Il blocco creativo raramente si presenta come un muro. Arriva come un sussurro, poi un dubbio, poi una stretta al petto. Per qualcuno con l'autorità del plesso solare, sì
Autorità del plesso solare per curare i blocchi dell'ansia creativa
Il blocco creativo raramente si presenta come un muro. Arriva come un sussurro, poi un dubbio, poi una stretta al petto. Per qualcuno con l’Autorità del Plesso Solare, quella stretta ha una forma specifica. È emozionante. Cavalca un'onda. Non è un segno che qualcosa non va nella tua creatività. È il tuo corpo che parla nell'unica lingua che conosce.
L’Autorità del Plesso Solare è una delle quattro autorità interne del Progetto Umano. Appartiene a coloro che hanno un centro del plesso solare definito, il centro triangolare situato appena sopra l'ombelico. Circa la metà della popolazione porta questo centro come parte del proprio progetto, il che significa che circa la metà delle persone che prendono in mano un pennello, si siedono al pianoforte, aprono un documento vuoto o salgono su un palco stanno navigando nella loro vita creativa attraverso un’onda di energia emotiva che non hanno scelto e che non possono controllare.
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Calculate your chartComprendere quell'onda è l'intera pratica.
L'onda emotiva non è tua nemica
Il centro del plesso solare è un motore. È una fonte di energia emotiva che attraversa sei canali e si collega a ogni altro centro nel grafico. È amplificato. È coerente. È affidabile, ma mai nel modo in cui la mente logica vorrebbe che fosse.
Se hai definito questo centro, non sperimenterai le emozioni in linea retta. Li vivi come un'onda, una serie di alti e bassi che ti attraversano per ore, giorni o anche di più a seconda della decisione presa. Questo è il disegno.
La creatività vive all'interno di quest'onda. Quando inizi un nuovo progetto, l'onda si sposterà. Ci sarà un momento di esaltazione in cui tutto sembrerà possibile, il lavoro sarà vivo e la direzione sembrerà ovvia. Ci sarà un momento di depressione in cui lo stesso lavoro sembrerà sciocco, derivato o inutile. Nemmeno la verità. Entrambe sono posizioni su un’onda che non si è ancora stabilizzata.
L’ansia creativa che ti blocca è quasi sempre un tentativo di trovare una soluzione prima che l’onda sia completa. È la mente che cerca di imprigionare un sentimento che non ha ancora finito di muoversi.
La trappola della decisione dal picco o dall'abisso
L’Autorità del Plesso Solare è la più lenta delle quattro autorità interne. Richiede tempo. Richiede che l'onda faccia il suo lavoro. La tentazione, soprattutto per le persone creative, è quella di cogliere il primo impulso, che sia l’ondata di ispirazione o la spirale del dubbio, e trattarlo come una guida.
L'alto dice: Questo pezzo è geniale, dovrei pubblicarlo, dovrei mostrarlo a tutti, dovrei impegnarmi in questa direzione. Il basso dice: Questo pezzo non è niente, dovrei smettere, dovrei ricominciare da capo, dovrei nasconderlo.
Entrambi sono clima emotivo. E nemmeno la chiarezza.
Il tema del non-sé per l’autorità emotiva è l’impazienza. È l'urgenza di sapere adesso, di sentirsi sistemati adesso, di sapere se il lavoro va bene adesso. La firma, ciò che provi quando vivi correttamente, è la chiarezza. Non la conoscenza istantanea di un'autorità splenica. Non la sensazione eloquente di un sacrale. Un'equanimità particolare che arriva quando l'onda ha fatto il suo corso e si può vedere l'opera da una posizione tranquilla.
Il momento limpido
Da qualche parte tra l'alto e il basso c'è un momento in cui la carica emotiva si dissolve e la cosa stessa diventa visibile. Questo è il momento chiaro. Non è un picco di gioia o una valle di disperazione. È più vicino all'acqua ferma. Il lavoro smette di sentirsi carico. Smetti di aver bisogno che sia in un certo modo. Puoi vedere cos'è, non cosa vuoi che sia, non cosa temi che diventi.
Per le decisioni creative, questo momento è quello da aspettare. Dovrei mostrarlo? Dovrei inviarlo? Dovrei iniziare il prossimo pezzo? Dovrei abbandonare quello in corso? A nessuna di queste domande è possibile rispondere onestamente nel mezzo di un’onda. A tutte si può rispondere nella calma che segue.
Dormirci sopra non è un cliché per l’autorità emotiva. È letteralmente il modo in cui funziona l'autorità. L'onda continua durante il sonno. La chiarezza spesso arriva la mattina dopo, o il giorno dopo, o la settimana dopo, quando l'acqua si è calmata.
Applicare questo all'ansia creativa
Quando sale l’ansia creativa, ecco cosa sta realmente accadendo. Il tuo plesso solare definito sta generando energia emotiva in risposta all'atto creativo e la tua mente tratta quell'energia come un verdetto sul tuo lavoro. Non lo è. È energia che si muove attraverso di te, alla ricerca di una forma.
La pratica non è quella di calmare l'onda. Non puoi. La pratica è di non agire su di esso finché non si è mosso.
Lavorare attraverso l'onda significa continuare il lavoro senza attaccarsi al sentimento relativo al lavoro. Scrivi, dipingi, costruisci, componi, progetta. Non verificare come ti senti il lavoro in un dato momento. L'onda distorcerà la risposta. Abbi fiducia nel processo stesso di creazione e lascia che l'esperienza emotiva resti in secondo piano, osservata ma non consultata.
Decidere sul lavoro, tuttavia, richiede l’onda. Mostrandolo. Finirlo. Inviandolo. Smetterlo. Allontanarsi. Ritornando ad esso. Tutte queste sono decisioni per il momento chiaro.
Fiducia nel cammino lento
Un creativo autoritario del Plesso Solare non avrà mai il processo decisionale senza attriti di un generatore che risponde a un sì sacrale, o la conoscenza istintiva di un proiettore con una milza definita. Il percorso è più lento. Il cammino richiede tempo. Il percorso produce un diverso tipo di verità, testato su tutta l’onda, non solo sulla sua cresta.
L’ansia creativa si attenua nel momento in cui smetti di considerare l’onda come un ostacolo. L'onda è il meccanismo della tua chiarezza. L'ansia è solo una posizione al suo interno. Passerà. Passerà anche il prossimo. Il lavoro attende la metà.
Quel centro è dove vive la tua autorità. È lì che il blocco creativo si dissolve, non perché il dubbio abbia trovato risposta, ma perché il dubbio è stato finalmente visto per quello che era, solo tempo, solo un'onda, solo il corpo che fa ciò per cui è stato progettato mentre l'artista aspetta il punto fermo e ha fiducia che arriverà.