una via d’uscita. La fiducia in se stessi non è qualcosa che si evoca con la forza di volontà. È qualcosa che ricostruisci seguendo la meccanica del tuo progetto, specialmente attraverso i cicli, i centri aperti e l'autorità silenziosa che il tuo corpo già parla.

Inizia con strategia e autorità

La prima pratica della fiducia in se stessi è meccanica. Ogni donna ha una strategia e un’autorità, e ignorarle è il primo modo in cui si mina la fiducia in se stesse.

• Generatori e Generatori Manifestanti sono qui per rispondere. Quando qualcosa arriva nel tuo campo, ascolta il sacrale. Quel suono viscerale, "uh-uh" o "uh-uh", è il tuo sì e il tuo no. La fiducia in se stessi sembra fermarsi prima di dire di sì per abitudine.

• I proiettori sono qui in attesa di un invito. La fiducia in se stessi per la donna Proiettore è la disciplina di non iniziare, anche quando sai di avere ragione. Il riconoscimento deve arrivare a te.

• I manifestatori sono qui per informare. La fiducia in se stessi è la pratica di raccontare, prima di agire, in modo che le persone nella tua vita non siano colte di sorpresa.

• I Riflettori sono qui per attendere un ciclo lunare completo sulle decisioni importanti. La fiducia in se stessi è onorare il tempo di cui il tuo corpo ha bisogno per conoscere.

La vostra Autorità perfeziona questo aspetto. L’autorità emotiva richiede che tu cavalchi l’onda e non decida mai al culmine o al pozzo. L'Autorità Splenica chiede un attimo di chiarezza. Autorità dell’Ego significa onorare ciò per cui hai la forza di volontà di impegnarti. L'autorità mentale o proiettata richiede un'altra voce, o la tua, per rimbalzare sulla decisione. Se non conosci ancora la tua Autorità, la prima pratica di fiducia in te stesso è impararla, perché ogni altra decisione scaturisce da questa.

Rilascia Open G Center

Il Centro G si trova al centro del bodygraph. È il centro dell’identità, dell’amore e della direzione. Molte donne l'hanno aperto. Quando è aperto, amplifica tutto ciò che ti circonda, incluso chi dovresti essere.

È qui che vive una grande quantità di tradimento di sé. Assumi la forma di un partner, di un bambino, di una madre, di un luogo di lavoro, di una comunità. Niente di tutto ciò è sbagliato e niente di tutto ciò dipende da te.

La pratica è semplice e non sempre facile. Nota quando il tuo senso di sé si sente improvvisamente fisso, improvvisamente chiaro su chi sei, improvvisamente sicuro di una direzione. Questa non è l’arrivo della saggezza. È il Centro G aperto che campiona un’identità fissa dall’esterno. Ritornare al non sapere. Ritorno allo spazio indefinito e fluido. La direzione che trovi lì, dopo che la forma presa in prestito è scomparsa, è più vicina alla tua.

Onora i tuoi cicli

Il Design Umano non è un progetto statico. Si muove con la Luna e il corpo si muove con cicli propri.

I riflettori hanno la relazione più diretta con il ciclo lunare. Ventotto giorni. Monitorare il tuo umore, la tua energia, la tua lucidità durante la luna nuova e la luna piena non è una metafora. È il tuo disegno. Una donna Reflector che conosce il suo ritmo lunare prende decisioni più sagge di una che forza la certezza quotidiana.

Generatori e Generatori Manifestanti sono esseri sacrali. Il sacrale è la forza vitale e cambia attraverso il ciclo mestruale, attraverso il riposo, attraverso ciò a cui rispondi. La fiducia in se stessi è notare quando il tuo intestino è pieno e pronto rispetto a quando è esaurito. Superare l’esaurimento non è una forza. È un condizionamento.

I proiettori non sono qui per un output costante. Sono qui per il riconoscimento e il riposo. Una donna Proiettore che ignora il suo bisogno di tempo da sola e di studio tranquillo si esaurirà e perderà l’accesso alla propria saggezza.

I manifestatori riposano profondamente quanto la Luna. La loro pace è la fonte della loro capacità di iniziare. Un Manifestatore che non può riposarsi non può iniziare.

La maternità attraverso il bodygraph

La maternità è uno degli ambienti più amplificanti in cui una donna può trovarsi. I bambini amano ad alta voce, chiedono costantemente e rispecchiano tutto. Se avete centri aperti, i vostri figli li insisteranno.

La fiducia in se stessi come madre assomiglia a sapere quali delle tue reazioni sono le tue e quali appartengono a un bambino che preme su un plesso solare aperto o su un sacro aperto. Un bambino che urla non deve diventare per te una crisi sacrale. La partenza di un adolescente non deve diventare la tua indefinita pressione radicale.

• I Generatori possono fidarsi della loro risposta sacrale a ogni bambino così come arriva. Non è necessario che siano tutto in una volta.

• I proiettori devono vigilare sul riposo e sullo studio, anche quando i bambini sono piccoli. La loro guida è più precisa quando non sono esaurite.

• I Manifestatori devono informare i propri figli, fin dalla tenera età, che la mamma a volte scompare nelle sue cose e ritorna. Questo è un modello sano.

• I Riflettori hanno bisogno di cicli lunari protetti, anche durante la maternità. Un ciclo completo di relativa quiete al mese non è un lusso. È il sistema operativo.

Pratiche quotidiane per ricostruire la fiducia in se stessi

Alcune pratiche che muovono l’ago:

1. Aspetta prima di rispondere. Lascia che la domanda raggiunga il tuo corpo. La tua Autorità non è nel tuo primo pensiero.

2. Traccia i tuoi stati d'animo senza giudizio. Soprattutto se hai il plesso solare aperto o sei un riflettore. Notare l'arco.

3. Dormi su ogni decisione importante se hai autorità emotiva. La mattina dopo non è ancora chiara. Aspetta l'onda.

4. Nota l'identità presa in prestito. Riprenditi quando all'improvviso sai chi sei. Sospetta il G Center aperto.

5. Fai spazio affinché i tuoi centri definiti possano guidare. I tuoi centri definiti sono affidabili. I tuoi indefiniti sono amplificatori, non autorità.

La fiducia in se stessi non è un sentimento che generi. È un track record che costruisci, una decisione alla volta, lasciando che sia il tuo progetto a guidare e il mondo a mettersi al passo.