Nello Human Design un centro aperto non è un pezzo mancante o un buco da riempire. È un luogo di straordinaria sensibilità, un'antenna spalancata che capta la fre
Plesso Solare: Onde Emotive come Saggezza a Centro Aperto
Nello Human Design un centro aperto non è un pezzo mancante o un buco da riempire. È un luogo di straordinaria sensibilità, un'antenna spalancata che capta frequenze che altri potrebbero nemmeno notare. Il plesso solare, il centro emotivo, è uno dei centri aperti più potenti che una persona possa avere. Quando è indefinita, l'esperienza interiore dell'emozione non è personale, fissa o affidabile. È un'onda che si muove attraverso di te, una marea che sale e scende, portando con sé il clima emotivo di ogni persona nel tuo campo.
L'onda emotiva non è il tuo stato
Il primo cambiamento nel vivere saggiamente con un plesso solare aperto sta rilasciando l’idea che le emozioni sono destinate ad essere uno stato in cui vivi. Il corpo emotivo, quando definito, è coerente. Una persona con un plesso solare definito ha un accesso affidabile alla propria onda emotiva, un ritmo costante di alti e bassi che può cavalcare e utilizzare. Non hai quella coerenza. Ciò che hai è un ambiente emotivo in movimento e in continua evoluzione che cambia con le persone, i luoghi e le storie intorno a te.
Questo non è un difetto. È la natura del tuo design. L'onda si muove ancora attraverso di te, ma stai amplificando le onde degli altri. Senti quello che sentono loro, spesso più intensamente di quanto non lo sentano loro stessi. Questo è il motivo per cui entri in una stanza e capisci immediatamente che qualcosa non va, perché la preoccupazione inespressa di un amico ti arriva allo stomaco prima che parli. Non sei rotto. Sei sintonizzato su una frequenza emotiva più ampia rispetto alla maggior parte degli altri.
Dove si insinua il condizionamento
Il modello di condizionamento di un plesso solare aperto è seducente perché sembra vero in questo momento. Ascolti una storia di crepacuore e all'improvviso ti si stringe il petto. Sei testimone della rabbia di qualcuno e le tue stesse spalle si tendono. Il corpo crede che sia tuo. La mente comincia a costruire una narrazione: sono triste, sono furioso, ho paura. E poiché l’onda è così fisica, così viscerale, la storia sembra assolutamente reale.
La trappola è duplice. Puoi iniziare a prendere decisioni partendo da questo sentimento preso in prestito, arrabbiandoti con un partner per uno stato d'animo che non ti è mai appartenuto o ritirandoti dalla vita perché è passato un dolore collettivo. Oppure, altrettanto facilmente, puoi cadere nel ruolo di fissatore emotivo, assorbendo il dolore di tutti nel tentativo di calmarli, per poi chiederti perché sei esausto e confuso riguardo ai tuoi sentimenti. Questo è il condizionamento del Plesso Solare aperto: sentimenti presi in prestito, scambiati per verità personale, e un’eccessiva identificazione con il clima emotivo degli altri.
Saggezza: Chiarezza nel Punto Basso dell'Onda
Ecco il dono silenzioso e profondo che arriva solo quando smetti di cercare di possedere ogni sentimento che ti attraversa. L'onda ha due estremità: una alta e una bassa. Al massimo, l'emozione è amplificata, drammatica e spesso inaffidabile. Al minimo, l’onda è ferma, chiara e profondamente onesta. La vera verità emotiva, la tua verità, tende ad emergere non nel culmine del sentimento ma nella depressione, quando il rumore si è calmato.
Ecco perché il Plesso Solare aperto è intimamente legato alla strategia dell’attesa. Sei progettato per prenderti il tuo tempo con decisioni emotive, sia che ciò significhi lasciare che una risposta a un partner rimanga durante la notte, osservare il desiderio di lasciare il tuo lavoro per un intero ciclo lunare prima di agire, o semplicemente notare se la disperazione che provi martedì è ancora lì venerdì. Non sei indeciso. Stai raccogliendo l'intero spettro dell'onda in modo che le tue scelte provengano dalla chiarezza, non dalla cresta delle emozioni di qualcun altro.
Il discernimento che diventa tuo
Quando il plesso solare aperto viene vissuto consapevolmente, diventa un centro di saggezza emotiva piuttosto che di reattività emotiva. Il discernimento qui si presenta come poche pratiche semplici e costanti.
Per prima cosa, fai una pausa e chiedi: Questo è mio? Spesso, semplicemente nominare la possibilità che il sentimento non sia tuo crea abbastanza spazio affinché l'onda possa spostarsi.
In secondo luogo, traccia l'onda nel tempo. Tieni una breve nota di quando le emozioni forti aumentano e diminuiscono. I modelli iniziano ad apparire. Inizierai a vedere quali persone, ambienti e storie ti trascinano costantemente verso il basso umore e quali ti sollevano. Non si tratta di evitare quelli pesanti. Si tratta di scegliere con consapevolezza.
Terzo, rinunciare al ruolo di salvatore emotivo. Non devi trattenere tutti. A volte la cosa più amorevole è lasciare che le persone sentano la propria onda senza la tua amplificazione. I confini qui non sono freddi. Sono la gentilezza più profonda che puoi offrire a te stesso e a loro.
Un diverso tipo di autorità emotiva
Con un plesso solare definito, l’autorità è interna ed emotiva. Sai come ti senti in ogni momento e questo è il motore. Con un plesso solare aperto, la tua autorità non è nel sentimento stesso. È nel rapporto che si costruisce con l'onda. Diventi colui che non è posseduto dalle emozioni, colui che può sedersi con il dolore di un altro senza affogarvi, colui che può percepire la verità della stanza e tuttavia tornare al proprio centro.
Questo è il Plesso Solare aperto nella sua forma più sveglia: una consapevolezza ampia e compassionevole che non confonde più l’amplificazione con l’identità. La tua sensibilità non avrebbe mai dovuto essere una ferita. Doveva essere una porta verso una sorta di maturità emotiva rara e profondamente necessaria. Quando smetti di credere che ogni sentimento sia tuo, scopri che il tuo vero dono non è mai stata l'onda stessa. Era la spaziosità a permettergli di muoversi.