컨디셔닝 트리거: 프로그래밍을 드러내는 6가지 일상 상황

조건화 트리거: 프로그래밍을 드러내는 6가지 일상 상황

조건화는 도덕적 실패가 아닙니다. 개방형 센터가 귀하를 대신하여 결정을 내리기 시작할 때 일어나는 일입니다. 휴먼 디자인에서 오픈 센터는 일관된 수용 지점입니다. 현명하고, 인식하고, 분별력 있게 디자인되었습니다. 그러나 그것이 다른 사람이 느끼고, 믿고, 기대하는 것을 증폭하기 시작하는 순간, 당신은 자신에게서 벗어나게 됩니다. 이 순간은 극적이지 않습니다. 그들은 평범합니다. 부엌 식탁에서, 그룹 채팅에서, 집으로 가는 길에 그런 일이 일어납니다. 당신의 프로그래밍을 조용히 드러내는 여섯 가지 일상 상황은 다음과 같습니다.

1. 오지 않는 칭찬

누군가가 당신에 대해 친절한 말을 하면 즉시 내면의 목소리가 다음과 같이 반응합니다. 그들은 단지 예의바르게 행동하는 것뿐입니다. 진심이 아닙니다. 그들은 그럴 의도가 없었을 것입니다. 이것은 종종 다른 사람들의 관계적 아우라를 받아들이고 그들의 감사를 당신의 결함으로 착각하는 열린 마음 센터입니다. 마음이 정의되지 않으면 가치가 빌려집니다. 당신은 다른 사람들이 당신에게 투영하는 것을 샘플링한 다음 그것이 진짜가 아닐 것이라고 결론을 내립니다. 당신이 여기서 조건화된 신호는 당신의 가치를 증명하고, 과도하게 전달하고, 누구도 승인을 철회할 기회가 없도록 하려는 충동입니다. 돌아오는 길은 더 이상의 노력이 아닙니다. 그것은 당신의 가치가 결코 토론의 대상이 아니라는 것을 인식하는 것입니다.

2. 당신이 내린 그룹 결정

회의, 만찬, 가족 투표. 모두가 의견을 가지고 있고, 방향에 따라 공기가 짙어지고, 10분 전에는 자신만의 명확한 감각이 있었음에도 불구하고 고개를 끄덕이게 됩니다. 열린 G 센터, 열린 목구멍, 열린 Ajnas — 이들은 여기서 특히 취약합니다. 그룹의 조건화는 종종 다음과 같이 들립니다. 이것을 어렵게 만들고 싶지 않습니다. 하지만 실제로 하고 있는 일은 방의 통합된 분위기가 당신을 위해 결정하도록 하는 것입니다. 귀하가 정의한 센터는 귀하가 들어오는 순간부터 모든 것을 알고 있습니다. 합의를 통해 이를 무시하면 샘플링이 됩니다. 전략은 간단합니다. 일시 정지하고 몸을 확인하고 다시 자신의 목소리가 들릴 때까지 그룹의 목소리가 안정되도록 하세요.

3. 오전 2시의 사고 루프

하나의 합리적인 생각에서 시작됩니다. 그리고 또 다른. 그런 다음 상상된 작은 재앙. 그럼 세 개 더. 새벽 2시가 되자 당신은 존재하지 않는 문제를 해결했고, 당신의 신경계는 마치 작은 도시처럼 밝아졌습니다. 이것은 열린 머리이고 열린 Ajna가 자신의 일을 너무 잘하고 있습니다. 그것들은 마음을 인식하고, 받아들이고, 샘플링하고, 관점을 유지하도록 설계되었습니다. 그러나 루프가 이어지면 마음은 인식에서 동일시로 미끄러져 들어갑니다. 당신은 다른 사람의 걱정을 당신의 걱정과 혼동했습니다. 여기서 비자아 주제는 혼란이고, 해결책은 구체화입니다. 머리에서 나가십시오. 얼굴을 씻으십시오. 루프가 저절로 끝나도록 하세요. 그럴 것이다.

4. 한 주를 망치는 "물론이지, 나도 할 수 있어"

누군가 묻습니다. 몸은 아니라고 말합니다. 입은 그렇다고 말합니다. 이틀 후, 당신은 분개하고 어떻게 여기까지 왔는지에 대해 혼란스러워하고 있습니다. 이것은 가장 일반적인 조건화 신호 중 하나이며 일반적으로 개방형 루트, 개방형 천골 또는 둘 다를 포함합니다. 뿌리는 끝내고, 전달하고, 따라잡아야 한다는 압력을 증폭시킵니다. 자신의 생명력을 생성하도록 설계되지 않은 열린 천골은 요청하는 사람의 에너지와 일치하려고 노력합니다. 함께, 그들은 생산성처럼 느껴지지만 실제로는 고갈되는 조용하고 지속적인 과잉 확장을 생성합니다. 당신의 권위가 그것이 무엇이든 간에 이 패턴을 방해하는 유일한 것입니다. 실제 반응을 위해서는 실제 일시 중지가 필요하며, 수행할 조건이 갖춰졌을 때 일시 중지는 불편합니다.

5. 항상 당신을 지치게 만드는 친구

특별한 일이 없었는데도 대화를 마치고 나면 이상하게 무겁고, 불안하고, 답답한 느낌이 듭니다. 이것은 다른 사람의 감정이나 생존 날씨를 방송하는 개방형 태양 신경총 또는 개방형 비장이며 시스템은 그것을 자신의 것으로 읽습니다. 여기서 조건화는 드라마틱해 보이지 않습니다. 너무 신경쓰는 것이거나 대화를 놓지 못하는 것처럼 보입니다. 통과하는 길은 사람을 피하는 것이 아닙니다. 그것은 그 느낌이 당신의 것이 아니라는 것을 연민을 가지고 알아차리는 것입니다. 기다려라. 대부분의 감정적인 날씨는 자신의 이야기라고 주장하지 않으면 한 시간 안에 열린 센터를 통과합니다.

6. 이미 답을 알고 있는 결정

당신은 알고 있었습니다. 질문을 받는 순간, 당신의 몸, 기분, 호흡 등이 당신에게 깨끗한 신호를 보냈습니다. 그런 다음 세 사람에게 전화를 걸어 목록을 작성하고 찾아보고 다시 물었습니다. 여기서 조건화되는 것은 답이 반드시 외부에서 와야 한다는 믿음, 자신이 자신의 삶에 대한 신뢰할 만한 원천이 아니라는 믿음입니다. 모든 열린 센터는 이것을 속삭인다. 전략과 권위가 해독제입니다. 몸은 알고 있었다. 다음 단계는 이미 거기에 있었습니다. 우회는 조건화였습니다.

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컨디셔닝은 적이 아닙니다. 정보입니다. 이 여섯 순간 각각은 빌려오거나, 수행하거나, 증명할 필요가 없는 당신 안의 장소를 가리키는 이정표입니다. 일은 무적이 되는 것이 아니다. 더 빨리 알아채고, 신호를 믿고, 빌린 것이 정착하기 전에 자신의 중심으로 돌아오는 것입니다.